1. Только что появившееся пятно от утюга смачиваем водой и посыпаем сверху пищевой содой.

2. Оставляем одежду на некоторое время, даем соде впитаться в ткань.

3. Берем губку, полотенце и начинаем аккуратно отчищать пятно, двигаясь от краев пятна к центру.

4. Если получилось вывести пятно от утюга частично, нужно прополоскать вещи и повторить процедуру.

5. Вместо соды можно использовать уксус или лимонную кислоту, однако наносить эти средства следует на пару минут, а после чистить пятно так же, как описано в инструкции.

Читать далее...

Читать далее...

далее

далее

К предстоящему новогоднему празднику очень важно выбрать не только подходящие подарки и презенты для своих родных и близких. Не менее серьезное значение имеют также тосты и поздравления, связанные с самой долгожданной ночью в году, и их совсем не обязательно придумывать самостоятельно. Ведь благодаря Интернету в наши дни можно найти практически все, и красивые торжественные слова не являются исключением. На просторах Сети Вы всегда можете найти поздравления с наступающим новым годом которые развеселят Ваших близких и сделают праздник еще радостнее и ярче.

Начну с информации для любителей лотереи. Оказывается, есть такая лотерея MegaMillions

Читать далее...

Овен. 21.03-20.04. Более других подходит аметист, рубин, гранат. Нежелательно носить опал. Телец. 21.04.-20.05. Хорошо подходит белый коралл, агат, бирюза. Не следует носить янтарь. Близнецы. 21.05.-21.06. Благоприятен топаз, агат, берилл, хризопраз. Не подойдёт нефрит.

Читать далее...

Расширенные поры на лице - проблема большинства девушек и женщин. Чаще всего расширенные поры беспокоят обладательниц жирной и смешанной кожи. Если и вам не нравится вид вашего лица,
на котором видны поры, то данный пост будет полезен для вас.



- БЕЛКОВАЯ МАСКА
Взбить 1 белок, смешать с 1 чайной ложки лимонного сока. Нанести на лицо и шею. После того, как маска застынет, смываем её тёплой водой.

- МОЛОЧНАЯ МАСКА
Готовим маску из 1 чайной ложки картофельного пюре, немного соли и половина чашки йогурта. Маску накладываем на очищенное лицо толстым слоем.
Через 30 минут смываем тёплой водой.

Читать далее...

После первой попытки знакомства с горшком, ребенок быстро начинает привыкать к нему. Горшок на долгие годы становится для него необходимым предметом. Раньше дети не знали, что такое памперсы, а родители стирали подгузники из марли на руках. Приучение к горшку проходило через запачканные штанишки. К горшку ребенка родители старались приучать сразу, как он научился сидеть, то есть, с четырех – шести месяцев.

Бабушки чуть ли не с месяца держали внучат над тазиком, улавливая попытки справить нужду. Это конечно абсолютно бессмысленное занятие, но если бабушки так развлекаются, вреда от этого не будет. После полутора лет, а иногда и раньше, ребенок становился вполне самостоятельным в этом деле, и мама могла избавить себя от лишней стирки. В детском саду до сих пор детей высаживают на горшок по определенным часам, если они не просятся сами.Читать далее...

Снежинки из бумаги своими руками

Бумагу для вырезания снежинок можно брать офисную, цветную бумагу для детского творчества, бумагу для оригами.

Обыкновенными канцелярскими ножницами удобно вырезать относительно крупные участки узора, например по краю снежинки.

Для вырезания мелких деталей и сложных узоров лучше использовать парикмахерские ножницы и маникюрные ножницы.

Снежинки своими руками

Итак, бумага и ножницы выбраны, теперь можно приступить к первому этапу изготовления снежинок — складыванию бумаги. Чтобы получить шестиугольную заготовку, из которой впоследствии будет изготавливаться снежинка, вырежьте из листа бумаги квадрат нужного размера.

Как получить квадраты разных размеров из листа формата А4  

Читать далее...

Если вас мучают судороги в ногах, рекомендуем правила первой помощи для снятия неприятных симптомов. Как же снять судорожный спазм мышцы, которая чаще всего возникает в области икры ног? Для этого следуйте указаниям.

Последовательность действий:

• Постарайтесь захватить рукой пальцы стопы и по возможности резко потяните носок ноги на себя. Не смотря на боль при судорогах в ногах, старайтесь удержать стопу в этом положении.

• При судорогах в ногах также необходимо одновременно массировать мышцу ноги. Как правило, через пару минут боль прекращается.

• Укутайте теплым полотенцем ногу и приложите грелку.

Если судороги в ногах не очень сильные, достаточно потянуть носок ноги на себя и удерживать так несколько минут, судороги проходят.

:
http://vk.com/

Регулярное очищение организма позволяет сохранить крепкое здоровье, а соответственно, молодость и красоту. Многие люди давно убедились в правдивости этого высказывания. Для тех, кто находится в поисках информации по очищению организма в домашних условиях отметим: опасность зашлакованности состоит в том, что скопления шлаков в организме может достигнуть критической точки, что приведет к сбоям в работе жизненно-важных систем человека, а вполне возможно и к летальному исходу. Об очищении организма написано много. Это и понятно, ведь очищение является первым средством при лечении большинства болезней. Есть очень простые и эффективные способы!

Эффективные методики очищения организма от вредных веществ

Салат с горбушей получается очень нежный.

Читать далее...

***Чесночные лекарства от ста болезней***

Чесночный ликер на красном вине

В прозрачную бутылку положить 12 зубчиков чеснока, каждый разделенный на 4 части. Залить тремя стаканами красного вина. Закрыть и поставить на солнечную сторону окна на две недели. Каждый день взбалтывать 2-3 раза. Затем процедить и перелить в темную бутылку. Принимать по 1 ч. ложке 3 раза в день в течении месяца. 

Чудодейственное средство, чтобы вывести соли из организма, повысить работоспособность, очистить кровь, улучшить иммунитет, укрепить сосуды. Очень хорошо укрепляет сердце, очищает кровь и тонизирует организм. Убирает лишние жиры и улучшает обмен веществ. Незаменим от женских болезней и воспалительных процессов. Мягко очищает весь организм от вредных отложений.

Чесночный эликсир на молоке

Отварите 2 измельченные головки чеснока в 1 л молока и дайте настояться в течение часа. Пейте по 1 стол. ложке 3-4 раза в день за 20 минут до еды. Эликсир на молоке обладает сильным бактерицидным действием, помогает при заболеваниях верхних дыхательных путей: хронической пневмонии, при острых и хронических бронхитах, для профилактики ангины, гриппа. Благоприятно воздействует на пищеварение, возбуждает аппетит, оказывает болеутоляющее действие на кишечник, применяется для избавления от глистов. 

Настойка чеснока на спирту

Эликсир молодости и активного долголетия по рецептам древних снадобий. Китайские целители секретом активного долголетия считали чеснок. Заполните доверху стеклянную баночку нарезанными дольками чеснока, залейте спиртом, плотно закупорьте и поставьте в темное прохладное место на две недели, затем процедите. Ежедневно за обедом добавляйте в пищу по 1 чайной ложке полученной настойки. Продолжительность приема эликсира не ограничена. Укрепляет организм, улучшает деятельность сердечно-сосудистой системы: понижает артериальное давление, увеличивает амплитуду сердечных сокращений. Чеснок помогает от бессонницы, при ревматизме, авитаминозе, кожных заболеваниях, лихорадке.

Лекарство от старости

Данный эликсир молодости – настоящее лекарство от старости. 4 кг корневого сельдерея, 400 г меда, 400 г чеснока, 8 лимонов, 400 г корня хрена. Все пропустить через мясорубку, сложить в стеклянную или эмалированную посуду. Обвязать марлей и поставить на 12 часов в теплое место (примерно 30 градусов), затем на трое суток – в прохладное место. После этого отжать сок из этой смеси, разлить по бутылкам и поместить в холодильник. Принимать лекарство надо ежедневно по 1 десертной ложке 3 раза в день за 15 минут до еды.

Предостережение!

Приведенные рецепты могут иметь индивидуальные противопоказания. Прежде чем начать лечение, обязательно посоветуйтесь со своим лечащим врачом.

400 лет назад, в 1610 году Галилео Галилей изобрел телескоп: простой набор линз в трубке. Тогда все прогрессивное человечество устремило свои взоры на небо, мир звезд. Луна казалась рядом, на расстоянии вытянутой руки. Но только через 50 лет обычный торговец увеличительными стеклами Антони Ван Левенгук догадался перевернуть телескоп и посмотреть себе под ноги. И подобно Галилей делал одно открытие за другим. Развернув свой взгляд в другую сторону, он обнаружил огромный микромир.
Царства Бактерии и Грибыдалее

1. Выбирайте тушь без надписи "FIBER FREE". Чтобы более удлинить ресницы и сделать их более объемными, туда добавляют волокна, которые утяжеляют ресницы, и при попадании в глаз могут вызвать серьёзные раздражения.

2. Тональный крем покупайте с надписью "OIL FREE'. Такой крем не желает кожу жирной, и не меняет цвет в течении дня.

3. Такие добавки, как Mineral Oil (heavy and light) вообще исключить из своей косметики.


3. Mineral Oil (heavy and light) - Получают из нефти. На коже формирует жирную пленку, которая не позволяет коже дышать, забирая кислород. Забивает поры. Может вызывать серьезные кожные воспаления.

4. Пудра без талька (Talc free) безопасна, т.к. тальк опасен и токсичен. Его получают из силиката магнезии.Нельзя использовать для детей, поскольку может стать причиной рака легких.

5. Tallow (animal fat). Животный жир. В косметике способствует росту колоний бактерий.

6. Ищите косметику без парабена (PARABEN FREE). Его торговое название: butyl, ethyl, germa, methyl, propyl paraben. В косметике используются как консерванты. Вызывают дерматиты и аллергию. Могут стать причиной возникновения рака груди.

7. Современная безопасная косметика также не содержит: гликоль (Glycols), глютен (Glueen), бентонит (Bentonite), также, советую выбирать косметику без силиконов (silicone free). Эти вещества активно используются в косметике для волос и в декоративной косметике. Что бы уберечь свои волосы, обходите стороной косметические средства, где содержание силиконов превышает 50%.

Регулировка работы сальных желез:

Эфирное масло грейпфрута
Эфирное масло лимона
Эфирное масло бергамота
Эфирное масло пачули
Эфирное масло эвкалипта

Устранение перхоти:

Эфирное масло герани
Эфирное масло чайного дерева
Эфирное масло розмарина
Эфирное масло лаванды
Эфирное масло розмарина

Ускорение роста волос:

Эфирное масло можжевельника
Эфирное масло иланг-иланг
Эфирное масло мелиссы
Эфирное масло гвоздики
Эфирное масло пихты
Эфирное масло корицы

Volody24 gl

Цвета разделяются на три основные группы:
- теплые - персикового, оранжевого и кораллового оттенков;
- холодные - розовые оттенки;
- нейтральные - бежевые, коричневые и терракотовые.
Оттенки бывают светлые, средней насыщенности и темные.

Читать далее...

Очень многим знакома жуткая нестерпимая боль в икрах ног. Известно, что судороги могут возникать совершенно в любом возрасте, но чаще всего судороги возникают старшего поколения.



Как же оказать себе первую помощь при судороге?

*Если Вы почувствовали, что начинается судорога, сядьте, опустите ноги вниз, и очень осторожно поднимитесь, только не на коврик, а на прохладный пол. Положение тела должно быть прямым, ноги поставьте вместе. Через несколько минут циркуляция крови будет в ногах, а значит и нормальный тонус мышц восстанавливаются.

* Сделайте глубокий вдох. Возьмитесь обеими руками за пальцы ноги, сведенной судорогой, и, превозмогая боль, с силой потяните их на себя и вверх, растягивая спазмированную мышцу. Одновременно делайте раскачивающие движения всей ноги. Когда спазм мышц ослабнет, сделайте легкий массаж сведенной мышцы.

* Разотрите мышцы согревающей мазью, яблочным уксусом или же водкой.

новый_дневничок

Ингредиенты:

Помидоры - 5 шт.,
сыр - 200 гр.,
грибы - 200 - 250 гр.,
репчатый лук - 1 луковица,
яйца - 2 шт.,
топлёное масло - 1/2 ст. ложки
сливочное масло - 15 гр.,
перец - по вкусу,
соль - по вкусу.

