-Рубрики

 -Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в psysholog

 -Интересы

все о детях вязание кд психология (моя профессия) цветоводство школьные годы(старший ребенок пошел в школу)

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 1) Мы_на_диете

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 14.04.2007
Записей: 79
Комментариев: 35
Написано: 209


салат по-гречески с яйцом.

Воскресенье, 22 Апреля 2007 г. 15:19 + в цитатник
На четыре порции: 2 яйца,200 г ассорти салатных листьев, 2 помидора, 100г сыра фета, 50 г маслин без косточки,2ст.л. белого винного уксуса,3ст.л.оливкового масла,соль перец, зеленый лук.
1.Сварить вкрутую яйца.Салатные листья вымыть, обсушить и порвать на кусочки. Помидоры вымыть, разрезать на четвертушки, очистить от семян и нашинковать кубиками. Нарезать сыр фета небольшими кусочками. Все подготовленные компоненты салата перемешать. добавив маслины.
2.Взбить уксус и растительное масло.Приправить солью и перцем. заправить салат. Яйца нарезать дольками,перемешать.Посыпать зеленым луком.
В одной порции 250ккал. Белки-10г, жиры - 22 г. углеводы - 3г.
Интересно можно ли есть такой салат на КД?

 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку