Живая еда - №8 2021 |
Gолезное издание для тех, кто хочет получать от пищи максимум пользы. Здесь представлены подсказки потребителю, практические советы, разнообразные рецепты и пр.
«Пусть ваша пища станет лекарством!» - Гиппократ
|
Золотые рецепты наших читателей №10 2021 |
|
Сваты на кухне №5 2021 |
|
Домашний повар №5 2021 |
|
На нашей кухне №3 2021 |
|
Практика: Месяц, чтобы реально изменить свою жизнь |
Итак, на каждую неделю плана — три задания, которые надо внедрить в свою жизнь. И оставаться с ними на протяжении всего месяца.
В идеале — и дольше, но тут уж решать вам.
|
Шнурок, исполняющий желание (симоронский ритуал) |
Действие этого милого ритуала было проверено мною дважды! И, признаюсь вам честно, его эффект просто сногсшибательный! По крайней мере, изменения в лучшую сторону начались фактически в тот же день! А сами желания были исполнены уже на следующий… Заинтригованы? Что же, давайте приступим…
Для выполнения следующего симоронского ритуала вам потребуются… шнурки! Да-да, те самые, которыми мы привыкли завязывать ботинки и предметы гардероба.
|
5 завтраков, которые избавят тебя от проблем с кожей и лишнего веса |
Упругая грудь, тонкая талия, подтянутые бедра и сексуальные ягодицы… Хочешь обрести все эти прелести в самые короткие сроки? — Налегай на злаки!
5 видов полезных каш помогут постройнеть, добавят энергичности, станут гарантом твоего здоровья и привлекательности.
|
Народный лекарь. Спецвыпуск - №198 2018 - Целебные напитки |
В номере: Целебные напитки
|
Гастрономъ - №3 2021 |
Великолепный кулинарный журнал европейского уровня! Это масса увлекательной информации о продуктах и правилах этикета, о диетах и системах правильного питания, интервью со звездами и рассказы о кулинарных традициях других стран.
|
Необычный завтрак с яйцом вместо надоевшего омлета |
Иногда хочется разнообразить своё утро каким-нибудь новым блюдом. Предлагаем вам попробовать этот оригинальный рецепт, в основе которого — те же яйца, но не в виде омлета! Это очень вкусно, быстро и просто.
Ингредиенты для завтрака:
4 яйца;
1 помидор;
1 сладкий перец;
|
Салат из зеленой фасоли с яйцами |
|
Сливочный сыр |
|
Вишневые пирожки |
|
САЛАТ ПО-ТАЙСКИ |
|
Сырный суп с шампиньонами : сливочный вкус из детства |
Сырный суп в сочетании с грибами и плавленым сыром, оценят ваши домочадцы. Быстр и легок в приготовлении. Займет всего полчаса вашего времени.
|
5 специй, которые уничтожают бактерии и укрепляют иммунитет. |
Опытная хозяйка знает: сделать блюдо еще вкуснее и ароматнее можно при помощи приправ. Однако это еще не всë. Благодаря полезным свойствам некоторых растений их стоит употреблять в пищу понемногу, но регулярно. Даже щепотка простых приправ помогает укрепить иммунную систему, уменьшить воспаление клеток, очистить организм от шлаков и токсинов и даже похудеть. Прочитай о самых распространенных специях, которые наверняка есть у тебя на кухне и смело добавляй их в любимые блюда!
Орегано (душица)
Без орегано просто невозможно представить себе итальянскую кухню. Однако помимо своего неповторимого вкуса эта приправа обладает еще и уникальными целебными свойствами.
Полезные свойства:
успокаивает нервную систему;
обладает высокой антибактериальной активностью;
нормализует деятельность желудочно-кишечного тракта;
усиливает перистальтику кишечника;
оказывает желчегонное и мочегонное действие;
укрепляет иммунитет;
действует как сильное потогонное и отхаркивающее средство при бронхитах и бронхиальной астме.
Куда добавлять:
яичница;
овощные супы;
пицца;
приправы для салатов;
соусы;
вторые блюда.
Розмарин
Читать далее
|
Сливочный суп с семгой |
|
Киш Лорен - французский пирог-конструктор |
|
10 приемов, как предотвратить деградацию разума |
Статья Данила Дехканова о том, как предотвратить застывание и деградацию разума, ведь, когда вы прекращаете двигаться вперёд — вы начинаете двигаться назад!
Серия сообщений "Интересное ":
Часть 1 - ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА-КАЧАЕМ,ЧИТАЕМ
Часть 2 - РАМИЭЛЬ НЭЙГЕЛ «ЕСТЕСТВЕННОЕ ЛЕЧЕНИЕ КАРИЕСА. РЕМИНЕРАЛИЗАЦИЯ И ВОССТАНОВЛЕНИЕ ЗУБОВ ПРИ ПОМОЩИ ПИТАНИЯ».
...
Часть 24 - 10 ПОВОДОВ НЕ ВЫБРАСЫВАТЬ ЯИЧНУЮ СКОРЛУПУ
Часть 25 - “Бабушкины” народные рецепты против болезней легких и бронхов, они спасают даже от сильнейшего кашля
Часть 26 - 10 приемов, как предотвратить деградацию разума
Часть 27 - Здоровые и крепкие зубы. Восстановление зубов. Скрытые аффирмации. Саблиминал.
Часть 28 - Какое упражнение необходимо выполнять каждый день Золотой ПЕТУХ на одной ноге Цигун
|