Приготовление:
Грибы помыть, почистить и отварить. Затем их порезать пластинками и обжарить.
Помидоры порезать ломтиками, лук нарезать мелкими кубиками. Сыр потереть на крупной тёрке, подсушенную булку - на мелкой.
Глиняную кастрюлю смазать сливочным маслом, уложить в неё несколькими слоями помидоры, посыпать их солью и перцем. Сверху выложить грибы и лук.
Яйца взбить с молоком и топлёным маслом, полить помидоры, посыпать сыром и крошками булки.
На стол блюдо подавать в той же посуде, в которой оно готовилось.
Великолепная закуска "Помидоры с сыром" готова!

Приятного всем аппетита!


angel devid

Для праздников мы частенько готовим слоеные салаты, и салаты с сердцем – не исключение.



Рецепт простого салата из сердца с сыром-косичкой



Понадобится: отварное сердце, сыр-косичка копченый/некопченый по вкусу, вареные яйца, горчица, майонез, зелень.
Как приготовить простой салат с сердцем и сыром. Разобрать косичку на полоски, нарезать их соломкой по 2-3 см в длину, такой же соломкой нарезать отварное сердце. Яйца можно добавить к этим продуктам или же выложить в центр салата, разложив сердце с сыром, заправленные майонезом, в виде кольца и полив майонезом. Выкладывать салат лучше на блюдо, застеленное зеленью.

Рецепт слоеного салата с говяжьим сердцем и зеленым горошком


Понадобится: 500г отварного говяжьего сердца, 70г сыра твердого, 5 вареных яиц, 4 маринованных огурца, 1 банка консервированных шампиньонов, ½ банки зеленого горошка консервированного, укроп или базилик для оформления.
Как приготовить слоеный праздничный салат с говяжьим сердцем. Отварное сердце мелко нарезать, измельчить грибы. Первым слоем выложить грибы, затем – сердце. Все слои салата нужно смазывать майонезом. 3 слой – измельченные огурцы, 4-й – яйца, далее – тертый сыр, последним выложить горошек, оформить салат зеленью. Салату обязательно надо дать пропитаться. Красивое оформление делается с помощью кондитерского шприца.

Рецепт быстрого салата с говяжьим сердцем и луком

Понадобится: 500г отварного говяжьего сердца, 3 луковицы, 1 пучок зелени, майонез.
Как приготовить простой салат с сердцем и луком. Мелкой соломкой нарезать сердце, либо потереть его на крупной терке. Очистить и нарезать лук полукольцами (по количеству его должно получиться столько же, сколько сердца), выложить его в дуршлаг, поливать кипятком в течение полуминуты, после этого промыть холодной проточной водой. Измельчить зелень (можно использовать петрушку, укроп или кинзу), добавить к сердцу и обсушенному луку, поперчить, посолить, добавить майонез и перемешать.
У сердца насыщенный и самодостаточный вкус, именно поэтому существует очень много рецептов салатов, в которых его сочетают всего с 1-3 компонентами.

Рецепт приготовления салата из говяжьего сердца с изюмом

Понадобится: 190г говяжьего сердца, 120г майонеза, 60г изюма, 1 луковица, 2 ст.л. растительного масла.
Как приготовить салат с сердцем и изюмом. Изюм нужно предварительно вымочить в воде на несколько часов, затем полностью обсушить. Отварить, мелко нарезать сердце. Измельчить лук и до зарумянивания на масле обжарить. Соединить сердце, лук и изюм, добавить майонез и перемешать.

Рецепт салата из жареного в вине говяжьего сердца с баклажаном и горошком

Понадобится: 300г сердца говяжьего сырого, 170мл красного вина, 90г оливкового масла, 70г баклажанов, 60г лука репчатого, зеленый горошек консервированный, майонез, зелень.
Как приготовить салат с жареным сердцем. Выдержать кусочек сердца в вине 12ч, затем кубиками нарезать, кружками нарезать баклажан, полукольцами – лук. Все эти продукты соединить и обжарить на сковороде с маслом до готовности. Дать салату остыть, добавить горошек и майонез, перемешать, выложить на блюдо и украсить перед подачей зеленью.
Сочетать говяжье сердце в салатах можно и с фруктами, и с сухофруктами, простой вариант такого салатика – следующий.
http://ovkuse.ru/recipes/

Приятного всем аппетита!


angel devid

Варикозное расширение вен может доставить большое количество неудобств и проблем: постоянную тяжесть и усталость, отечность и боли в ногах, судороги, образование тромбов, косметические дефекты (утолщение вен, неравномерная пигментация кожи, извитые вены). Если Вы заметили на своих ногах начальные симптомы варикозной болезни, то регулярное соблюдение простых правил и использование натуральных средств народной медицины позволит не только замедлить, но (в некоторых случаях) и избежать дальнейшего развития этой распространённой болезни. Мы подготовили для вас комплекс упражнений и подборку целебных рецептов, которые позволят вам не допустить возникновение и развитие этого неприятного заболевания. 

