Виноград 

 

Виноград богат цинком, калий, кальцием, железом, медью, марганцем, магнием, фруктозой и глюкозой.

 

При этом, сахароза, содержащаяся в винограде быстро усваивается, а значит восстанавливает силы у больного человека. К тому же, она улучшает сердечный и мышечный тонус (как и калий), ускоряет обмен веществ, активизирует работу кишечника и расширяет кровеносные сосуды.

Автор: Ирина Григорьева

Блог автора

Методом проб и ошибок я научилась делать контуры по стеклу. Особенно это необходимо когда нет контуров подходящего цвета.

 

Мастер-класс здесь: 

http://www.mastera-rukodeliya.ru/risovanie/rospis/...ovlenie-kontura-po-steklu.html

Провода и кабели в интерьере


Для меня сейчас эта тема самая актуальная) Купили телевизор, который вешается на стену..., а провода с кабелями портят весь вид. Как оказалось, можно ситуацию подправить, сделать даже выигрышной для украшения интерьера) Сделала небольшую подборку, как можно спрятать провода и кабели, вернее украсить ими свой интерьер. Может кому пригодятся идеи? Для начала хочу воспользоваться вот такой идеей, обернуть провода и кабель специально сшитым чехольчиком, под цвет ме

Интересный элемент декора и прекрасная напоминалка

Картину можно не только купить, но и нарисовать самим, а можно не только нарисовать самим, но и сделать картину в виде светильника.

Превращание книжных полок в современный шкаф.

Если у вас остались старые полки для книг, не спешите их выбрасывать. Их можно задекорировать и они преобразятся до неузнаваемости. В нашем случае мы изменили вид мебели - из старых полок мы создали невысокий современный стеллаж на ножках. Цвет стеллажа выбрали с учетом цветовой гаммы общего интерьера комнаты, где он будет стоять.


Навесные книжные полки до декорирования
Книжный шкаф-стеллаж после декорирования


Навесные кн

Идеи для сада и огорода | Вертикальный огород

Коврик в ванную из пакетов










Подсмотрела здесь, далее текст автора

Очень приятное, мягкое и тёплое ощущение под ногами. Под ковриком никогда не скапливается влага, потому, что он не плотный и в тоже время не намокает когда становишься на него выходя из ванны. Не скользит и не сбивается на полу. Лёгкий вес и нехитрый уход - слегка наносишь моющее средство, смываешь струей душа и даешь стечь тут же не краю ванны.

Как постирать кухонные полотенца

Хочу поделиться способом стирки кухонных полотенец - может, быть кто-то его знает, а кому-то может, быть пригодится. Я пользуюсь этим рецептом лет 20 - узнала его еще когда служили на Украине. Итак: на ведро КИПЯЩЕЙ воды - 2 столовые ложки подсолнечного масла, 2 столовые ложки сухого отбеливателя ( самого простого "Лебедь", "Фенси", "Босс", которые раньше применяли для кипячения белья) и неполный стакан стирального порошка. В этот горя

Кораловые ветки

 





 



Источник: "Школа ремонта"



 
 









Пошаговые фото