Сельдереевая диета.
Диета на сельдереевом супе рассчитана на неделю, кушать это блюдо можно в любых количествах утром, днем и вечером, без всяких ограничений. В эту неделю исключаются из рациона: хлеб, масло или жиры (любые), алкоголь, газированные напитки, сладости.
День 1. Основа рациона - сельдереевый суп. Фрукты – все, кроме банана и винограда. Напитки - несладкий кофе, чай, морс, компот и вода.
День 2. Основа рациона - сельдереевый суп, вареные или сырые овощи. Напитки - несладкий кофе, чай, морс, компот и вода.
День 3. Основа рациона - сельдереевый суп, вареные овощи (кроме картофеля). Напитки - несладкий кофе, чай, морс, компот и вода.
День 4. Основа рациона - сельдереевый суп, вареные и сырые овощи. Фрукты – любые (можно бананы и виноград). Напитки - обезжиренное молоко, несладкий кофе, чай, морс, компот и вода.
День 5. Основа рациона - сельдереевый суп, говядина или телятина – 300-400 г, помидоры 0,5 кг. Напитки - вода.
День 6. Основа рациона - сельдереевый суп, то же мясо, что и в 5-й день, овощи любые. Напитки - несладкий кофе, чай, морс, компот и вода.
День 7. Основа рациона - сельдереевый суп. Небольшая порция бурого риса. Овощи. Напитки – вода.