-Рубрики

 -

Радио в блоге
[Этот ролик находится на заблокированном домене]

Добавить плеер в свой журнал
© Накукрыскин

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в PUHOK

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 16.02.2012
Записей: 1930
Комментариев: 99
Написано: 2135





Цитата сообщения крюкова_рита

Без заголовка

Цитата

Воскресенье, 27 Января 2013 г. 00:35 + в цитатник
Просмотреть видео
68 просмотров
Ася и Владимир.

Рубрики:  видеоклипы

Комментарии (0)
Цитата сообщения Hennesy

Без заголовка

Цитата

Воскресенье, 27 Января 2013 г. 00:30 + в цитатник
Просмотреть видео
4256 просмотров
Так делают все девушки

Узнаете себя? 

Рубрики:  видеоклипы

Комментарии (0)
Цитата сообщения Nonita_T

Без заголовка

Цитата

Воскресенье, 27 Января 2013 г. 00:28 + в цитатник
Просмотреть видео
35 просмотров
Сладкое жало - Tori Amos

Он важно вошёл в комнату,
Шляпа у него, конечно, была набекрень.
Он сказал: «Я... Я слышал,
Что ты умеешь играть
Так, как я люблю».
Я ответила: «Я могу играть,
Так, как только ты захочешь.
Но для начала я хочу,
Хочу узнать:

Детка, сладкое ли, сладкое ли
Твоё жало?
Настоящее ли то, что оно впрыскивает?
Может ли оно вылечить то,
Что другие не смогли?
Если так, то кто-нибудь,
Приведите, приведите, приведите
Меня в чувство,
Потому что я всё ближе
И ближе к кончику
Хвоста скорпиона».

96549717_large_71753677_366423_6313 (450x511, 68Kb)
Рубрики:  видеоклипы

Комментарии (0)
Цитата сообщения ЛЯХОВЕЦКАЯ

Без заголовка

Цитата

Воскресенье, 27 Января 2013 г. 00:14 + в цитатник
Просмотреть видео
204 просмотров
Смотреть - пронизывает насквозь, до мурашек...

Рубрики:  видеоклипы

Комментарии (0)
Цитата сообщения ЛЯХОВЕЦКАЯ

Без заголовка

Цитата

Воскресенье, 27 Января 2013 г. 00:13 + в цитатник
Просмотреть видео
114 просмотров
Стас Михайлов

Рубрики:  видеоклипы

Комментарии (0)
Цитата сообщения mari_4

Без заголовка

Цитата

Воскресенье, 27 Января 2013 г. 00:08 + в цитатник
Просмотреть видео
29 просмотров
Не знаю,что за жанр ребята придумали,но очень здорово получилось!

.

Серия сообщений "юмор":
Часть 1 - ОЧЕРЕДЬ В СУПЕРМАРКЕТ(видео КВН)
Часть 2 - ТРАКТОР-УДАРНИК
...
Часть 20 - Отдай мою игрушку....
Часть 21 - Маленькая болтушка
Часть 22 - Не знаю,что за жанр ребята придумали,но очень здорово получилось!
Часть 23 - Пятничные чудеса!!!Улыбнись!
Часть 24 - Ура!Пятница!

Серия сообщений "музыка":
Часть 1 - "Сирененвый туман".Маркин
Часть 2 - Ты помнишь плыли в вышине....
...
Часть 6 - Для всех влюбленных! Любите и будьте любимыми!
Часть 7 - Караоке с нашими звездами...("Плачет девушка в автомате.....)
Часть 8 - Не знаю,что за жанр ребята придумали,но очень здорово получилось!
Рубрики:  видеоклипы

Комментарии (0)

Без заголовка

Воскресенье, 27 Января 2013 г. 00:05 + в цитатник
Это цитата сообщения телепатия [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

САЛАТЫ (посмотрите)

Слоеный салат"Чтоб все так жили"     (4вкуса)

 

Салат делать слоями, каждый слой под майонезом, соль по вкусу.
1-крабовое мясо мелко порезать,
2-желтки яиц натереть на терке,
3-кальмары отварные или консервированные мелко порезать,
4-пекинская капуста мелко порезать,
5-сыр натереть на терке,
б-белок яйца натереть на терке.
Украсить икрой.

Салат "НЕЖНОСТЬ"

 

Салат делать слоями:
1-чернослив мелко порезать,
2-отварную курицу мелко порезать +майонез,
3-пекинскую капусту мелко порезать +майонез,
4-обжаренные шампиньоны с луком,
5-отварные яйца натереть на терке+майонез,
6-сыр натереть на терке,
7-орехи грецкие.   

Праздничный салат "С любовью"

 

Салат  делать слоями, каждый слой под майонезом.
1-крабовое мясо нарезать мелко.
2-петрушка,мелко порезать,
3-белок на терке,
4-кальмары отварные,
5-желток на терке,
6-икра.
Салат украсить креветками

Салат "Белый танец"

 
 Салат выкладываем слоями:
1-отварная курица или мясо,мелко порезанное (300гр)+майонез с чесноком,
2-орехи грецкие мелко дробленые,
3-грибы(300) обжаренные с луком(1шт),
4-желтки на терке  четырех яиц+майонез,
5-сыр (200)на терке+майонез,
6-белки на терке.

Оливье "Зимняя сказка"

 

Копченую курицу (200 гр.), 2 шт. отварного картофеля, 1 луковицу, 1 отварную морковь, 2 желтка, 2 соленых огурца, 30 гр .зеленого салата - все порезать кубиками, посолить и заправить майонезом. Выложить салат на блюдо, сверху разложить белок натертый на мелкой терке, украсить веточками укропа, маслинами и морковью.

Оливье "Новогодняя ночь"

 
 Ветчину(можно колбасу) 150 гр, отварной картофель 2шт., 1 отварное яйцо, 1 маленькая луковица - все порезать кубиками, добавить к ним 150 гр. корейской моркови, 50 гр.зеленого гороха и майонез. Все перемешать, посолить.
Выложить на блюдо в форме елки, украсить укропом.

Мой рецепт салата"Дикое озеро"

 
Салат слоями:
1-консервированная морская капуста+майонез(сеточкой),
2-лук репчатый мелко нарезать,
3-рис отварной+майонез
4-белок,
5-крабовое мясо - мелко нарезать + майонез,
6-желток на терке.

Салат "Малахитовый браслет"

 

Салат слоями:

1-отварная морковь -кубиками,
2-смешать тертый сыр с распаренным изюмом,обжаренными грецкими орехами,чесноком и майонезом,
3-тертый на терке желток,
4-киви-кубиками,
Белок натереть на терке и соединить с майонезом,посолить и обмазать "браслет"  по кругу.

Ну и конечно предлагаю на Ваш суд оформление всем нам известного винегрета

Винегрет.

 

Вот так красочно можно украсить самый обыкновенный винегрет .

Красивый винегрет.

В состав винегрета входят: отварной картофель, морковь отварная, свекла отварная, горошек зеленый, лук, соленые огурцы,масло. Можно готовить винегрет и фасолью, грибами. Это простое блюдо тоже украсит наш стол.

Рубрики:  кулинария- салаты

Без заголовка

Воскресенье, 27 Января 2013 г. 00:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Котлеты «Птичье молоко»

 

Читать далее...
Рубрики:  кулинария- мясо курица

Без заголовка

Воскресенье, 27 Января 2013 г. 00:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Т_у_С_и_Ч_к_А [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пирог ...Крокодил...

Пирог "Крокодил"

//img0.liveinternet.ru/images/attach/b/3/13/282/13282256_gif3003.gif

Тесто:
2 ст. ложки сахара
1 щепотка соли
1 яйцо
250 мл. тёплого молока
6 ст. ложек раст. масла
1 пакетик сухих дрожжей
500 гр. муки (если понадобится ещё немного для домески)

Для начинки:
Полвилочка капусты
2 луковицы
500 гр. мясного фарша
Соль, перец

В большой миске смешиваем всё сразу : молоко, яйцо, дрожжи, раст. масло, соль и сахар. Отмериваем примерно 500 гр. муки и замешиваем тесто, подсыпая муку постепенно, до тех пор пока оно не станет прилипать к рукам. Формируем шар накрываем салфеткой и ставим в тёплое место для брожения.

а этим временем занимаемся начинкой, капусту шинкуем, лук режем и обжариваем всё поотдельности, сначало капусту с луком (вынимаем из сковороды), затем фарш. Соеденяем всё вместе, солим, перчим.

Из теста раскатываем прямоугольный пласт,

обрезаем края, чтобы они были ровные, остатки откладываем, они нам ещё пригодятся.Поверх теста ложим бумагу для выпечки и аккуратно сворачиваем рулетом, таким образом мы перенесём тесто на протвень.
На середину выкладываем начинку.
Начиная с углов делаем надрезы до начинки толщиной примерно 3-4 см.

Складываем их косичкой в нахлёст, оставляем только начало и конец.

Из начала складываем голову из конца - хвост.

Из остатков теста лепим лапки и глаза - брови.

Делаем клыки с помощью ножниц по краю челюсти, не дорезая до конца,

а так же ножницами создаём неровности по всему телу.

Выпекаем в разогретой до 200 град. духовке до зарумянивания, затем достаём и смазываем животное взбитым яйцом. Ставим снова в духовку до готовности.

Вот наш крокодильчик готов...........

Красиво и вкусно !!!!!!!

Приятного аппетита !!!!!

Как только достали пирог из духовки, накройте его влажным полотенцем, а сверху ещё сухим, устроим пирогу вроде как парилку, это для того чтобы корочка была мягкой..........:-)

Источик

Рубрики:  кулинария:выпечка сдоба

Без заголовка

Воскресенье, 27 Января 2013 г. 00:01 + в цитатник
Это цитата сообщения fljuida [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Новогодний салат "Сосновые шишки"

 

4390899_2332014024 (697x666, 132Kb)/4390899_2332014024 (697x666, 132Kb)

Новогодний салат «Сосновые шишки»

Вот такой вот оригинальный, впечатляющий и очень простой салат «Сосновые шишки»может украсить и ваш новогодний стол.


Для приготовления новогоднего салата «Сосновые шишки» вам понадобится:

  • картофель – 3-4 шт;
  • копченая курица – 200 г;
  • лук – 1 шт;
  • кукуруза консервированная (или зеленый горошек – 200 г, или маринованные огурцы – 2 шт) ;
  • яйца – 3 шт;
  • плавленый сыр – 150-200 г;
  • орехи (можно любые на ваш вкус);

Для украшения новогоднего салата понадобятся:

  • миндаль;
  • розмарин или сосновые веточки.

Примечание: соотношение ингредиентов в салате приблизительное, его можно менять в соответствии с вашими вкусовыми предпочтениями.

Рецепт приготовления новогоднего салата «Сосновые шишки»:
Яйца и картофель отвариваем и натираем на крупной терке.
Мелко режем на кубики копченую курицу.
Лук ошпариваем кипятком.
Огурцы (если таковые используются в салате) нарезаем тонкой соломкой.
Плавленый сыр натираем на терке, орехи мелко рубим и затем смешиваем сыр с орехами.

Теперь выкладываем все подготовленные ингредиенты салата слоями, промазывая майонезом каждый слой. Выкладывая слои, придаем салату форму шишек.


  • 1 слой салата – картофель;
  • 2 слой салата– курица копченая;
  • 3 слой салата – лук;
  • 4 слой салата – консервированная кукуруза (либо маринованные огурцы, либо зеленый горошек);
  • 5 слой салата – яйца;
  • 6 слой салата – сыр с орехами.

