Êíèãà "Briggs" (øàáëîíû âûøèâîê) Èñòî÷íèê ñîîáùåíèÿ ...
Áåç çàãîëîâêà - (0)Êíèãà "Briggs" (øàáëîíû âûøèâîê) Èñòî÷íèê ñîîáùåíèÿ ...
Áåç çàãîëîâêà - (0)âèäåî-óðîêè Àíäðåÿ Êóðãàíîâà "Ïîìîùü ïðè ñáîÿõ êîìïüþòåðà" ...
ÊÀÊ ÓÁÐÀÒÜ ÐÅÊËÀÌÓ - (0)Êàê óáðàòü ðåêëàìó ñ ýêðàíà êîìïüþòåðà  ïîñëåäíåå âðåìÿ ñàìîé áîëüíîé òåìîé îáèòàòåëåé ËèÐó ñòàë...
çäîðîâüå çóáû - (0)Åñòåñòâåííîå ëå÷åíèå êàðèåñà Ñåãîäíÿ ïðåäëîæó âàøåìó âíèìàíèþ ÷ðåçâû÷àéíî ëþáîïûòíóþ êíèãó Ðàìèýë...
Áåç çàãîëîâêà |

Îìîëàæèâàåì êîæó. Ïðè âûïîëíåíèè ìàññàæà äûøèòå ãëóáîêî è ìàêñèìàëüíî ðàññëàáüòå ìûøöû. Ñòàðàéòåñü, ÷òîáû äàâëåíèå íà òî÷êó áûëî ïîñòîÿííûì è ïàëåö íå ñìåùàëñÿ. Âîçäåéñòâóéòå íà êàæäóþ òî÷êó îò 1 äî 3 ìèíóò. Èíîãäà ìîæåò âîçíèêíóòü îùóùåíèå íàïðÿæåíèÿ èëè îíåìåíèÿ, èíîãäà - ïîêàëûâàíèÿ èëè áîëè.
Íå äàâèòå íà êîæó ñëèøêîì ñèëüíî - âàøè äâèæåíèÿ äîëæíû áûòü ìåäëåííûìè, îñòîðîæíûìè è â òî æå âðåìÿ ðèòìè÷íûìè. Åñëè ïîñëå íàäàâëèâàíèÿ â òî÷êå âîçíèêàåò îùóùåíèå ïóëüñàöèè, çíà÷èò, ìàññàæ áûë âûïîëíåí ïðàâèëüíî.
* Òî÷êà «Òðåòüåãî ãëàçà» ðàñïîëîæåíà ìåæäó áðîâÿìè.
Ñîåäèíèòå ñðåäíèå è óêàçàòåëüíûå ïàëüöû îáåèõ ðóê è ïðèëîæèòå ê òî÷êå. Íàäàâèòå è óäåðæèâàéòå â òå÷åíèå 2-3 ìèíóò.
* Òî÷êà «×åòûðå áåëêà» íàõîäèòñÿ ÷óòü íèæå ãëàçíîé âïàäèíû, â óãëóáëåíèè ñêóëû.
Âîçäåéñòâèå íà ýòó òî÷êó ïîìîãàåò óëó÷øèòü ñîñòîÿíèå êîæè, ñïðàâèòüñÿ ñ óãðåâîé ñûïüþ è îòåêàìè.
* Òî÷êà «Êðàñîòà ëèöà» ðàñïîëîæåíà íèæå òî÷êè «×åòûðå áåëêà», ïðÿìî ïîä çðà÷êîì, â óãëóáëåíèè ñêóëû.
Åñëè âû õîòèòå ñîõðàíèòü ìîëîäîñòü è çäîðîâûé öâåò êîæè, åæåäíåâíî âîçäåéñòâóéòå íà ýòó òî÷êó â òå÷åíèå 3 ìèíóò.
* Òî÷êó «Áîæåñòâåííàÿ âíåøíîñòü» âû ìîæåòå íàùóïàòü çà ÷åëþñòíîé êîñòüþ ïîä ìî÷êîé óõà.
Àêòèâèçèðóåò äåÿòåëüíîñòü ùèòîâèäíîé æåëåçû è óëó÷øàåò ñîñòîÿíèå êîæè.
* Òî÷êà «Ñâåðëÿùèé áàìáóê» ðàñïîëàãàåòñÿ âîçëå âíóòðåííåãî êðàÿ áðîâåé.
Åñëè ãëàçà óñòàëè è âîñïàëèëèñü. íàäàâèòå íà ýòó òî÷êó. Ïîìîãàåò ýòî òàêæå ïðè ãîëîâíîé áîëè.
| Ðóáðèêè: | êîñìåòîëîãèÿ |
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |