Китайская гигиеническая гимнастика |
В целях профилактики обострений различных болезней суставов с успехом используются достижения китайской гигиенической гимнастики, так называемые упражнения-массаж.
При выполнении этих упражнений происходит мышечный массаж (точнее, самомассаж) внутренних органов, что приводит к улучшению кровообращения последних и не требует специальных усилий со стороны пациента.
Согласно древнекитайским философам, считается необходимым поддерживать равновесие между «телом и духом&
| Рубрики: | Здоровье/упражнения |
| Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |
