Öèòàòà ñîîáùåíèÿ Ipola
17ïðè÷èí ñúåñòü ìàíäàðèí
Ìàíäàðèí – ïðåäñòàâèòåëü ñåìåéñòâà öèòðóñîâûõ, à çíà÷èò, â íåì ñîêðûòû öåëûå çàëåæè âèòàìèíà Ñ. Íî íå òîëüêî...
Åùå â «îðàíæåâûõ ìÿ÷èêàõ» ñîäåðæèòñÿ âèòàìèí Ä, êîòîðûé îáëàäàåò ïðîòèâîðàõèòíûì äåéñòâèåì, è âèòàìèí Ê, ñïîñîáíûé îáåñïå÷èòü ýëàñòè÷íîñòü êðîâåíîñíûõ ñîñóäîâ. À âîò íèòðàòîâ â ìàíäàðèíàõ íå áûâàåò. Ñ ëèìîííîé êèñëîòîé ýòè âðåäîíîñíûå âåùåñòâà íå óæèâàþòñÿ.
Ñóùåñòâóåò îãðîìíîå êîëè÷åñòâî ñïîñîáîâ èñïîëüçîâàòü ìàíäàðèíû â ëå÷åáíûõ öåëÿõ.
Ïëîäû è ñîê
- Ìàíäàðèíîâûé ñîê ÿâëÿåòñÿ ïîëåçíûì äèåòè÷åñêèì è ëå÷åáíûì íàïèòêîì. Îñîáåííî îí ðåêîìåíäóåòñÿ äåòÿì (äàæå ìëàäåíöàì) è áîëüíûì.
- Ïðè âûñîêîé òåìïåðàòóðå ñîê ìàíäàðèíà õîðîøî óòîëÿåò æàæäó.
- Ìàíäàðèíû èñïîëüçóþò ïðè ëå÷åíèè àñòìû è áðîíõèòîâ. Îíè ñîäåðæàò áîëüøîå êîëè÷åñòâî ôåíîëèêîâîé àìèíîêèñëîòû, êîòîðàÿ íàçûâàåòñÿ ñèíåôðèíîì. Ýòî õîðîøî èçâåñòíîå ïðîòèâîçàñòîéíîå è ïðîòèâîîòå÷íîå ñðåäñòâî. Äëÿ î÷èùåíèÿ ëåãêèõ îò ñëèçè ðåêîìåíäóåòñÿ êàæäîå óòðî âûïèâàòü ïî ñòàêàíó ìàíäàðèíîâîãî ñîêà.
- Ïðè çàáîëåâàíèÿõ æåëóäî÷íî-êèøå÷íîãî òðàêòà, ñîïðîâîæäàþùèõñÿ ïîíîñàìè, î÷åíü ïîëåçíû ñâåæèå ìàíäàðèíû è ñîê.
- Ìàíäàðèíîâûé ñîê, óïîòðåáëÿåìûé ðåãóëÿðíî è â áîëüøèõ êîëè÷åñòâàõ, èçáàâëÿåò îò ãåëüìèíòîâ (ãëèñòîâ).
- Ïëîäû ìàíäàðèíà ïðåêðàñíî íàñûùàþò îðãàíèçì âèòàìèíàìè â çèìíåå âðåìÿ.
- Ìàíäàðèíû îáëàäàþò àíòèöèíãîòíûì äåéñòâèåì, ïîâûøàþò àïïåòèò, óëó÷øàþò îáìåííûå ïðîöåññû.
- Ýôèðíîå ìàñëî ìàíäàðèíà ïîäíèìàåò íàñòðîåíèå.
- Ìàíäàðèíû è ìàíäàðèíîâûé ñîê áëàãîäàðÿ ôèòîíöèäíûì ñâîéñòâàì îêàçûâàþò àíòèìèêðîáíîå äåéñòâèå.
- Íàðóæíîå ïðèìåíåíèå ìàíäàðèíîâîãî ñîêà ïîìîãàåò â áîðüáå ñ ìîëî÷íèöåé.
