Ñàìûé ëó÷øèé ñîâåò: ñîáåðèòå âåùè è óéäèòå èç äîìà. Íà íåñêîëüêî äíåé.  òàéãó. Òåëåôîí äåðæèòå âêëþ÷¸ííûì. Ïàðàäîêñ â òîì, ÷òî âàñ áóäóò íåíàâèäåòü, íî ïðè ýòîì áóäóò èñêàòü. Íå ñïðàøèâàéòå, ïðîñòî ïîâåðüòå.
Åñëè ÏÌÑ çàñòàë âàñ íåîæèäàííî è èç äîìà óéòè âñ¸ æå íå óäàëîñü... Çàéìèòå îáîðîíèòåëüíóþ ïîçèöèþ. Çàáàððèêàäèðóéòåñü ãäå-íèáóäü â òèõîì, óêðîìíîì, ìåñòå. Îêêóïèðóéòå êàê ìîæíî ìåíüøå ïðîñòðàíñòâà. Íàïðèìåð çà áàòàðååé. Èëè íà àíòðåñîëÿõ. Îòòóäà âàñ áóäåò òðóäíåå âûêîâûðèâàòü äëèííûì òâåðäûì ïðåäìåòîì.
 ðàçãîâîðû íå âñòóïàéòå. Íà âîïðîñû îòâå÷àéòå êîðîòêî, ÷¸òêî, áûñòðî. “Äà”, “íåò”. Ëó÷øå “äà”. Èçáåãàéòå íàì¸êîâ. Âàøè ñëîâà íå äîëæíû èìåòü âòîðîãî ñìûñëà. À æåëàòåëüíî è ïåðâîãî. Âîîáùå.
 ãëàçà íå ñìîòðèòå. Ñëåäèòå çà ñâîåé ìèìèêîé. ("ß íå óìåþ!" - íå îïðàâäàíèå. Ó âàñ áûë ìåñÿö ïîòðåíèðîâàòüñÿ.) Ïîìíèòå, âàøà ïîäíÿòàÿ áðîâü - äèâåðñèÿ. Äâå ïîäíÿòûå áðîâè - òåðàêò. Êðèâàÿ óñìåøêà - îáúÿâëåíèå âîéíû.
Íà âîïðîñ “ýòî ïëàòüå ìåíÿ ïîëíèò?” íå îòâå÷àéòå, à ñðàçó áåãèòå ïî íàïðàâëåíèþ ê áàëêîíó è áðîñàéòåñü âíèç. Ýòî íå ñàìîóáèéñòâî. Âû ïðîñòî óâåëè÷èâàåòå ñâîè øàíñû âûæèòü.
Ïîìíèòå: ñèäåíüå óíèòàçà äîëæíî áûòü âñåãäà îïóùåíî. È ïðè ýòîì ñóõîå. (“Êàê ýòî?” - íå àðãóìåíò. Ó âàñ áûë ìåñÿö ïîòðåíèðîâàòüñÿ.)
Âàæíî! Äðóãèõ æåíùèí íå ñóùåñòâóåò. Áóêâàëüíî. Ñîâñåì. Íåò, âàì ïîêàçàëîñü.  ìèíóòû ñîìíåíèÿ âñïîìèíàéòå î äëèííîì òâ¸ðäîì ïðåäìåòå.
Çàïîìíèòå ñëåäóþùèå ôðàçû. Íå ñïðàøèâàéòå - ÷òî îíè îçíà÷àþò, ïðîñòî çàó÷èòå: “Äà, ëþáëþ”, “Íåò, íå çàáûë“, “Êîíå÷íî ïîìîþ”, “Íè î ÷¸ì íå äóìàþ”. Ïðîèçíîñèòå èõ êîãäà äðóãèå ñëîâà çàêîí÷èëèñü. Èëè êîãäà ïîáëèçîñòè íåò áàëêîíà.
Êîãäà ïåðâûé êðèçèñ ïðîéäåò, ñäåëàéòå åé ïðèÿòíîå. Óòðîì, ïîêà îíà ñïèò, ïðèãîòîâüòå åé çàâòðàê. Æåëàòåëüíî ÷òî-íèáóäü ë¸ãêîå, óñïîêàèâàþùåå. Íàïðèìåð, êóñîê ñûðîãî ìÿñà è ñòàêàí ñâåæåâûæàòîé êðîâè. È îáðàòíî íà àíòðåñîëè.
È ïîìíèòå - êîãäà-íèáóäü ýòî îáÿçàòåëüíî çàêîí÷èòñÿ. Ñîâñåì-ñîâñåì ñêîðî. Âîò óâèäèòå. È òîãäà ó âàñ áóäåò åùå ìåñÿö ïîòðåíèðîâàòüñÿ.