LiveInternet
LiveInternet
x
(+ )
rfn11
rfn11
rfn11
-
(2)
" " .
: 10928
: 0
: 24529
: 0
-
(0)
1-
(4)
(4)
(39)
(5)
(10)
(1757)
(32)
(263)
(228)
(75)
(1)
(218)
(93)
(1)
(12)
(325)
(19)
(43)
(5)
,
(168)
(3)
(23)
(357)
(21)
(252)
(5905)
0-
(9)
0-
(1)
0-
(1)
(1)
-
(9)
(657)
-
(1)
-
(120)
-
(1102)
--2
(270)
--3
(124)
--4
(87)
--5-
(310)
--5.1
(66)
--6-
(191)
-
(553)
--1
(254)
--
(5)
-
(22)
-
(260)
- -2
(223)
(4)
(95)
(261)
(1)
(9)
(32)
(20)
(116)
(526)
(155)
(418)
(61)
(50)
-
(5)
--
(437)
-1
(14)
(3254)
1--
(72)
1-
(644)
(8)
(58)
-6
(472)
-
(510)
--2
(60)
--3
(52)
--4
(54)
--5
(275)
(11)
(35)
(17)
(157)
(277)
(99)
(4)
(2425)
0-
(1)
1-
(6)
(13)
(61)
(72)
(230)
-
(144)
-
(108)
(2)
(22)
(22)
(236)
(32)
(2)
(6)
(7)
(173)
(47)
(87)
(20)
(15)
(2)
(135)
(208)
(3)
(5)
(9)
(4)
(4)
(5)
(84)
-
(15)
(38)
(113)
(14)
(4)
-
(1)
-
(46)
(15)
(5)
(41)
(2)
(8)
(73)
, ...
(42)
(678)
0-
(1)
00-
(1)
1-
(43)
(2)
(2)
(1)
(31)
(47)
(54)
(102)
(43)
(6)
(7)
(4)
(29)
(27)
(6)
(26)
(56)
(30)
(6)
(226)
(4)
(14)
(13)
(16)
(12)
(2)
-
(745)
0-
(5)
00-
(2)
-
(160)
-
(5)
(1)
-
(4)
-
(16)
(18)
(35)
(8)
(1)
(12)
(12)
(3)
(10)
(1)
(4)
(62)
(2)
-
(1)
-
(8)
(5)
(24)
(8)
-
(8)
(13)
(64)
(7)
(2)
(1)
(2)
(1)
(4)
(8)
(36)
-
(10)
,
(11)
-
(3)
-
(6)
(44)
-
(1)
-
(1)
-
(12)
-
(3)
-
(4)
-
(6)
-
(2)
-
(4)
-
(26)
-
(1)
-
(1)
-
(65)
-
(2)
-
(11)
-
(6)
(7)
(13)
(2)
(287)
(5)
(74)
(19)
(303)
-
(31)
-
-
e-mail
-
(44)
--
dzhamiliana
oreyrolga
Anita53
Egoryja
Flovers32
Fornola
KleaNika
Korfiati
LURENA7
Le_vent_natali
NATALIABAR
Nadin-YA
Nechaeva_Olga
SVETLANA_KB
Tanya42
Valya6827
beautygolic
dkfl43rfnby
elainedelapria
hellyhansen
keti3
lidiy27
mimozza
olga20
_
5
_
_
_
_
-
( : 6)
_
___
_
_-_
_
( : 1)
__
-
: 08.11.2016
:
:
: 15760
:
.
:
(4),
(0),
(9),
(5),
(3)
:
(303),
(19),
(74),
(5),
(287),
(2),
-
(745),
(678),
, ...
