littlelilya обратиться по имени
Пятница, 22 Сентября 2006 г. 11:14 (ссылка)
Твое состяние можно объяснить, это нормально.С возрастом это пройдет.Посмеяться очень полезно, а учиться никогда не поздно. А ты попробуй представь себя деревом, очень помогает. В Цигуне есть такое упражнение-дерево, надо встать прямо, руки перед собой и стоять так пол часа и больше. При этом постараться ни о чем не думать, расслабиться. На самом деле это очень сложное упражнение, но если научишься выполнять его правильно, то появятся много сил и придешь к равновесию.
Ответить С цитатой В цитатник