Öèòàòà ñîîáùåíèÿ ãàëèíà5819
Êàøåëü, íàñìîðÎê, îõðèï, â æàð áðîñàåò - ýòî ãðèïï!

Èì ëåãêî çàðàçèòüñÿ è î÷åíü òÿæåëî áîëåòü. Îí êàæåòñÿ îáûäåííûì, óíîñÿ ïðè ýòîì òûñÿ÷è æèçíåé. Êàæäûé ãîä ïîçäíåé îñåíüþ è çèìîé îí âûõîäèò íà ñòðàøíóþ æàòâó. Âû äîãàäàëèñü? Ýòî ãðèïï.
Åñëè âû íå óñïåëè ñäåëàòü ïðèâèâêó îò ãðèïïà äî íà÷àëà ýïèäåìèè, âîñïîëüçóéòåñü íàðîäíûì ñðåäñòâîì ïðîôèëàêòèêè.
Ïðîïóñòèòå ÷åðåç ìÿñîðóáêó îäèí ñðåäíèé ëèìîí, çàëåéòå åãî îäíèì ëèòðîì âîäû (ëó÷øå êîìíàòíîé òåìïåðàòóðû) è ïîëîæèòå 5-6 äîëåê ðàçìÿòîãî ÷åñíîêà. Íàñòàèâàéòå ýòî ñðåäñòâî ïðè êîìíàòíîé òåìïåðàòóðå 3 äíÿ. Ïðèíèìàéòå êàæäûé äåíü, ïî 1 íåáîëüøîé ëîæêå - (2-3 ðàçà â äåíü). Ïðîôèëàêòè÷åñêèé êóðñ – äî êîíöà ýïèäåìèè.

Çà ãðèïïîì äîëæåí âðà÷ ñëåäèòü
Î íåîáõîäèìîñòè ïîñòåëüíîãî ðåæèìà ïðè ãðèïïå ìåòêî ñêàçàë ñïåöèàëèñò â îáëàñòè ýòîãî çàáîëåâàíèÿ, ñîâðåìåííûé àìåðèêàíñêèé âèðóñîëîã äîêòîð Ñýì Óîòåðñîí: «Åñëè âû íå áóäåòå ëåæàòü â ïîñòåëè, âïîëíå âåðîÿòíî, ÷òî âàì ïðèäåòñÿ ëåæàòü â ìîãèëå».
Ëå÷åíèå áîëåçíè ëó÷øå ïðîâîäèòü ïîä êîíòðîëåì âðà÷à: ñ òÿæåëîé è ãèïåðòîêñè÷åñêîé ôîðìîé áåç ó÷àñòèÿ ñïåöèàëèñòà íå ñïðàâèòüñÿ, êðîìå òîãî, íà ëþáîì ýòàïå çàáîëåâàíèÿ ìîãóò ïðîÿâèòüñÿ îñëîæíåíèÿ.

Âðà÷ íàçíà÷èò æàðîïîíèæàþùèå ñðåäñòâà è ëåêàðñòâà îò ãðèïïà, à òàêæå àíòèáèîòèêè â ñî÷åòàíèè ñ àíòèãèñòàìèííûìè ïðåïàðàòàìè. Êðîìå òîãî, ðåêîìåíäóþòñÿ âèòàìèí Ñ è ìåñòíûå ñðåäñòâà îò êàøëÿ è íàñìîðêà.
Ïðîòèâ ãðèïïà âî âñåîðóæèè
Êàê òîëüêî íà÷èíàåòå ÷óâñòâîâàòü, ÷òî çàáîëåâàåòå, îïóñòèòå íîãè â òàç ñ ãîð÷èöåé. Ýôôåêò ïðîñòî ïîòðÿñàþùèé. Íàëåéòå â òàç ãîðÿ÷åé (÷òîáû åëå òåðïåëè íîãè) âîäû, íàñûïüòå íåáîëüøóþ ëîæêó ñóõîé ãîð÷èöû è ïàðüòå íîãè ïðèáëèçèòåëüíî (12-15 ìèíóò).

Ýòó ïðîöåäóðó îñîáåííî ïîëåçíî ïðîâîäèòü íà íî÷ü, à çàòåì ïðèíÿòü ñëåäóþùåå ñðåäñòâî: ñìåøàéòå ìàëèíó (ñóøåíûå ÿãîäû) è öâåòêè ëèïû (50:50). Ëîæêó ñìåñè íóæíî çàâàðèòü êèïÿòêîì (1 ñòàêàí), íàñòîÿòü ïðèìåðíî 16-18 ìèíóò è ïðîöåäèòü. Ïèòü ïî 1 êðóæêå ãîðÿ÷åãî íàñòîÿ, ïåðåä òåì êàê ëå÷ü ñïàòü.
Îðãàíèçì áûñòðåå è ýôôåêòèâíåå ñïðàâèòñÿ ñ ëþáîé ôîðìîé ãðèïïà, åñëèïðèíèìàòü âî âðåìÿ çàáîëåâàíèÿ îòâàð øèïîâíèêà. Ðàñòîëêèòå ñóõèå ÿãîäû øèïîâíèêà. 5 ñòîëîâûõ ëîæåê ñûðüÿ çàëåéòå ëèòðîì âîäû (ôèëüòðîâàííîé), êèïÿòèòå 12 ìèíóò.

Çàòåì, óêóòàâ êàñòðþëþ ñ îòâàðîì, îñòàâüòå íàñòàèâàòüñÿ íà 7-9 ÷àñîâ, äàëåå ïðîöåäèòå. Îáÿçàòåëüíî ïåéòå ïî 1,5 ñòàêàíà íà ïðîòÿæåíèè ñóòîê(êàæäûå 1,5-2,5 ÷àñà).  êàæäóþ ïîðöèþ äîáàâëÿéòå ìåä (îäíó ÷àéíóþ ëîæå÷êó). Ëå÷èòüñÿ òàê íóæíî - îò íåäåëè äî äâóõ íåäåëü.
Óñêîðèò âûçäîðîâëåíèå è ïîâûñèò æèçíåííûå ñèëû îðãàíèçìà òàêîé ñáîð: ñìåøàéòå 3 ÷àñòè êîðû èâû, ïî 2 ÷àñòè öâåòêîâ áóçèíû è öâåòêè ëèïû, òàêæå äîáàâüòå öâåòêè ïèîíà è êîðåíü ñîëîäêè (ïî 1 ÷àñòè). Äâå íåáîëüøèå ëîæêè ñûðüÿ (èçìåëü÷åííîãî) çàâàðèòü ñòàêàíîì ãîðÿ÷åé âîäû, íàñòîÿòü 60 ìèíóò, äàëåå ïðîöåäèòü. Ïðèíèìàòü â òå÷åíèå íåäåëè ïî 1/4 ñòàêàíà (4-5 ðàç â äåíü).

Îäîëåòü íàñìîðê ïîìîæåò àëîý. Íóæíî çàêàïûâàòü â íîñ (ïî 4-6 êàïåëü ñâåæåãî ñîêà ðàñòåíèÿ), ÷åì ÷àùå, òåì ëó÷øå áóäåò ýôôåêò.

×òîáû â áûñòðûå ñðîêè èçáàâèòüñÿ îò êàøëÿ
- ëîæêó (ñòîëîâóþ) öâåòêîâ èëè ÿãîä êàëèíû çàëåéòå ñòàêàíîì âîäû (ëó÷øå êèïÿùåé), çàòåì ïðîêèïÿòèòå íà ïëèòå 4 ìèíóòû, ïîòîì îõëàäèòå è ïðîöåäèòå. Äîáàâüòå â îòâàð ìåä (ñòîëîâóþ ëîæêó). Ïåéòå îòâàð 3 ðàçà â äåíü.

Ñìåøàéòå ìÿòó ïåðå÷íóþ, áóçèíó (öâåòêè), ðîìàøêó àïòå÷íóþ è ëèïó â ðàâíûõ ÷àñòÿõ. Íåáîëüøóþ ëîæêó ñûðüÿ çàëåéòå ñòàêàíîì âîäû (êèïÿòêà), íàñòàèâàéòå 60 ìèíóò, òùàòåëüíî ïðîöåäèòå. Óïîòðåáëÿéòå ïî 2-3 ñòàêàíà ãîðÿ÷åãî íàïèòêà åæåäíåâíî.

Îòëè÷íîå æàðîïîíèæàþùåå ñðåäñòâî, ïîìîãàþùåå ïðè ëèõîðàäî÷íûõ ñîñòîÿíèÿõ, - ëîõ óçêîëèñòíûé.

