На мой взгляд если хочешь стать более уверенным в себе и повысить самооценку? Тогда бегом на танцы! Занятия под зажигательную музыку помогут обрести королевскую осанку, сделают тебя более пластичной и женственной. К тому же, согласно исследованиям, танцы влияют не только , на строиность, но и на интеллект и память. Регулярные занятия укрепляют иммунитет и заряжают оптимизмом. Главное - выбрать танец по душе.
Восточные танцы являются отличной профилактикой целлюлита и женских болезней. А благодаря латино вы ощутите себя знойным красавицем. И, конечно, не забывай про стрипдэнс, который поможет раскрыться вашейсексуальности и побаловать любимого чем-то особенным.