Если вы хотите убедиться, какими оригинальными могут быть потолки из гипсокартона, фото можно посмотреть здесь, на сайте «Гипсокартончик». Такие потолки -дело рук хорошего мастера, который умеет работать с гипсокартоном и создавать сложные конструкции.

Можно сделать обычные подвесные потолки, но если высота позволяет, то двухуровневые или потолки сложного дизайна будут отлично смотреться, создавая удивительную иллюзию объема. Дизайн потолков может быть самый разный – зависит от предпочтений им вкуса хозяев. Если вы еще не определились с выбором, вам стоит смотреть фото с примерами гипсокартонных потолков.

1.


2.


3.


4.

Чтобы наши дети были крепкими, не болели, им нужно употреблять достаточно витаминов. Если ребенок плохо кушает, в его рационе недостаточно овощей, фруктов, молочных продуктов, поддержите его здоровье, купите комплекс витаминов для детей Пиковит.

На сайте, где все можно узнать про эти витаминки, есть подробные инструкции, какие витамины из этой серии подойдут для детей разных возрастов. Например, витамины для детей от 3 до 4 лет представлены в четырех видах – это сироп и жевательные таблетки различного действия. Одни положительно влияют на развитие мозга и нервной системы, другие улучшают пищеварение , третьи прекрасно подходят для маленьких непосед.

Если необходимы витамины для повышения иммунитета ребенка 4-х лет, подойдет Пиковит в таблетках, покрытых оболочкой, №30 и №60. Они показаны детям, у которых плохой аппетит, неполноценное питание. Регулярный прием Пиковита приведет таких деток в норму.

Подробная информация на сайте, посвященном Пиковиту, поможет многим родителям выбрать витамины для детей.

В квартирах старой планировки прихожие очень маленькие и хозяевам дома приходится думать, как расположить мебель, чтобы было удобно и красиво. Ведь все-таки прихожая – «ворота» квартиры, прихожая создает впечатление о стиле, дизайне, хозяевах, их привычках.

Поэтому в маленькие прихожие мебель подобрать очень трудно. Мало что поместиться на нескольких квадратных метрах. Значит, нужно ограничиться самым необходимым набором мебели, сделав акцент на цветовой гамме.

«Территория дизайна» работает над созданием мебели для маленьких прихожих. Получается очень удобно и красиво.

1.


2.

Лично я никогда в пионерском лагере не была. Все лето моталась по улице под бабушкиным присмотром, поэтому не могу сказать, хорошо там или плохо. А вот тем, у кого бабушек не было, приходилось на месяц уезжать и впечатления они привозили оттуда разные, плохие и хорошие.

Дети разные. Одни любят суету, шум и гам, быстро дружатся со всеми, находят близких подружек и друзей, с которыми потом долгие годы общаются. А есть детишки замкнутые, которым так хочется на каникулах побыть в одиночестве, один на один с любимым занятием, играми, в тишине, чтобы отдохнуть от школьного шума и гама.

Что делать родителям, если они целый день на работе, домой добираются к вечеру, а присмотреть за ребенком некому? Безвыходное положение. Единственное, что можно посоветовать - отправлять ребенка в такой лагерь, где ему будет интересно и комфортно, безопасно. Предварительно переговорить с воспитателем, рассказать о своем ребенке, его привычках.

Обязательно ежедневно звонить ребенку, прислушиваться в его жалобам, реагировать на них. Иначе всякое может случиться.

Итак, что хорошего в детских летних лагерях?

-Безопасность ребенка, ведь он постоянно находится под присмотром. Если бы в это время он оставался дома один, еще неизвестно, в какую бы компанию "влип".

-Социальная адаптация - в детском лагере есть педагоги, а точнее психологи, которые помогают адаптироваться ребенку в детском коллективе, а это очень важно для его дальнейшего развития.

-Обучение - это необязательно может быть обучение по школьной программе. Ребенок может пройти курсы иностранного языка, научиться вязать, шить и т.п. При выборе лагеря желательно учитывать интересы ребенка.

