DVD Маунтинбайк.Основы


Санкт-Петербург
ГРУППА КОМПАНИЙ "СПАЙР"
ул. Димитрова, 15 к.1, (812) 101-29-00, 101-43-36
ООО "Досок нет"
Б.Сампсониевский 14, (812) 542-03-45
ООО "Петродиск"
Невский пр-т, д. 170, (812) 717-49-63
Сеть "СпортМастер"
Улица Академика Павлова, д. 5 Телефон: (812) 449-26-60
Гражданский проспект, д. 31 Телефон/ факс: (812) 331-86-54, 331-86-56
Ленинский проспект., д. 127 лит. А Телефон: (812) 377-88-12, 377-57-98
Московский проспект, д. 10-12 Метро "Садовая - Сенная пл." Телефон: (812) 320-00-03 Факс: (812) 310-28-50
Проспект Энгельса, д. 27 Телефон/факс: (812) 329-05-35
Среднеохтинский проспект, д. 5 Телефон/факс: (812) 320-85-12, 320-85-15
Улица Савушкина, д. 141, ТРЦ "Меркурий" Телефон: (812) 334-64-26, 334-61-65
Улица Ивановская, д. 6 Телефон: (812) 334-40-14
Сеть магазинов "М-Видео"
Пр-т Энгельса, 33, к. 1, ТМ «Светлановский», ст.м. Удельная, (812) 320-93-94, 320-93-95, 320-93-96
ул. Академика Павлова, д. 5, ст.м. Петроградская, Лесная, (812) 336-88-28
ул. Савушкина, д. 141, ТЦ «МЕРКУРИЙ», ст.м. Черная речка, (812) 344-49-31, 344-49-32
Заневский проспект д. 67, корп. 2, ТК «Заневский каскад», ст.м. Ладожская, (812) 528-64-56
Московский проспект, д. 44, ст.м. Технологический институт, (812) 317-80-58, 317-83-18, 316-31-80
Коломяжский проспект, д. 10, ст.м. Пионерская, (812) 395-46-88, 395-49-75
Сеть магазинов "Союз"
м. Гостиный двор, Невский пр-т, дом 35, БГД, (812) 710-52-94
м. Старая Деревня, Торфяная дорога, дом 7, ТК "Гулливер", (812) 441-23-42
м. Сенная площадь,Садовая, Сенная площадь, дом 2, ТРК "ПИК", 3-й этаж, (812) 449-24-47
Сеть магазинов СК Кант
м. Академическая, Гражданский проспект д 23. тел. (812) 535-33-91
м. Ломоносовская, ул. Ивановская д.7 тел. (812) 560-06-60, 560-61-00


Аптечки
САНКТ-ПЕТЕРБУРГ
ООО «База АРВЭЛ»
192148, г. Санкт-Петербург,
ул. Ольги Берггольц, 40
(812) 320-90-95, 320-90-94, 265-15-54

Собственно, тема-то данного опуса - походная аптечка, то есть тот минимум, который реально может потребоваться, при этом не вызвав образование грыжи у несчастного байкера. И, тем не менее, на основании вышесказанного, неплохо бы иметь в аптечке четыре вещи:
- кровоостанавливающий жгут
- индивидуальный перевязочный пакет, желательно в герметичной прорезиненной упаковке. Использование данного пакета не ограничивается только перевязкой ран, стерильная внутренняя сторона его прорезиненной оболочки используется для герметизации открытых повреждений грудной клетки, опасных возникновением тяжелейшего осложнения - пневмоторакса (попадания воздуха в грудную полость).
- кровоостанавливающий зажим. Зажим должен быть максимально чистым, по возможности храниться в герметичной упаковке, обёрнутым в марлю, смоченную в 70% спирте. Используется для пережатия кровоточащих магистральных сосудов, например, веток лицевой или верхнечелюстной артерий, при невозможности иных способов остановки кровотечения. Конечно, есть возможность занести инфекцию в рану, но лучше всё-таки прекратить опасное для жизни кровотечение, а с инфекцией бороться можно и попозже, в данном случае несколько часов эта борьба может и потерпеть.
- резиновые печатки. Данныйпункт - это весьма важный вопрос. Перчатки нужны вовсе не для того, чтобы сделать из них выпускник (см. ниже), а для защиты кожных покровов от попадания на них чужой крови при оказании первой помощи. Кровь - опасная среда, путём контакта с кровью можно заразиться массой инфекционных болезней, среди которых СПИД, гепатиты В и С и другие заболевания.

Итак, для лечения асфальтовой экземы, или, по научному, скарифицированных ран в аптечке необходимо иметь:
- перекись водорода 3% Немало слов сказано о форме, в которой следует хранить перекись. Очень многие считают, что надо возить с собой готовый раствор, а таблетки гидроперита брать не стоит. Лично я не согласен с этим. Готовый раствор перекиси водорода крайне нестоек, тряска, вибрации, свет и повышенная температура его разрушают, летом надо обновлять его каждую неделю. 10 таблеток гидроперита дают возможность приготовить около 500 мл раствора, равного по антисептическим свойствам 3%-й перекиси. Для ускорения растворения таблетки её необходимо размять, причём можно это сделать сразу в тара-блистере.
- настойку йода
- набор стерильных салфеток
- бинт нестерильный или стерильный (кто что купит) несколько упаковок.
- антисептическую мазь (в длительных походах)
- лейкопластырь
- одноразовый шприц 5 мл
- марганцовка. Можно использовать в качестве раствора для предварительной промывки ран, добавив в питьевую воду.

Добавим в аптечку:
- мазь "Вольтарен-эмульгель"
- Ксефокам - 5 таблеток
- Баночку "Золотой Звезды"


аптечку:
- стерильную иголку от шприца
- 70% спирт На худой конец кожу можно обработать и йодом.
Для повышения качества жизни при расстройствах пищеварения необходимы:
- Активированный уголь - по меньшей мере 5 упаковок
- Церукал. Желательна инъекционная форма данного препарата и наличие шприца для его введения внутримышечно
- Марганцовка. (уже была в нашей аптечке)
- Имодиум. (так, на всякий случай)
- Ампиокс. капсулы по 0,25 или 0,5 г, применяется по 0,5 4 раза в сутки

http://velopiter.spb.ru/trips/firstaid.htm