Áåç çàãîëîâêà |
Íó î÷åíü âêóñíî âûãëÿäèò, íàäî îáÿçàòåëüíî ïîïðîáîâàòü...Âïîëíå ñìîæåò âàì çàìåíèòü ìîðîæåíîå, âûãëÿäèò òàêæå, íó à åñëè âû íà äèåòå, òî áóäåò â ñàìûé ðàç!

Èíãðåäèåíòû:
- áàíàíû 2-3 øò;
- êîêîñîâàÿ ñòðóæêà;
- îðåõè;
- õëîïüÿ;
- øîêîëàä òåìíûé (100-150ãð).
Ñïîñîá ïðèãîòîâëåíèÿ:
Áåðåì áàíàíû è ðàçðåçàåì èõ íà äâå ÷àñòè. Øîêîëàä ðàñòàïëèâàåì ïðè ïîìîùè ìèêðîâîëíîâîé ïå÷è (3 ìèíóòû), ëèáî ïðè ïîìîùè ïàðîâîé áàíè. È èçìåëü÷àåì îðåõè.
Êóñî÷êè áàíàíîâ íàñàæäàåì íà äåðåâÿííûå ïàëî÷êè (ïàëî÷êè ïîêóïàåì ñïåöèàëüíûå êàê ó ìîðîæåíîãî) è îáìàêèâàåì áàíàíû â øîêîëàä. Çàòåì îáâàëèâàåì åùå è â îðåøêàõ, êîêîñîâîé ñòðóæêå è õëîïüÿõ, ëèáî ïðîñòî ïîñûïàåì ñî âñåõ ñòîðîí. È òàê êàæäóþ øòóêó è çàòåì âñå âûêëàäûâàåì íà çàðàíåå ïîäãîòîâëåííûé ïåðãàìåíò (ñïåöèàëüíàÿ áóìàãà äëÿ âûïåêàíèÿ) è îòïðàâëÿåì âñå â õîëîäèëüíèê. Êàê òîëüêî øîêîëàä ïîëíîñòüþ çàñòûíåò ìîæíî äîñòàâàòü äåñåðò è ëàêîìèòüñÿ. Äåñåðò ïîëó÷àåòñÿ î÷åíü âêóñíûì è êîíå÷íî ìåíåå êàëîðèéíûì ÷åì ìîðîæåíîå.
| Ðóáðèêè: | äåñåðò |
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