Украшаем наши сосновые шишки миндалем и зеленью (розмарином или сосновыми веточками).

Вот и все! Новогодний салат от zvezda-foreve «Сосновые шишки» готов!Smiley

  •  
Рубрики:  кулинария- салаты

Без заголовка

Суббота, 26 Января 2013 г. 23:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Шугалей_Ирина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Быстрая куРинария;)

http://www.charla.ru/blog/cooking/3021.html 


Что приготовить из курицы? Подобный вопрос мы часто задаем себе планируя обед или ужин.Шесть вариантов быстрого приготовления куриного мяса мы рассмотрим здесь и сейчас;) 

Куриные нагетсы с сырной корочкой
Нам понадобятся: сухари, пармезан, соль, яйцо, куриное филе

Смешиваем сыр и сухари. Разрезаем филе, солим. Обваливаем кусочки филе в сухарях и сыре, обмакиваем в яйце, обваливаем в сухарях и сыре. Жарим ;)

Наш ответ МакДональду)))


Куриное филе в слоеном тесте с кунжутом 
Нам понадобится: куриное филе, сыр, слоеное тесто, кунжут, соль, перец, яйцо

Филе и сыр порежем на тонкие полосы (1,5 -2 см). Также на полосы порежем слоеное тесто. Обмотаем филе и сыр слоеным тестом. Нанесем при помощи кисти на тесто желток, обмакнем тесто в кунжут.
Выпекать всю красоту будем в разогретой духовке, 25 минут, температура 180-200 градусов



Хороши как горячие, так и холодные…


Курица в луке
Нам понадобится: куриные голени, много лука, соль, перец

1. Голени солим, перчим. Все тщательно перемешиваем

2. Прижариваем 

3. Полукольцами нарезаем МНОГО лука. Выкладываем половину лука на дно формы, на лук куриные голени, на голени оставшуюся половину лука. Закрываем крышкой форму, ставим в духовку на 1,5-2 часа, температура 140-160. Воду не добавляем(!!!) тушиться курица будет в луковом соке


через 1,5 — 2 часа



Курица в луке и пиве
Нам понадобится: куриные голени, много лука, соль, красный острый перец, парпика, стакан светлого пива, изюм, лавровый лист, гвоздика (3-4 шт.), душистый перец, 1 чайная ложка сахара

1. Голени солим, засыпаем перцем, перемешиваем, отставляем в сторону

2. Изюм перемешиваем с сахаром, заливаем пивом

3. На дно формы выкладываем порезанный полукольцами лук, на лук голени, на голени гвоздику, лавровый лист и душистый перец, заливаем пивом, изюм распределяем по всей форме. Форму закрываем и ставим в духовку на 2 часа. Через час форму откроем, достанем лавровый лист и перевернем голени другой стороной




Ах, этот жаренный майонез! Куриные оладьи:)
Нам понадобится: куриное филе, 2 столовые ложки майонеза, 2 яйца, 1 столовая ложка крахмала, соль, перец

1. Смешаем майонез, яйца, крахмал. Филе порежем на маленькие кусочки и объединим с майонезно-крахмальной смесью. Пожарим



Куриное филе в миндальной панировке
Нам понадобится: куриное филе, 4 столовые ложки оливкового масла, пара веточек петрушки, 2 зубчика чеснока, 1 стакан миндальных орешков

1. Помести в блендер орешки, чеснок, петрушку и оливковое масло. Все перемелем.

