Как и любой другой рацион питания, предусматривающий употребление обильного количества белков, мясная диета является экстремальной. Поэтому данное меню под силу не каждому. Кроме того, поскольку при белковом питании организм вырабатывает мало энергии, садиться на мясную диету не рекомендуется в летнее время.

Описание и меню мясной диеты

Отзывы о мясной диете