Как быстро отрастить волосы?

Быть женщиной довольно трудно, ведь мужчины уверены, что они полигамны. И для того чтобы сохранить отношения с любимым, нам, женщинам, порой приходится идти на немыслимые жертвы: менять стиль в одежде, цвет волос и образ в принципе. И если большинство перемен всё же обратимы, то изменять длину волос нужно всё же аккуратно и вдумчиво, ведь однажды распростившись с шикарной косой, вы рискуете навсегда «застрять» в короткой стрижке. Неужели действительно нет никакой возможности быстро и естественно вернуть длину? Оказывается, есть. Несколько нехитрых секретов помогут вам ощутимо сократить время томительного ожидания.

• Откажитесь от горячей сушки и укладки. Любая девушка знает, что волосы довольно тяжело переносят различные температурные перепады. Сушить их лучше или естественным путём или струёй холодного воздуха. Горячая укладка, а именно плойка, утюжки и различные стайлеры делают волосы ломкими и способствуют тому, что они плохо сопротивляются механическому и природному воздействию. Летом прячьте волосы от солнечных лучей под головные уборы – отлично подойдут косынки, шляпы и панамы.
• Используйте вспомогательные средства по уходу за волосами. Все, кто следят за своими волосами, прекрасно знают, что процесс их мытья нужно заканчивать обязательным применением кондиционера, а время от времени стоит также баловать свои волосы масками и бальзамами – всё это не только питает волосы, но и укрепляет их в корне. Если ваша цель – простимулировать рост волос, то лучше отдать предпочтение средствам, не требующим смывания – их действие пролонгировано и приносит более ощутимые плоды.
• Всё внимание на кончики! Всем знакома ситуация, когда с обретённой длиной приходится проститься из-за того, что кончики волос безнадёжно испорчены сечением. Для того чтобы этого не происходило, отдельно ухаживайте за кончиками – регулярно обрабатывайте их маслами: репейным, миндальным, оливковым. Конечно, эта процедура не сможет обеспечить вам «вечные кончики», однако здоровые волосы растут значительно быстрее, так что теперь, срезание кончиков – это всего лишь новый, перспективный старт.
• Ешьте больше овощей и фруктов! Витамины отлично стимулируют рост волос – рацион, полный витаминов, поможет вам изнутри оздоровить свои волосы. Обратите особое внимание на продукты, содержащие витамин Е – бобовые, зелёные листовые овощи, растительные масла, орехи и семена. Также можно прибегнуть к «аптечным» витаминам – отдайте предпочтение специализированным комплексам, направленным на укрепление здоровья волос. Такое питание настоящая витаминная атака – ваш организм обретёт второе дыхание.
• Любите свои волосы! Ваши волосы, так же как и ваша кожа, нуждаются не только в питании и увлажнение, но и в вашей нежности. Постарайтесь избавиться от тугих резинок, заколок, головных уборов. Посмотрите на свою подушку – смените привычные хлопчатобумажные наволочки на нежный шёлк – так волосы перестанут спутываться, заламываться и электризоваться.