2. Панируем куриное филе

3. Печем на решетке, 30-40 минут, температура 160-180 градусов

Рубрики:  кулинария- мясо курица

Без заголовка

Суббота, 26 Января 2013 г. 23:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Dama_Madama [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

85 рецептов вкусных блюд из куриных грудок


http://www.domsovetof.ru/_pu/12/18950420.jpg


Читать далее...
Рубрики:  кулинария- мясо курица

Без заголовка

Суббота, 26 Января 2013 г. 23:58 + в цитатник
Это цитата сообщения ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лепешки с сырной начинкой "Муж в восторге"

Когда мой ненаглядный увидел, что я быстро напекла к приходу гостей, он у меня шепотом поинтересовался: "Почему они ТАКОГО цвета??" Но после того как он попробовал эти лепешки - вопросы больше не задавались - рот был занят пережевыванием пищи!! Готовятся ОЧЕНЬ быстро, очень вкусные!

4121583_475143 (700x525, 183Kb)

 

>>> читать рецепт 

Рубрики:  Кулинария

Без заголовка

Суббота, 26 Января 2013 г. 23:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Вкусняшки_от_Белоснежки [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Капустный пирог - объедение!

Для начинки:

1 небольшой кочан капусты

1 луковица

3 зубка чеснока

1 морковь

300 г копченой колбаски

2 ст. л. томатной пасты

тмин, молотый черный перец, хмели-сунели, соль

Для теста:

2 яйца

1 стакан кислого молока (простокваши, кефира)

1 стакан майонеза

0,5 ч. л. соды

2 ч. л. уксуса

10-15 ст. л. муки с горкой

соль по вкусу

3407372_P1015758 (557x389, 79Kb)

ПРИГОТОВЛЕНИЕ


Быстрая доставка пиццы выручит вас в ситуации, когда нет времени приготовить семейный ужин или испечь пирог для гостей. Delivery Club - это потрясающий проект, который объединил службы доставки еды для удобства пользователей. Выберите станцию метро и вы узнаете списки адресов и цены за доставку пиццы.

Рубрики:  кулинария- мясо курица

Без заголовка

Среда, 23 Января 2013 г. 23:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Мариша-Солнце [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Не есть после шести


Те, кто старается сбросить лишние килограммы, придерживаются одного святого правила - после шести часов вечера есть нельзя. Однако мало кто знает, что это правило должно соблюдаться абсолютно всеми без исключения людьми. Таковы особенности нашего организма.
object_27.1191490230 (230x217, 28Kb)
Читать далее...
Рубрики:  здоровье

Без заголовка

Среда, 23 Января 2013 г. 22:58 + в цитатник
Это цитата сообщения макошь311 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Всегда в тонусе

Вам нужно снять боль или стресс?

Восстановить энергию?

Тогда эти очень простые упражнения восточного массажа - для вас.

1. Когда хочется избавиться от усталости после долгой ходьбы и успокоить нервы, следует тремя пальцами одновременно надавливать в течение 5-7 минут на указанные на рисунке точки стопы.

2. Чтобы снять общую усталость, а не только усталость ног, надо надавливать пальцами на каждую из указанных точек на передней поверхности голени (длительностью 1,5 минуты), поднимаясь по ноге от стопы к колену.  

Читать далее...
Рубрики:  здоровье

Без заголовка

Среда, 23 Января 2013 г. 22:57 + в цитатник
Это цитата сообщения auwa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КАЖДЫЙ ДЕНЬ ПЕРЕД СНОМ

Каждый вечер перед сном в течении 1,5 месяцев вы должны съедать:
1. 1 плод инжира (смоковницы)
2. 5 сушеных абрикосов (кураги)
3. 1 плод чернослива


Эти плоды содержат вещества, которые вызывают восстановление
тканей, составляющих межпозвонковые мягкие диски. Также эти
вещества делают эти ткани более устойчивыми и упругими.
Усиление этих тканей приводит к тому, что позвонки начинают сами
становится на отведенные им природой места, без внешней
мануальной коррекции. Попробуйте так сделать – вы не узнаете
свой позвоночник. Вещества, необходимые для осуществления
такой процедуры, не содержатся в каждом плоде в отдельности,
а образуются при их смешении. Также это сочетание содержит
магическую силу, а также способно повышать половую силу
мужчин и женщин. Автору этот рецепт сообщили спортсмены-
олимпийцы, которые таким образом восстанавливали себе
позвоночник после сильных нагрузок. Автор несколько лет
рекомендовал то же своим пациентам – действительно помогает.
LUBA.

