Ингредиенты

Рис (у меня пропаренный) - 100 г

Яблоко (твердое) — 1 шт

Яйцо куриное — 1 шт

творог — 150 г

Сахар 4 ст. л. (2 ст.л. в творог, 2 ст.л. для варки яблок)

1/2 ст.л. крахмала

1/2 ст.л. муки

ванилин на кончике ножа

фундук- 50 г

грецкий орех-50 г

Примечание

Нежный яблочный цветок, начинка из творога и все это в рисово-ореховой корзинке. Отличный завтрак для чемпиона!Полезно, сытно, вкусно и красиво!