Если вы все же решились заняться зимним видом спорта, так для поддержания фигуры или просто чтобы интересно и с пользой для здоровья проводить время, то советую выбрать именно лыжный спорт. Так как он очень эффективен в борьбе с лишними килограммами и очень прост в плане обучения.

Для начала, вам будет необходимо купить лыжи, как правильно выбрать горные лыжи вы можете прочитать на ресурсах посвященных горным видам спорта. Также стоит найти подходящее место для занятий, не стоит с начало выбирать крутые горы, это чревато для здоровья, а в прочем чем тяжелее в учение, тем проще в бою)