Эффективные средства для профилактики и лечения варикоза

Комплекс упражнений при варикозном расширении вен

Хозяйкам на заметку ;)

1.


2.


Sonya_kot

Что по чем и где купить - ссылки под видео!
Рецепт конфет для похудения - примерный, вы можете добавлять больше шоколада - для горького вкуса, засластители - по вкусу.
1/2 стакана кокосового масла
1/4 стакана какао порошка или кароб порошка
2 столовые ложки меда или клевого сиропа, стевии
по желанию и по вкусу
- 1 чайная ложка ванили
- 1/4 чайной ложки каенского перца
- орехи, сушеные ягоды или сухофрукты

Серия сообщений "Здоровое питание":

Часть 1 - Здоровое питание
Часть 2 - чудесный мультик про здоровое питание
...
Часть 6 - СЕМГА В ПАРОВАРКЕ
Часть 7 - Как приготовить полезные сладости дома. Супер рецепт!
Часть 8 - Как сделать полезные конфеты - здоровое питание
Часть 9 - №691.США.Сан Диего.Рагу с курицей за 35 минут.
Часть 10 - №685.США.Сан Диего.Ужин за 40 минут.Суп с чечевицей
...
Часть 12 - Чем опасны транс-жиры?
Часть 13 - Выпуск №8. Транс жиры.Маргарин. Как не напороться?
Часть 14 - История всероссийского обмана. Дети. Геноцид.

Подписывайтесь на MyWayFit Вконтакте:
http://vk.com/GoodStoryProduction

Дорогие друзья, спасибо, что Вы выбрали наш канал и смотрите наши обучающие видео(Fitness Tutorial). Мы получаем большое количество писем от Вам, нам это очень приятно, будем стараться улучшать качество наших видео и со временем увеличивать количество рубрик (фитнес диеты, фитнес рецепты, фитнес упражнения, правильное(здоровое) питание для похудения и не только!

Серия сообщений "Здоровое питание":

Часть 1 - Здоровое питание
Часть 2 - чудесный мультик про здоровое питание
...
Часть 5 - Рецепт здорового питания: Семга на пару.webm
Часть 6 - СЕМГА В ПАРОВАРКЕ
Часть 7 - Как приготовить полезные сладости дома. Супер рецепт!
Часть 8 - Как сделать полезные конфеты - здоровое питание
Часть 9 - №691.США.Сан Диего.Рагу с курицей за 35 минут.
...
Часть 12 - Чем опасны транс-жиры?
Часть 13 - Выпуск №8. Транс жиры.Маргарин. Как не напороться?
Часть 14 - История всероссийского обмана. Дети. Геноцид.

Новый год уже достаточно скоро. Многие готовятся проводить дома, с семьей достачно много времени. Домашнее печенье может сделать это замечательное время года еще лучше. Вместе чаевничать с таким печеньем будет одно удовольствие. Вот моя жена и 3-х летняя дочка и практикуются в приготовлении такого печенья. Получается у них очень вкусно, хотя и не совсем ровно. :)

далее

Рецепты красоты (SPA - дома)
 

Процесс омоложения лица в домашних условиях несомненно приятный. Возьмем, к примеру, омолаживающий массаж. Он прекрасно расслабляет мышцы и освежает кожу. Результаты таких манипуляций очевидны.
Если вы хотите сохранить молодость своего лица как можно дольше, то придется отказаться от некоторых процедур. Например, от отбеливания кожи или выведения веснушек. Вредные привычки также не способствуют сохранению молодости. Курение, частые скачки веса — все это делает кожу более сухой, обезвоженной и дряблой. Загорать также следует с большой осторожностью. Даже выходя на улицу в солнечный день, лучше наносить на кожу солнцезащитное средство.
Омоложение в домашних условиях имеет свои плюсы. Преимущества такого вида омоложения, скажем так, налицо: читать далее...