Поддержка Вид

LiveInternetLiveInternet

сменить

Авось из (+ сутки) дневников

Без заголовка

Четверг, 20 Октября 2005 г. 13:27 + в цитатник

Подскажите, пожалуйста, как поправить свой режим дня? а то я последние 2 недели не могу проснуться раньше часа-двух дня.

Комментировать

« Пред. запись — К дневнику — След. запись »

Страницы: [1] [Новые]

Малти_Ошер обратиться по имени Re: Без заголовка Четверг, 20 Октября 2005 г. 13:28 (ссылка)

Спорт, секс, сон - пораньше

LI 5.8.17

Ответить С цитатой В цитатник

Дневник_девственницы обратиться по имени Четверг, 20 Октября 2005 г. 13:35 (ссылка)

Я всегда делала так,одну ночь ваще не спишь,а на следующий день рано спать ложишься,а потом рано вставай,скоро организм перестроется и ты сама по себе станешь раньше вставать!Мне помогало...

Ответить С цитатой В цитатник

pokaz обратиться по имени Четверг, 20 Октября 2005 г. 13:56 (ссылка)

в общем, все уже написано :) оба предложенных способа хорошо помогают :)

Ответить С цитатой В цитатник

Энцуэл обратиться по имени Четверг, 20 Октября 2005 г. 14:17 (ссылка)

с каждым днём ложись всё раньше и раньше.....

Ответить С цитатой В цитатник

MarKa095 обратиться по имени Четверг, 20 Октября 2005 г. 14:25 (ссылка)

ЭТ ТРУДНО((((((ПО СЕБЕ ЗНАЮ..........У МЕНЯ ОБЫЧНО ВСЁ САМО СОБОЙ ПРОХОДИЛО)))))

Ответить С цитатой В цитатник

rapsody обратиться по имени Четверг, 20 Октября 2005 г. 14:44 (ссылка)

Малти_Ошер, спасибо, буду стараться =)

Ответить С цитатой В цитатник

rapsody обратиться по имени Четверг, 20 Октября 2005 г. 14:45 (ссылка)

Дневник_девственницы, можно будет попробовать - когда будет свободный день, спасибо :)

Ответить С цитатой В цитатник

rapsody обратиться по имени Четверг, 20 Октября 2005 г. 14:46 (ссылка)

pokaz, :)

Ответить С цитатой В цитатник

rapsody обратиться по имени Четверг, 20 Октября 2005 г. 14:47 (ссылка)

Энцуэл, я так и делаю, только долго ворочаюсь и не могу заснуть ...вот, но все равно спасибо =)

Ответить С цитатой В цитатник

rapsody обратиться по имени Четверг, 20 Октября 2005 г. 14:48 (ссылка)

MarKa095, я тоже сначало думала, что само собой пройдет...но нет....=)

Ответить С цитатой В цитатник

Sonyk обратиться по имени Четверг, 20 Октября 2005 г. 16:28 (ссылка)

напиться чаю мочегонного вечерком! =))) тогда вскочишь рано-рано=)))

Ответить С цитатой В цитатник

pokaz обратиться по имени Четверг, 20 Октября 2005 г. 16:30 (ссылка)

Sonyk,

Ответить С цитатой В цитатник

Отражение Художника обратиться по имени Четверг, 20 Октября 2005 г. 16:46 (ссылка)

специально заставить себя встать в 8 утра и не спать весь день, только так

Ответить С цитатой В цитатник

Sonyk обратиться по имени Четверг, 20 Октября 2005 г. 17:37 (ссылка)

pokaz, да..я злыдень!

Ответить С цитатой В цитатник

pokaz обратиться по имени Четверг, 20 Октября 2005 г. 17:50 (ссылка)

Исходное сообщение Sonyk
pokaz, да..я злыдень!

скорее, склонна к рискованным экспериментам ;)

Ответить С цитатой В цитатник

Sonyk обратиться по имени Четверг, 20 Октября 2005 г. 20:17 (ссылка)

pokaz, это само собой

Ответить С цитатой В цитатник

Celtic_since1984 обратиться по имени Четверг, 20 Октября 2005 г. 21:14 (ссылка)

Хей а зачем раньше чем организм требует встовать..если ты не жаворонок а сова, то єто уже навсегда и на долго...жизнь кароткая вещь- надо и выспоться успеть..

Ответить С цитатой В цитатник

rapsody обратиться по имени Пятница, 21 Октября 2005 г. 10:06 (ссылка)

Celtic_since1984, но ведь не бывает же так, чтобы всю жизнь организму было нормально вставать в 9 и потом резко необходимо спать до 2 дня...:)

Ответить С цитатой В цитатник

rapsody обратиться по имени Пятница, 21 Октября 2005 г. 10:07 (ссылка)

Sonyk, боюсь, что в таком случае, я просто плохо высплюсь...:)

Ответить С цитатой В цитатник

rapsody обратиться по имени Пятница, 21 Октября 2005 г. 10:12 (ссылка)

Отражение Художника, как раз с этого-то все и пошло - 2 дня вставала рано, и вот уже 2 недели не могу выспаться!!! =)

Ответить С цитатой В цитатник

MarKa095 обратиться по имени Пятница, 21 Октября 2005 г. 10:16 (ссылка)

rapsody, ПРИДУМАЛА ЧЁ ДЕЛАТЬ!!! ТЫ В ЧАСИКОВ ВОСЕМЬ ВЕЧЕРА ВАЛЕРЬЯНОЧКИ ПОПЕЙ ИЛИ ЧЁ НИТЬ ТАКОГО СНОТВОРНЕНЬКОГО))) ТАДЫ ВСЁ ПОЛУЧИТСЯ.....СРУБАЕТ НА УРА!!! ГЛАВНОЕ НЕ ПРОСПАТЬ))))

Ответить С цитатой В цитатник

Angelok_Liza обратиться по имени Пятница, 21 Октября 2005 г. 21:00 (ссылка)

Ухти вот бы мне ттак)))

Ответить С цитатой В цитатник

Sonyk обратиться по имени Пятница, 21 Октября 2005 г. 23:05 (ссылка)

rapsody, я уже и не помню когда последний раз высыпалась.=(((

Ответить С цитатой В цитатник

rapsody обратиться по имени Суббота, 22 Октября 2005 г. 14:54 (ссылка)

MarKa095, пасибки, надо попробовать =)

Ответить С цитатой В цитатник

rapsody обратиться по имени Суббота, 22 Октября 2005 г. 14:55 (ссылка)

Sonyk, бедняжечка, а че так? нет возможности или желания?

Ответить С цитатой В цитатник

rapsody обратиться по имени Суббота, 22 Октября 2005 г. 14:56 (ссылка)

Angelok_Liza, в этом есть свои плюсы и минусы =)

Ответить С цитатой В цитатник

Disciple обратиться по имени Воскресенье, 27 Ноября 2005 г. 18:07 (ссылка)

"...не могу проснуться раньше часа-двух дня", "... только долго ворочаюсь и не могу заснуть..."
Если не лень, зайди в сообщество ВОЛШЕБНИКИ, там я оставлял кое-что по этому поводу из собственного опыта.
С уважением, Александр

Ответить С цитатой В цитатник

rapsody обратиться по имени Понедельник, 28 Ноября 2005 г. 10:56 (ссылка)

Disciple, спасибо - обязательно загляну =)

Ответить С цитатой В цитатник

Комментировать

« Пред. запись — К дневнику — След. запись »

Страницы: [1] [Новые]

LiveInternet

О проекте