Это может быть связано, а может быть и не связано. Не могу сказать нормально это или нет, потому как у каждого свой критерий "нормальности". Лично у меня травмы всегда возникали от чувства вины и соответственно агрессии на себя. Где вина- там жди наказания. Может всколыхнули проработки что- то глубоко спрятанное. Рекомендую просто рассмотреть, проработать этот ушиб как отдельную проблему/ситуацию.

Например:
1. Как я понимаю, что у меня есть проблема? что я вижу, слышу, чувствую?
- Я чувствую боль в бедре, раздражение, замешательство. Чувсствую раздражение на саму себя, за то что создала непонятную мне ситуацию. Вынуждена лежать и вообще ситуация непонятная мне. Раздражаюсь..
2. Закрываем глаза, обращаемся к этим ощущениям: 1 вариант:Какими своими мыслями, чувствами, эмоциями я создала ЭТО?
или
2 вариант:Какая мысль, чувство, эмоция, событие стоит за ЭТИМ?
3. Выписываем ответы
Например:
1 вариант:
- ненавижу себя
- агрессия на саму себя
и т. д.
В чем позитивное намерение этих эмоций? (каждую в отдельности)
- обратить внимание на себя
- простить себя
- любить себя и т. д.
Просим создать новые способы достижения этих позитивных намерений. Спрашиваем, все ли в нас согласно с этими способами и собственно используем эти способы.
2 вариант
Какая мысль, чувство, эмоция, событие стоит за ЭТИМ?
- Боль какая- то, мне было больно..
Какая мысль, чувство, эмоция, событие стоит за ЭТИМ?
- мне делали больно, ненавижу их, ненавижу себя
Какая мысль, чувство, эмоция, событие стоит за ЭТИМ?
- Ненавижу себя. я виновата. я заслуживаю наказания
и т. д.
В чем позитивное намерение ЭТИХ событий, мыслей, эмоций?
- Простить себя

Можно так:
"Мне жаль, Отец мой, что я не понимаю, в чем причина этого события... Прости меня... Я люблю тебя... И я Благодарю тебя за то, что ты помогаешь понять мне это..Понять причины.. Благодарю тебя!"
Повторяем и прислушиваемся к внутренним словам, ощущениям. Какими бы абсурдными они не казались- прислушиваемся ко всему что будет приходить в мысли и сердце.