Олег давно уже понял, что встретить девушку своей мечты в этом безумном мире невозможно, но в сердце еще теплится надежда на чудо. После многочисленных неудачных попыток устроить свою личную жизнь молодой человек обращается в брачное агентство. Там ему предлагают массу кандидатур на любой вкус. Из огромного числа красавиц Олег выбирает лишь одну девушку по имени Рита. Увидев ее фото, мужчина сразу понимает, что это Она. Но на личную встречу Олег не торопится – сначала избранница должна пройти несколько тестов, придуманных им самим…

Смотреть онлайн Невеста на заказ

10 самых интересных фактов о понедельниках, о которых вы, возможно, не догадывались. Как всегда, для нас постарались британские ученые.

1. Большинство людей не улыбаются по понедельникам до 11.16 часов утра.
2. Лучшими способами побороть чувство ненависти к понедельнику считаются просмотр ТВ, секс, он-лайн шоппинг, покупка шоколада или косметики, а так же планирование отпуска.
3. 50% работников по понедельникам опаздывают на работу.
4. Большинству людей хватает 12 минут на то, чтобы посетовать на понедельник.
5. Больше всего от синдрома понедельников страдают люди в возрасте от 45 до 54 лет.
6. По понедельникам персонал сохраняет продуктивность только лишь на протяжении 3,5 часов.
7. В понедельники происходит больше всего самоубийств.
8. В понедельники число жертв инфарктов возрастает на 20%.
9. Понедельник — наименее дождливый день недели.
10. И кое-что позитивное: понедельник считается лучшим днем для покупки машины, поскольку большинство продаж совершаются в выходные и продавцы меньше рассчитывают на успешные продажи в этот день, а как следствие — более охотно делают скидку.
 

Ну что, у Вас вишня уже пошла? Ведь есть и  ранние сорта. Предлагаю Вам ознакомиться с одним прекрасным рецептом " шоколадно - вишнёвое варенье" . Вот только кажется мне  его на длительное хранение нельзя всё же делать. Ну бог с ним с этим хранением. Его можно даже сделать из замороженной вишни. Это очень вкусное лакомство. Вишня отлично сочетается с шоколадом, поэтому , даже не сомневайтесь, что это не вкусно.

Вкусный, ароматный, бодрящий кофе — что может быть лучше для отличного начала дня. Этот напиток ценят и любят многие люди. Рассуждения о вреде и пользе кофе не прекращаются до сих пор. Ясно одно — никто не может быть равнодушным к этому напитку, магия кофе покоряет каждого, кто хоть раз его попробовал.

Суперпищей принято называть питательные и полезные для здоровья продукты, чаще всего к ним относят пищу растительного происхождения, некоторые виды рыбы и молочных продуктов.

Чётких научных критериев для признания продукта суперпищей нет: обычно решение, относить ли тот или иной вид пищи к этой категории, является субъективным. Тем не менее, в интернете можно найти огромные списки суперпродуктов, где порой содержится по 100 пунктов, но к некоторым так называемым суперпродуктам вроде кофе или яиц диетологи относятся крайне отрицательно.

Предлагаю вам подборку фактов о суперпище.

                                                                  10 ФАКТОВ

1. Черника

Часто топ-100 в различных списках суперпродуктов возглавляет черника, ведь она богата витаминами, фитохимическими элементами и растворимой клетчаткой. Всё это действительно так, но то же самое можно сказать о любых других неядовитых ягодах. Черника вовсе не обязательно более полезна, чем клюква или малина, просто в некоторых странах она дешевле и доступнее, чем другие ягоды.


2. Киви

Киви наряду с черникой всегда находится в первой десятке топов-100 — по свойствам киви похоже на ягоды, дыню, цитрусовые, яблоки и груши. Возможно, киви принято включать в список суперпищи из-за того, что оно содержит чуть больше питательных веществ, чем другие фрукты.


3. Фасоль и цельные зёрна

Бобовые — это источник нежирного белка, в них содержится нерастворимая, снижающая уровень холестерина, и растворимая клетчатка, обеспечивающая продолжительное чувство сытости, а также множество витаминов и микроэлементов, подходящих почти под любую диету. Цельные зерна имеют аналогичные преимущества, хотя и содержат меньше белка. Наряду с бобовыми и зёрнами в списки суперпищи принято включать лебеду — ещё один источник белка, витаминов, минералов, клетчатки и антиоксидантов.


4. Орехи и семечки

В орехах и семечках содержится большое количество минералов и полезных жиров, правда, небольшим недостатком является их высокая калорийность, так что здесь важно не злоупотреблять и употреблять их в пищу небольшими порциями. Если единовременно съесть горсть очищенных орехов или семечек, то вы получите около 100 ккал, так что лучше предпочитать неочищенные продукты подобного рода — так вы съедите их меньше, потому что отшелушивание скорлупы требует времени.


5. Листовая капуста

Несомненно, листовая капуста полезна. Но не менее полезна и другая зелень: мангольд, горчица, редис, шпинат и обыкновенная кочанная капуста или брокколи. Все эти продукты содержат витамины, А, С и К, а также клетчатку, кальций и другие полезные вещества.


6. Сладкий картофель и тыква

Оба продукта являются прекрасными источниками клетчатки и витамина А. Кроме того, они сладки сами по себе, так что для усиления вкуса к ним не нужно добавлять масло, сметану или соль, как к обычному картофелю.


7. Лосось, сардины, скумбрия

Лосось, сардины, скумбрия и некоторые другие виды рыбы богаты жирными кислотами омега-3, понижающими риск развития болезней сердца и инсульта. Большинство врачей считают, что полезные элементы, содержащиеся в рыбе, значительно перевешивают риск нанесения ущерба вашему здоровью от ртути, которая тоже присутствует в рыбе. Если это вас всё же беспокоит, то можно есть рыбу, стоящую ниже в пищевой цепочке: сардины, корюшку и анчоусы.


8. Экзотические фрукты

К этой категории можно отнести ягоды асаи, нони, драконий фрукт, рамбутан или гранат — они, несомненно, полезны для здоровья, но не больше, чем та же черника. Часто их преимущество состоит в том, что они содержат редкие полезные вещества: например, в гранатах много эллагитанинов, обладающих противораковыми свойствами, но эти же вещества в изобилии присутствуют в малине.


9. Критика

В список суперпродуктов вполне можно включить зелёный чай, кофе, тёмный шоколад, йогурт, оливки. Однако термин «суперпища» по сути своей — маркетинговый инструмент: учёные этот термин не используют, а ряд медицинских исследований говорят о необходимости воздержаться от некоторых суперпродуктов из стандартных топов-100, поскольку в них может содержаться мышьяк или остатки пестицидов.

Кроме того, полезность продукта можно свести на нет довольно легко. Многие люди, например, знают о пользе зелёного чая, но им не нравится его вкус, так что они добавляют в него сахар, устраняющий все его полезные свойства. Также сахар содержат многие виды суперсоков.

Не стоит забывать, что цельные зёрна часто подвергаются обработке для того, чтобы легче усваиваться человеческим организмом и принести больше пользы. Например, по данным исследователей из Гарвардского университета, цельный овёс может повысить уровень сахара в крови и способствует инсулинорезистентности, ожирению и диабету, а вот овсяный хлеб такого эффекта не несёт.

Термин «суперпища» может использоваться только затем, чтобы покупатели предпочли один вид пищи другому. Тем не менее, научно ничем не доказано, что брокколи превосходит спаржу по своим полезным свойствам, а в топах-100 часто фигурирует именно брокколи.


10. Идеальная диета

Идеальной диетой можно назвать ту, которая в значительной степени основана на растительной пище и включает в себя огромное разнообразие фруктов, овощей, зерна и здоровых продуктов животного происхождения. Суперпища может быть хорошим дополнением к диете, но ограничиваться только указанными в списках продуктами нецелесообразно.

В России ответом на подобный призыв скорее будет приятное слово, которое, безусловно, лестно, но, как известно, его в карман не положить. А вот европейцы оказались более изобретательны на тему комплиментов.

Традиционным комплиментом гостю считается бонбоньерка. Слово происходит от французского bonbon и означает конфета. В XVI веке бонбоньерки наполняли миндалём, так как делать кондитерские изделия в большом количестве считалось роскошью из-за высоких цен на сахар, который поставлялся из далёкой Индии в Европу.

1. Удалит накипь в электрических чайниках – налить воды в чайник ¼ объема, добавить порубленный лимон, вскипятить и оставить на час, промыть.

2. Очистит микроволновую печь – налить в миску воды, положить в воду цедру лимона, максимальный режим на 5 минут, потом протрите печь тряпочкой.

3. Убивает бактерии и запахи – цедрой или выдавленным уже лимоном протереть разделочную доску (раковину или мусорное ведро) оставить на 10-15 минут и вымыть.

4 рецепта КВАСА
 

1) Рецепт традиционного сухарного кваса - Ржаные сухари (1 кг) обжаривают в духовке до золотистой корочки. Складывают в кастрюлю, заливают теплой водой и оставляют в теплом месте на пару часов, периодически помешивая. - Настой сливают. Оставшиеся сухари заливают ещё раз водой, настаивают 1-2 часа и сливают в настой, который был получен ранее. - Полученное сусло охлаждают до 20-ти градусов. - Добавляют сахар (на 3 литра воды - 1,5 стакана сахара) и дрожжи (40 г), разведенные этим же суслом. - Оставляют в тепле на 12 часов. - Готовый квас разливают в банки или бутылки и хранят в прохладном месте.

Сигареты – наиболее продаваемая вещь на нашей планете. Целый триллион сигарет продается каждый год. Доходы табачной индустрии превышают 400 миллиардов в год, это одна из наиболее прибыльных сфер деятельности.

* * *
Содержание никотина в сигаретах некоторых известных брендов постоянно растет. Гарвардский университет провел на эту тему исследование, результаты которого показали, что в сигаретах Camel, Newport, и Doral содержание никотина с 1997 по 2005 года выросло на 11%.

* * *
В 1970 году в США был подписан закон, согласно которому по ТВ запрещено рекламировать сигареты. Последний раз реклама сигарет появилась на ТВ в США 31 декабря 1970 года.

* * *
Производители сигарет в США продают гораздо больше в других странах мира.

* * *
Такие бренды как Marlboro, Kool, Camel и Kent занимают 70% общего рынка сигарет и табачных изделий.

* * *
В состав сигареты входит мышьяк, формальдегид, свинец, цианид водорода, оксид азота, монооксид углерода, аммиак и еще 43 различных соединения.

* * *
В 1950-х в сигаретах Kent использовался фильтр на основе асбестовых волокон. Как известно, асбест – один из сильнейших канцерогенов.

* * *
В большинстве стран мира продажа сигарет разрешается с 16-18 лет. В Японии – с 20.

* * *
Вопреки распространенному мнению, курение сигарет позволяется в любом возрасте. Продавать сигареты детям и подросткам запрещено, но собственно курить им законом не запрещается.

* * *
Ученые считают, что курильщик в среднем теряет 14 лет жизни при активном курении. Однако, это вовсе не означает умереть молодым. Может быть, человек проживет до 70 лет, но мог бы – до 84.

* * *
Никотин достигает мозга в течение 10 секунд после вдоха табачного дыма.

* * *
«Легкие» и ментоловые сигареты не менее вредны, чем обычные.

Привлечь к себе внимание – значит оказаться в центре внимания окружающих вас людей. Но главное – сделать это правильно и в рамках приличия. Рассмотрим несколько способов, парочка из которых, я думаю, вам точно подойдёт.

1. Позволить себя разглядеть
Главное – не прятаться и не бояться обращенного на вас внимания. Позволяйте другим видеть ваши манеры, интересы, стиль и т.д. Надо просто быть самим собой, не стесняться и ни в коем случае не быть зажатым, ведь именно на зажатых людей меньше всего обращают внимание.

2. Юмор и свобода
Это один из старейших и эффективнейших способов располагать к общению незнакомых людей. Позволяйте себе шутить и быть более свободными в своём поведении. Этот способ намного лучше, чем если в разговоре с человеком вы будете «мисс или мистер серьёзность», ведь ничего не стоит при разговоре с другим человеком просто улыбнуться, тем более если этот человек вам не безразличен.

3. Случайный подарок
Если вы решили познакомиться с девушкой, то купите, к примеру, цветы, а если с мужчиной – красивую шариковую ручку. Идя по улице и приметив нужного вам человека, просто подойдите и скажите: «Это вам».

4. Заинтриговать и возбудить любопытство
Совершенно понятно, что большинство из нас ищет гарантированный подход к успеху. Как правило, это парни либо девушки, которые не имеют никакого опыта в уличных знакомствах. К примеру, можно начать разговор с вопроса:
– Разрешите задать вам необычный вопрос. Вы занимаетесь танцами?
По всей видимости, словосочетание «необычный вопрос» непременно вызывает любопытство, а использование «размытых», мало кому понятных слов воодушевляет на отыскание собственных трактовок.

5. Неожиданный поступок или необычное действие в обыденной ситуации
То, что вы подошли к незнакомому человеку на улице, уже само по себе можно отнести к неординарному поведению, поскольку очень немногие могут похвастать навыками в этом искусстве. А ваше необычное поведение способно полностью переключить внимание на себя. Всё донельзя просто, нужно просто подойти к нужному вам человеку, ведь он этого от вас точно не ожидает.

6. Разыграть роль
Вы выдаёте себя за кого-то, кем даже не являетесь. Например, за врача, журналиста, археолога, дизайнера, поэта, путешественника и т.д., то есть за человека, занимающегося теми вещами, которые очень интересны. К таким вещам, прежде всего, относятся: межличностные отношения, духовные и таинственные увлечения, приключения, мода и искусство.

7. Удовлетворить чувство уникальности и единственности
Этот способ заключается в комплиментах. Начните знакомство с комплиментов. Ведь это очень эффективно, если они не банальны.

8. Притвориться, что вы уже знакомы, или правило трёх секунд
Есть такое правило, что если вы подойдёте к человеку в течение трех секунд после того, как вы его увидели, вероятность того, что ваша беседа завяжется, повышается вдвое.

9. Проявить заботу
Снисходительная забота, благородство – это те вещи, которые не оставят равнодушными ни одного человека. Жаль только, что шанс совершить такой поступок выпадает нечасто. Зато проявить простейшую заботу вы можете практически везде и в любых ситуациях, для этого надо всего лишь уделить немного внимания интересующему вас человеку.

10. «Угадать» факт из жизни
Этот способ рассчитан на вашу наблюдательность. Если, глядя на незнакомого человека, вы можете сделать какой-либо вывод о его образе жизни, то произнесение ваших догадок вслух может сильно заинтересовать его, и ваш разговор завяжется сам собой. Например, увидев человека с книгой, вы можете спросить: «Вижу, вы любите читать?»
Даже если этот человек просто должен передать эту книгу или же купил её в подарок, то на ваш вопрос он точно отреагирует, тем более если вы продолжите свой вопрос фразой «Я тоже люблю читать» или чем-то в этом духе.

Эти зеленые друзья не только могут находиться в спальне, но и рекомендуются: они выделяют, а не поглощают кислород, как множество популярных комнатных растений.

Одно или два медленнорастущих растения с округлыми листьями совсем не помешают. Они очищают воздух от химических выделений, которые выступают на листьях в виде слоя пыли. Их надо обязательно протирайть, иначе ядовитые кристаллы возвращаются обратно в воздух, которым мы дышим. Растения не должны стоять слишком близко к кровати - не ближе одного-двух метров. Иначе активная энергия их роста будет тревожить нас во сне. Растений в спальне не должно быть много, ночью они поглощают нужный нам кислород.

1. ХЛОРОФИТУМ. Нейтрализует ядовитые вещества (особенно формальдегид), очищает воздух от микроорганизмов. Увлажняет воздух. Четыре взрослых растения способны за сутки очистить воздух в комнате площадью 10 кв.м. на 70-80%.