Практически каждая мама хочет подольше кормить своего малыша грудным молоком. Медики утверждают, что наиболее оптимальный срок для этого – как минимум один год. Всё дело в том, что с самого рождения крохи мамино молоко обеспечивает детский организм всеми необходимыми питательными элементами, минеральными веществами и витаминами. Кроме того оно способствует защите и укреплению иммунитета и является даже неплохим успокоительным средством. А потому спешить отказываться от него – нет смысла...

Каждая современная женщина хочет быть красивой и задумывается о совершенстве своей фигуры. Именно поэтому мы обращаем внимание на всевозможные варианты корректировки рациона питания, а также поддержания тела в нормальной физической форме. Если вы хотите выглядеть безупречно, вы будете прислушиваться к мнению знакомых и друзей, рекомендациям медиков, а также следить за современными фитнесс-программами и диетами звезд. В этой статье мы поговорим об еще одном способе – о гирудотерапии. Использование пиявок для корректировки фигуры – это не новый способ, его применяли еще много лет назад...

Некоторые ученые утверждают, что целебные свойства черной редьки открыли еще древние египтяне. Другие приписывают честь этого открытия жителям Древнего Китая. Но для нас сейчас правдивость истории не играет особой роли, поэтому мы можем поблагодарить всех наших предков за то, что смогли не только открыть, но и сохранить, а затем и передать до наших времен свои ценные знания касательно черной редьки...

Полезные советы, помогающие поддержать здоровье на должном уровне, будут актуальны всегда. В этом нет ничего удивительного, ведь именно нормальное состояние организма является нашей основной ценностью. Не зря существует такая народная поговорка: основное – здоровье, а все остальные факторы обязательно приложатся. Но признайтесь себе, правда ли вы делаете все от вас зависящее, чтобы сохранить его. В этой статье мы поговорим о факторах, которые влияют на наше с вами здоровье...

Среди недугов полости рта пародонтит находится на втором месте после кариеса. Большая часть людей, достигших пятидесяти лет, сталкиваются с его признаками. Тем не менее, многие пациенты приходят к стоматологу лишь на поздних стадиях этой болезни, когда устранять проблему нужно уже при помощи хирургического вмешательства или же удаления зуба. Но на самом деле, на ранних стадиях пародонтита лечение заключается всего лишь в коррекции гигиенических навыков пациента. В этом случае недуг можно победить при помощи правильной очистки ротовой полости с использованием дополнительных средств – ополаскивателя для рта и зубной нити...

Жирная кожа – это результат весьма интенсивной работы сальных желез, которые выделяют чрезмерное количество кожного сала. Чаще всего такая особенность является сугубо индивидуальной, но в зависимости от гормонального фона её состояние может усугубляться, к примеру, при беременности или же в подростковом возрасте. К провоцирующим факторам можно отнести постинсультные состояния, шизофрению и психозы, различные недуги пищеварительного тракта, а также неправильно подобранные средства по уходу...

Красота и здоровье наших волос зависит от влияния множества различных факторов, среди них жара, мороз, солнце, пыль, а также соленая морская вода. В результате их воздействия волосы начинают сечься, теряют свой блеск, становятся ломкими и выпадают. Но на самом деле, для возвращения былой красоты шевелюры нужно не так уж много. Следует всего лишь правильно ухаживать за волосами, используя достаточно простые приемы...

Вода – это очень важный источник всего живого на нашей планете, она является залогом долголетия и здоровья каждого живого организма, а также символом мудрости, чистоты и плодородия. Она способна творить настоящие чудеса, очищая человеческое тело, избавляя нас от недугов и омолаживая. Воду буквально обожествляли в древности, и ей поклоняются и до сегодняшнего дня, связывая с ней богатство и изобилие, начало и конец всего мироздания. Далее мы поговорим о жидкости, как о главном элементе человеческого организма и совершенно незаменимом участнике происходящих в нем биологических процессов, о том какая польза воды для организма человека...

Мы привыкли считать, что жирное, значит обязательно вредное и калорийное. В действительности некоторые жиры просто необходимы человеку, но какие именно и в большом ли количестве? Далее

Организм крохи можно представить себе как строящийся дом, которому для возведения необходимы прочные кирпичики в виде белков, витаминов, множества микроэлементов и биологически активных веществ. В случае уменьшения даже какого-то одного компонента или нарушения связей между ними это негативно скажется на целостности всего организма. Кальций является одним из таких веществ. Это основа костной ткани, поэтому недостаток кальция у ребенка приводит к повышенной деформации и ломкости костей. Из-за этого также страдают зубы...