(42),
(73),
(8),
(2),
(41),
(5),
(15),
-
(46),
-
(1),
(4),
(14),
(113),
(38),
-
(15),
(84),
(5),
(208),
(135),
(2),
(15),
(20),
(87),
(47),
(2425),
(4),
(99),
(3254),
(5905),
(252),
(1757),
(10),
(5),
(39),
(4),
1-
(4),
(0)
0
0
0
0
0
0
<a href="https://www.liveinternet.ru/users/rfn11/post499676881/">СПИСОК ПОСТОВ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ И ЗАЩИТЫ ОТ НАБОРА ВЕСА</a><br/>Список постов для здоровья и защиты от набора веса [more=>>>>>>] Перепробовала массу схем для сброса всего 5-6 кг в области живота и вот на чём остановилась: гречка, мясо, твёрдый сыр, овощи, овсяные отруби, яйца, кефир и пару яблок в течении 4-6 часов в вечернее время, а днём 1 час интенсивной ходьбы. Засыпаешь сытой, спишь долго, на работу не надо и практически для голодных мук нет причин. А кто работает, тому ещё проще, время летит быстро, о еде забываешь. Вообщем эти кг ушли за три недели, не буду ничего менять, если похудение продолжится, добавлю пару часо... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/rfn11/post499676881/">Читать далее...</a>
, 06 2023 . 18:59
+
Nadin-YA
[
+
!
]
>>>>>>
:
/
0
0
0
0
0
0
<a href="https://www.liveinternet.ru/users/rfn11/post473266582/">ТОΠ-8 нecлoжныx упpaжнeний</a><br/>ТОΠ-8 нecлoжныx упpaжнeний ТОΠ-8 нecлoжныx упpaжнeний, кoтopыe cпacут Βac oт зacтoя лимфы пpи cидячeм oбpaзe жизни! ... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/rfn11/post473266582/">Читать далее...</a>
Π-8 ecox pae
, 09 2020 . 17:20
+
[
+
!
]
Π-8 ecox pae
Π-8 ecox pae, oope cac Βac o aco p ce opae !
:
/
0
0
0
0
0
0
<a href="https://www.liveinternet.ru/users/rfn11/post463530324/">УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ЛЮДЕЙ С БОЛЬШИМ ВЕСОМ И БОЛЬШИМ ЖИВОТОМ</a><br/>КАК УБРАТЬ ЖИР С ЖИВОТА ПРИ ВЕСЕ 100+ кг ( тренировка для больших) УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ЛЮДЕЙ С БОЛЬШИМ ВЕСОМ И БОЛЬШИМ ЖИВОТОМ. КАК ПОХУДЕТЬ ТОЛСТОМУ БЕЗ ОБВИСШЕЙ КОЖИ. [iflash=640,360,https://www.youtube.com/embed/Vdu8sR8G91E] [url]https://www.youtube.com/watch?v=Vdu8sR8G91E[/url]... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/rfn11/post463530324/">Читать далее...</a>
, 27 2019 . 20:48
+
sima_alekceeva
[
+
!
]
100+ ( )
. .
https://www.youtube.com/watch?v=Vdu8sR8G91E
:
/
0
0
0
0
0
0
<a href="https://www.liveinternet.ru/users/rfn11/post463529775/">ТРЕНИРОВКА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ ПРИ ВЕСЕ 100+ КГ</a><br/>ТРЕНИРОВКА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ ПРИ ВЕСЕ 100+ кг от автора:Диетологи советуют ходить, я считаю правильно сначала упор на мышцы, это безопасно для суставов и сердца , кожа висеть не будет, привыкаем к физической нагрузке и по времени занимает от 40 минут. Но если можете ходите, это действительно, полезно для всего. [iflash=640,360,https://www.youtube.com/embed/nyq4NxlHhWo] [url]https://www.youtube.com/watch?v=nyq4NxlHhWo[/url] БОЛЬШОЙ ЖИВОТ ИСЧЕЗНЕТ НА ГЛАЗАХ [iflash=640,360,https://www.youtube.com/embed/0aI1eXUixVc] https://www.youtube.com/watch?v=0aI1eXUixVc... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/rfn11/post463529775/">Читать далее...</a>
100+
, 27 2019 . 20:31
+
sima_alekceeva
[
+
!
]
100+
: , , , , 40 . , , .
https://www.youtube.com/watch?v=nyq4NxlHhWo
https://www.youtube.com/watch?v=0aI1eXUixVc
:
/
:
[1]
LiveInternet
PDA