- Ñîê è ïëîäû ìàíäàðèíà ýôôåêòèâíî äåéñòâóþò ïðè äèçåíòåðèè.
- Ïðè îáèëüíûõ êëèìàêòåðè÷åñêèõ êðîâîòå÷åíèÿõ ìàíäàðèíû øèðîêî èñïîëüçóþò êàê êðîâîîñòàíàâëèâàþùåå ñðåäñòâî.
- Ñîê ïðèìåíÿåòñÿ ïðè êîæíûõ çàáîëåâàíèÿõ. Äåéñòâèå ôèòîíöèäîâ, ñîäåðæàùèõñÿ â ìàíäàðèíå, íàñòîëüêî ñèëüíî, ÷òî ñâåæèé ñîê óáèâàåò íåêîòîðûå ãðèáêè (òðèõîôèòèþ, ìèêðîñïîðèþ). ×òîáû èçëå÷èòü êîæó è íîãòè, ïîðàæåííûå ãðèáêîì, ñëåäóåò ìíîãîêðàòíî âòèðàòü â íèõ ñîê èç äîëüêè èëè êîæóðû ìàíäàðèíà.


Êîæóðà
- Ñìÿã÷àþò êàøåëü è îêàçûâàþò îòõàðêèâàþùåå äåéñòâèå ïðè áðîíõèòàõ è òðàõåèòàõ íàñòîè è îòâàðû èç ñóõîé êîæóðû íà âîäå (1:10).
- Ìàíäàðèíîâàÿ êîæóðà âõîäèò â ñîñòàâ ñìåñè ëåêàðñòâåííûõ ðàñòåíèé äëÿ ïîëó÷åíèÿ ãîðüêîé íàñòîéêè, êîòîðàÿ ïðèìåíÿåòñÿ â ìåäèöèíå äëÿ ïîâûøåíèÿ àïïåòèòà è óëó÷øåíèÿ ïèùåâàðåíèÿ, åå ïðèíèìàþò ïî 10–20 êàïåëü çà 15–30 ìèíóò äî åäû.
- Äëÿ ñòèìóëÿöèè àïïåòèòà ðåêîìåíäóþò èñïîëüçîâàòü â òåõ æå äîçàõ è ÷èñòóþ íàñòîéêó ñóõîé êîæóðû ìàíäàðèíà.
- Ïðè äèàáåòå îòâàð èç êîæóðû ìàíäàðèíîâ ñïîñîáñòâóåò ñíèæåíèþ óðîâíÿ ñàõàðà â êðîâè. Êîæóðó 3 ïëîäîâ êèïÿòÿò 10 ìèíóò â 1 ëèòðå âîäû. Îòâàð íóæíî äåðæàòü â õîëîäèëüíèêå íåïðîöåæåííûì è ïðèíèìàòü åæåäíåâíî.
Áóäüòå îñòîðîæíû!
Íåñìîòðÿ íà ëå÷åáíûå ñâîéñòâà, ìàíäàðèíû ìîãóò íàâðåäèòü ÷åëîâåêó. Îíè ðàçäðàæàþò ïî÷êè è ñëèçèñòóþ îáîëî÷êó æåëóäêà è êèøå÷íèêà. Ïîýòîìó ìàíäàðèíû íå ðåêîìåíäóþòñÿ ïðè ÿçâåííîé áîëåçíè æåëóäêà è äâåíàäöàòèïåðñòíîé êèøêè, ïðè ãàñòðèòàõ ñ ïîâûøåííîé êèñëîòíîñòüþ æåëóäî÷íîãî ñîêà, ýíòåðèòàõ, êîëèòàõ è îáîñòðåíèÿõ âîñïàëèòåëüíûõ çàáîëåâàíèé êèøå÷íèêà, à òàêæå ïðè õîëåöèñòèòå, ãåïàòèòå è îñòðîì íåôðèòå.