Нагрузи себя как-то физически. Пробегись вверх вниз по лестницам, пока не устанешь. Потаскай что-нибудь тяжелое. А когда организм получит, наконец, передышку, он будет думать только о том, как хорошо, что кончилась лестница или ящики, а не как херово все остальное. :)