 

  • Курага или урюк, неважно как называют сушенный абрикос, несомненно одно, это просто кладезь полезных веществ. Научно доказано, что сушенные абрикосы оказывают благоприятное воздействие на сердечную мышцу, благодаря содержанию калия, кроме того, курага отличная профилактика онкозаболеваний. В составе этого «чудо-сухофрукта» - фосфор, железо, кальций, каротин, витамин В5.
  • Инжир – профилактической средство от рака, нормализует деятельность щитовидной железы. Кроме того, сушенный инжир способствует выведению паразитов из кишечника. Применяется в качестве народного средства при лечении бронхита.
  • Чернослив – еще один подарок природы для вашего здоровья. Пожалуй, первое на что оказывает благотворное влияние сушенная слива – это желудочно-кишечный тракт. Настой из чернослива способствует избавлению от запоров и нормализации работы системы пищеварения. К тому же, чернослив полезен и тем, у кого есть проблемы с сердцем и высоким давлением. Кроме того, считается что чернослив полезен при болезнях почек, ревматизме, заболеваниях печени и при атеросклерозе. А благодаря высокой концентрации витамина А, он еще и улучшает зрение.
Рубрики:  здоровье

Без заголовка

Среда, 23 Января 2013 г. 22:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Мариша-Солнце [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

7 простых советов, как легче засыпать и крепче спать

2009-08-13-2009_0723_shutterstock_8499901_womansleeping (500x338, 50Kb)
Неважно, что влияет на ваш сон: стресс, усталость или просто смена часовых поясов. Важно другое – вы плохо спите, работоспособность падает, раздражительность растет.

Если подсчет барашков, прыгающих через заборы, уже не помогает, воспользуйтесь одним или несколькими советами.
Читать далее...
Рубрики:  здоровье

Без заголовка

Среда, 23 Января 2013 г. 22:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Шмелева_Светлана [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

здоровье

Лечение пальцами.

 



Наши пальцы могут лечить наше тело. Гибкость и подвижность пальцев свидетельствует о состоянии внутренних органов.
Причем каждый палец отвечает за определенные органы.
 В японской лечебной системе шиацу большое значение придается массажу пальцев.
Видный эксперт шиацу Н. Текухиро считает, что эластичные и сильные пальцы благотворно сказываются на всем организме.
Чем более тонкую работу выполняют они, тем активнее протекают мыслительные процессы в голове.
Вот такая закономерность!

А гибкость и подвижность пальцев свидетельствуют о состоянии внутренних органов, и, по принципу обратной связи, влияет на него.
Совсем недавно западная медицина признала наличие в теле человека энергетических каналов и меридианов, которые соединяют различные органы и образуют энергоинформационный каркас нашего организма.
Все внутренние органы имеют внешние выходы-проекции.
Таким образом они сообщаются с внешней средой, в том числе и с Космосом.

Упражнения для пальцев
Так, регулярные физические упражнения (сгибание-разгибание) и массаж
- первого пальца - улучшает деятельность головного мозга;
- второго - желудка;
- третьего - кишечника;
- четвертого - печени;
- пятого - сердца.
 Не случайно, у людей страдающих сердечными болезнями, слабые мизинцы.
Иногда они так слабы, что человек с трудом сгибает и разгибает их.
Поэтому очень полезно массировать мизинцы сердечным больным.
Кстати, прекрасной гимнастикой для пальцев является перебирание четок.

В индийской йоге для лечения пальцами есть особые лечебные позиции.
Они называются хасты и позволяют целенаправленно лечить и приводить в норму внутренние органы.

  Для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний
и снятия напряжения после стресса

Делаем хасту "пересчитывание пальцев".
Для этого поставьте руки ладонями друг к другу на небольшом растоянии.
Затем поочередно загибайте пальцы и одновременно делайте круговые движения кистями рук "от себя".

  От головной боли, тяжести в голове и повышенного давления
 Помогает последовательное наложение пальцев друг на друга: четвертого на пятый, третьего на четвертый и т. д.
Затем это упражнение повторяется в обратной последовательности.
Делать его надо одновременно двумя руками.

  При ушных заболеваниях и осложнении слуха
 Средний палец согните так, чтобы он подушечкой соприкасался с основанием большого пальца, а им прижмите согнутый средний.
Остальные пальцы должны быть выпрямлены, но не напряжены.
Держать пальцы в этом положении нужно 2-3 мин, а упражнение повторить несколько раз.

При радикулите, ревматизме, болях в позвоночнике и суставах
 Согните указательный палец так, чтобы он подушечкой доставал до основания большого пальца.
Им в свою очередь слегка придерживайте указательный.
Остальные пальцы выпрямите и расслабьте.
Выполнять хасту 10-15 мин.
Уже через несколько часов после выполнения боль уменьшится.

  При простудных заболеваниях, кашле, гайморите, пневмонии
 Хаста активизирующая имунную систему.
Соедините ладони вместе, пальцы скрестите между собой.
Большой палец одной руки отставьте и сделайте вокруг него кольцо указательным и большим пальцем другой руки.

  При острой боли в области сердца до прихода врача
 Делайте упражнение одновременно обеими руками, пока не спадет боль.
Согните указательный палец так, чтобы он коснулся подушечкой концевой фаланги у основания большого пальца. При этом соедините подушечки безымянного, среднего и большого пальцев, а мизинец оставьте выпрямленным. Действие этой хасты аналогично приему таблетки нитроглицерина.

  При быстрой утомляемости, раздражительности, нарушении зрения
 Соедините вместе подушечки мизинца, безымянного и большого пальцев, а остальные свободно выпрямите.
Регулярное выполнение этого упражнения не только лечит глаза, но и улучшает общее самочувствие.

  Если нужно быстро успокоится после сильного эмоционального потрясения
 Соедините первый и второй или первый и третий палец на обеих руках, после чего спокойно подышите.
Это упражнение способствует еще и внутреннему сосредоточению.

  При воспалении желудка, кишечника, болезнях печени, вздутии и коликах
 Мизинец правой руки согните так, чтобы он прикасался к основанию большого пальца, которым слегка прижмите его.
Левой рукой обхватите правую кисть снизу так, чтобы большой палец левой руки находился на большом пальце правой.

  Для восстановления аппетита
 Сомкните боковые поверхности больших пальцев, а остальные пальцы скрестите и согните так,чтобы они находились внутри ладоней.

 Для лечения и с целью профилактики выполняйте упражнения 2-3 раза в день по 15 мин.
Затем хорошо промассируйте все пальцы.


Источник
Рубрики:  здоровье

Без заголовка

Среда, 23 Января 2013 г. 22:52 + в цитатник
Это цитата сообщения alena41 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Капли от всех болезней ВКПБП.


Домашние капли от всех болезней
Вот уже несколько лет я пользуюсь каплями собственного изготовления - ВКПБП, которые защищают меня и моих близких от сердечных заболеваний, а также от головных болей, болей в суставах, отлично снимают депрессию, поднимают иммунитет и предохраняют от инсульта, инфаркта миокарда.

В - валериана, способствует расширению коронарных сосудов, нормализует кровообращение, усиливает моторику кишечника и подавляет бродильные процессы в нем, служит успокоительным средством при бессоннице, неврозах, а также снимает спазмы ЖКТ. Валериана помогает при лечении щитовидной железы, ее препараты показаны при эпилепсии, шизофрении, астме, мигрени и спастических запорах.

Приготовление валериановых капель на водке: 1 ст. л. измельченных корней валерианы залить 100 мл водки, настоять в темном месте 7-10 дней, пить по 30-35 г капель до еды.


К - конский каштан, укрепляет кровеносные сосуды, понижает вязкость крови, препятствуя образованию тромбов, а также защищает от инфаркта и инсульта. Повышает холестериновый обмен, устраняет воспалительные процессы в организме.
Положительный эффект оказывает при лечении геморроя, тромбофлебитов, варикозного расширения вен, при атеросклерозе. Применяется также для лечения желчного пузыря, при воспалительных заболеваниях кишечника, при заболеваниях сердца, печени, белокровии, одышке и при аденоме.

Приготовление настойки на водке: 5-6 плодов конского каштана измельчить, залить 0,5 л водки, настоять 10 дней в темном месте, процедить.

Натирать больные суставы, расширенные вены. Действует с первой же процедуры, снимает отеки, уменьшается боль. Делать компрессы в течение 7-8 дней, затем перерыв 3-5 дней.

Внутрь лучше принимать цвет каштана - он нежнее. Приготовление: 3-4 ст. л. измельченных цветков каштана залить 0,5 л водки, настаивать 10 дней в темном месте, периодически взбалтывая.

Внимание: конский каштан разжижает кровь. Чтобы не вызвать кровотечение, необходимо после 10 дней приема сделать перерыв 3-5 дней. Обязательно сдавать кровь на протромбиновый индекс. Если протромбин снизился до 80%, прекратить прием, сделать перерыв 5-7 дней, а затем лечение повторить.

П - пустырник Настойка пустырника применяется при всякого рода волнениях, истерии, неврастении, сердечной слабости, сердечных неврозах, стенокардии, кардиосклерозе, гипертонии, импотенции и при синдроме Меньера.

Приготовление настоя: 1 ст. л. измельченного пустырника настоять 8 часов в стакане воды, принимать по 1/4 стакана 3 раза в день.

Приготовление настойки на водке: 4-5 ст. л. измельченного пустырника залить 0,5 л водки, настоять в темном месте, принимать по 30-40 капель до еды.

Понижает возбудимость сердечной мышцы, улучшает коронарное и мозговое кровообращение, снимает тахикардию, аритмию, снижает кровяное давление, хорошо помогает при бессоннице, головокружении, нормализует сон. Боярышник входит в состав кардиовалена.

Приготовление настойки боярышника: 25 г ягод на 100 мл водки, настоять 15 дней в темном месте, принимать по 40-45 капель 3 раза в день до еды.

П - пион. Нормализует сон, работу желудочно-кишечного тракта, повышает кислотность желудка, применяется при коликах кишечника, язвенном гастрите, поносах, эрозиях и раке матки, геморрое, сотрясении головного мозга, головных болях, параличе, эпилепсии.

Приготовление настойки пиона: измельченные корни пиона залить водкой в соотношении 1:10, принимать по 20-25 капель 3 раза в день.

Все вышеперечисленные растения можно приобрести в аптеках или на рынке. В крайнем случае, можно купить готовые настойки в аптеке, смешать все вместе в одну емкость и принимать по 50 капель 3 раза в день за 30 минут до еды. Эффект превосходный и не нужны дорогостоящие медикаменты.

Физические упражнения: встать за стулом, держась за спинку, подниматься на пальчики ног и через 1-2 с опуститься на пятки, проделать 30 раз, в течение дня делать 2-3 раза. Этим самым мы улучшаем кровообращение не только в нижних конечностях, но и во всем организме.

Не ленитесь, делайте - и будете здоровы!

Источник;http://natural-medicine.ru/3857-domashnie-kapli-ot-vsex-boleznej.html

Нашла для Вас Элис

Рубрики:  здоровье


Поиск сообщений в PUHOK
Страницы: 96 ... 8 7 [6] 5 4 ..
.. 1 Календарь