-Музыка

 -Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Red2lips

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 04.01.2004
Записей: 1534
Комментариев: 9669
Написано: 15649


сдвигов нет

+ в цитатник

Cообщение скрыто для удобства комментирования.
Прочитать сообщение


ВАЛЕРИ-Я   обратиться по имени Пятница, 29 Июня 2012 г. 11:21 (ссылка)
Ходи пешком в хорошем темпе - хорошо сжигает "соцнакопления".
Ответить С цитатой В цитатник
The_fishy   обратиться по имени Пятница, 29 Июня 2012 г. 18:25 (ссылка)
Я тоже хожу час, отхожу до дома на 30 минут, типа куда глаза глядят и потом назад 30 мин. При хотьбе по красивой местности совсем не замечаешь времени :))) Очень рекомендую. И как пишет доктор Дюкан, по методу которого я пытаюсь похудеть, в ходьбе берут участие все мышцы тела.
Ответить С цитатой В цитатник
ВАЛЕРИ-Я   обратиться по имени Пятница, 29 Июня 2012 г. 18:32 (ссылка)
И еще: фотки классные)))
Ответить С цитатой В цитатник
Red2lips   обратиться по имени Пятница, 29 Июня 2012 г. 19:01 (ссылка)
Исходное сообщение ВАЛЕРИ-Я
Ходи пешком в хорошем темпе - хорошо сжигает "соцнакопления".


mne nado s veterkopm, chtob hot flashes ostudit' :)))))
Ответить С цитатой В цитатник
Red2lips   обратиться по имени Пятница, 29 Июня 2012 г. 19:03 (ссылка)
Исходное сообщение The_fishy
Я тоже хожу час, отхожу до дома на 30 минут, типа куда глаза глядят и потом назад 30 мин. При хотьбе по красивой местности совсем не замечаешь времени :))) Очень рекомендую. И как пишет доктор Дюкан, по методу которого я пытаюсь похудеть, в ходьбе берут участие все мышцы тела.

nu vot i my vybiraem krasivyem mesta, i on xudeet a ya poka net :))))
ya poka perestala xodit' v gym, potomu kak na krasivye tela prativno smotret', luchshe na prirodu! LOL
Ответить С цитатой В цитатник
Red2lips   обратиться по имени Пятница, 29 Июня 2012 г. 19:04 (ссылка)
Исходное сообщение ВАЛЕРИ-Я
И еще: фотки классные)))


aga! osobenno tam gde menya net! :))))
Ответить С цитатой В цитатник
krakaziabra   обратиться по имени Пятница, 29 Июня 2012 г. 22:23 (ссылка)
Red2lips, человек худеет тогда, когда нагрузки сжигают калорий больше, чем ты съедаешь! Значит, либо нагрузки такой недостаточно, либо пища очень калорийная.
Ответить С цитатой В цитатник
Red2lips   обратиться по имени Суббота, 30 Июня 2012 г. 00:09 (ссылка)
Исходное сообщение krakaziabra
Red2lips, человек худеет тогда, когда нагрузки сжигают калорий больше, чем ты съедаешь! Значит, либо нагрузки такой недостаточно, либо пища очень калорийная.

все делаю по правилу, но у мнея сейчас идет гормональная перестройка (менопауса), и я хорошо что не поправляюсь больше1, зато мышцы на ногах и на руках стаали в тонусе!
Ответить С цитатой В цитатник
krakaziabra   обратиться по имени Суббота, 30 Июня 2012 г. 09:56 (ссылка)

Ответ на комментарий Red2lips

Red2lips, ну, да, в общем-то! Если бы не трудилась над собой, то и такого результата могло бы не быть.
Ответить С цитатой В цитатник
Red2lips   обратиться по имени Суббота, 30 Июня 2012 г. 15:47 (ссылка)
Исходное сообщение krakaziabra
Red2lips, ну, да, в общем-то! Если бы не трудилась над собой, то и такого результата могло бы не быть.


100%!
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку