елёный скраб для ног 
Антибактериальная пудра для ног

Зелёный скраб для ногЗЕЛЁНЫЙ СКРАБ ДЛЯ НОГ

Возьмите 2-3 столовые ложки хлопьев, 2 столовые ложки размятого авокадо или масла авокадо. Тщательно смешайте. 
Разделите массу на две части. Возьмите одну часть и слегка разотрите между рук. Затем двумя руками обработайте одну ступню, особенно тщательно втирая смесь в мозоли и пятки. 
Затем - вторую ступню. По возможности повторяйте эту процедуру еженедельно.

Для смягчения кожи рук 2 раза в неделю делать ванночки из сока кислой капусты, после чего смазывать руки жирным кремом.

Антибактериальная пудра для ногАНТИБАКТЕРИАЛЬНАЯ ПУДРА

Обратной стороной жаркой погоды является то, что, вызывающие запах бактерии, теперь имеют прекрасные условия для размножения. В частности, страдают наши ноги, особенно, когда мы носим спортивную обувь.

Но, с помощью доступных и дешёвых компонентов из кухонного шкафчика, мы сможем содержать наши ноги свежими и сухими.

Вот простой и эффективный рецепт. Возьмите следующие ингредиенты:

3 столовых ложки пищевой соды;

1 столовая ложка буры;

10 капель антибактериального эфирного масла (гвоздики, розмарина, чайного дерева).

Сода поглощает запах, а бура обладает антигрибковыми, щелочными и дезодорирующими свойствами.

Эфирные масла (используйте только 100% натуральные) не только обладают антимикробными свойствами, но и придают пудре приятный запах.

1. Смешайте все ингредиенты и храните в стеклянной банке с закручивающейся крышкой.

2. Применяйте по мере необходимости, в небольших количествах.

Срока годности пудра не имеет.

ВЗЯЛА ЗДЕСЬ: http://alexvk.ru/ira/legs.php