Òðè äåñåðòíûå ëîæêè ÿãîä çàëåéòå 1 ñòàêàíîì âîäû (ãîðÿ÷åé), êèïÿòèòå â ïîñóäå (ñ çàêðûòîé êðûøêîé) íà âîäÿíîé áàíå ïðèáëèçèòåëüíî 35 ìèíóò, ïðîöåäèòå. Çàòåì, íå îñòóæàÿ, îòæàòü ÷åðåç íåñêîëüêî ñëîåâ ìàðëåâîé òêàíè. Äàëåå íóæíî êèïÿ÷åíîé âîäîé äîâåñòè îáúåì äî èñõîäíîãî. Ïðèíèìàéòå ïî 2 íåáîëüøèå ëîæêè òåïëîãî ïèòüÿ (òðè-÷åòûðå ðàçà â äåíü äî åäû). Õðàíèòå â õîëîäèëüíèêå íå áîëüøå 2 ñóòîê.
Äðóãîå ñðåäñòâî, ñíèæàþùåå òåìïåðàòóðó, - ÷àé èç àêàöèè. Îäíó ìàëåíüêóþ ëîæêó ñóõèõ ëåïåñòêîâ àêàöèè çàëåéòå 1 ñòàêàíîì êèïÿòêà, íàñòàèâàéòå ïðèáëèçèòåëüíî (îò 3 äî 5 ìèíóò). Ïåéòå ïî 0,5 ñòàêàíà (2 ðàçà â äåíü).
Íàñòîé ìàëèíû ñ ñàõàðîì - çàìå÷àòåëüíûé îñâåæàþùèé íàïèòîê, êîòîðûé íóæíî ïèòü ïðè âûñîêîé òåìïåðàòóðå. Îäíó ëîæêó ñóõèõ (ëèáî ñâåæèõ ïëîäîâ) çàâàðèòå ñòàêàíîì êèïÿòêà, íàñòàèâàéòå ïðèáëèçèòåëüíî 20 ìèíóò, äîáàâüòå äâå íåáîëüøèå ëîæêè ñàõàðíîãî ïåñêà (èëè êóñî÷åê ñàõàðà). Ïåéòå ïî 1/2 ñòàêàíà êàæäûé ÷àñ.

×òîáû âûâåñòè èç îðãàíèçìà íàêîïèâøèåñÿ âî âðåìÿ áîëåçíè òîêñèíû, ñâàðèòå ñëèçèñòûé ðèñîâûé îòâàð. Îäèí ñòàêàí ðèñà çàëåéòå ñåìüþ ñòàêàíàìè âîäû, ïîñëå òîãî, êàê çàêèïèò, âàðèòå íà ìàëåíüêîì îãíå 3 ìèíóòû. Çàòåì äîáàâüòå ëîæêó òðàâû ìÿòû è îäíó èçìåëü÷åííóþ ãîëîâêó ðåï÷àòîãî ëóêà. Ïðèíèìàéòå ïî ïîëñòàêàíà (äâà-òðè ðàçà â äåíü).

Åùå îäíî ñðåäñòâî ïðè ëå÷åíèè ãðèïïà - ìóäðà «Ïîäíèìàþùàÿ». Âûïîëíÿÿ óïðàæíåíèå, ñÿäüòå â ïîñòåëè, ïîâåðíèòåñü ëèöîì íà âîñòîê, ðóêè íóæíî äåðæàòü íà óðîâíå øåè. Ïîëåçíî ñî÷åòàòü âûïîëíåíèå «ìóäðû» ñ âîñêóðåíèåì ýôèðíûõ ìàñåë èëè øàôðàíà (5-7 êàïåëü íà àðîìàëàìïó).
«Ïîäíèìàþùàÿ ìóäðà»
Ïîêàçàíèÿ ê ïðèìåíåíèþ:
- ïðè ïðîñòóäå,
- âîñïàëåíèè ëåãêèõ, ãîðëà,
- íàñìîðêå, ãàéìîðèòå è êàøëå.
Åñëè âû áóäåòå âûïîëíÿòü ýòó "ìóäðó", òî ìîáèëèçóþòñÿ çàùèòíûå ñèëû âàøåãî îðãàíèçìà, ïîâûñèòñÿ èììóíèòåò, è âû áûñòðåå ïîéäåòå íà ïîïðàâêó. Íî íå ïåðåñòàðàéòåñü, òàê êàê ÷àñòîå âûïîëíåíèå âûçûâàåò àïàòèþ è äàæå ëåòàðãèþ. Âñå õîðîøî â ìåðó!

Ìåòîäèêà âûïîëíåíèÿ: îáå ëàäîíè íóæíî ñîåäèíèòü âìåñòå, ïàëüöû ìåæäó ñîáîé ñêðåñòèòü. Áîëüøîé ïàëåö îäíîé ðóêè îòñòàâèòü è îêðóæèòü áîëüøèì è óêàçàòåëüíûì ïàëüöàìè äðóãîé ðóêè.