-Оздоровление - свежий воздух, питание по режиму, физкультура, различные оздоровительные процедуры поддержат здоровье ребенка

______________________________________
-на правах рекламы-
А чтобы детям было веселее, хорошо бы арендовать для лагеря аттракционы для эстафет. И никаких проблем с досугом!

-на правах рекламы-

Если у вас однокомнатная квартира или пресловутая «хрущевка», то поневоле нужно будет сделать капитальный ремонт с перестройкой, заказав дизайн интерьера маленькой квартиры, чтобы максимально занять площадь, создавая впечатление простора.

Может показаться, что это абсурд – ведь квадратных метров больше не станет! Да, не станет, зато все предметы интерьера будут расположены так, что всем членам семьи будет удобно. Ну, специалистам лучше знать как выполнить дизайн.

Вы же должны запомнить, что в маленькой квартире не должно быть темных тонов, они зрительно уменьшают комнату. Светлые же тона, наоборот, как-бы раздвигают стены. Стены, мебель, аксессуары лучше подбирать светлых пастельных тонов. Допускается лишь несколько ярких цветовых пятен.

-на правах рекламы-
Если вы хотите, чтобы ваш сайт работал на вас, студия интернет маркетинга fresh it поможет вам в этом. Услугами студии пользуются владельцы магазинов, предприятий и организаций, новички в интернет бизнесе и продвинутые пользователи.

Если же у вас еще нет своего ресурса в сети, зайдите на сайт студии - " компания fresh it" или свяжитесь по телефону +38(057) 701-43-81 или по любому другому, указанному на сайте. Вы получите сайт с уникальным дизайном. А ведь многое зависит от того, как выглядит сайт, насколько вид соответствует его предназначению.

Затем вы закажете наполнение контентом, продвижение сайта и получите на блюдечке с голубой каемочкой сайт, готовый к употреблению, адрес которого не стыдно будет указать в визитке.

Да, не забудьте кликнуть на кнопочку "блог", уж очень много там полезных материалов!

Итак, осталось всего несколько дней, а подарок мужчине на день рождения выбрать еще не успела. Муки творчества начались в магазине кожаных изделий (смотрела портмоне), а закончились в отделе парфюмерии. Я так нанюхалась мужских парфюмов, что перестала понимать - какие хорошие, какие плохие.

А потом меня осенило! Вот представьте - какие впечатления после обыкновенного дня рождения? Куча красиво упакованных коробочек на журнальном столике с вполне узнаваемым содержанием? Гора грязной посуды? Пропахшая табачным дымом лоджия?

А может, в этот раз поступить по другому и подарить ему полет на дельтаплане? Посмотреть на наш город с высоты птичьего полета... первый раз в жизни взлететь в воздух! Такое всю жизнь не забывается! И пусть его друзья завидуют.

Хотите испечь по-быстрому что-нибудь оригинальное? Например, вот такой хлебец с сырной начинкой?

Ингредиенты:
1 круглый деревенский хлеб
340 сыра
Перец-чили маринованный (по вкусу)
Пучок зеленого лука и пучок зелени
4 ст.л. размягченного сливочного масла

-Нарежем перец-чили помельче, нарубим зеленого лука и зелени, сыр натрем. все смешаем вместе, полив растопленным сливочным маслом.

-Разогреем до 180 градусов духовку.

- Хлеб надрежем почти до конца, как показано на фото. Каждый надрез до конца наполним сырной смесью.

-Завернем наш хлебец в фольгу и поставим на 15 минут в духовку. За это время сыр должен расплавиться.

Вот и все - вкусно , сытно и быстро!

Приятного аппетита!

Читаем дальше

Чем старше человек, тем тяжелее ему выносить тяжелые физические нагрузки. А все потому, что ведем абсолютно неприемлемый для человека образ жизни – в основном сидячий. А те, кто работает физически, переутомляются, что тоже негативно влияет на здоровье, особенно в среднем возрасте.

Для тех, кому уже перевалило за 50 физкультура и спорт нужны как воздух! И не на экране телевизора, а в спортивном зале или фитнесс клубе. Если же нет времени и денег посещать специальные секции, придется выделить 20 минут в день, чтобы поддержать себя в достойной форме, а не быть старой развалиной.

Итак, возьмем за правило ложиться спать сразу после 22.00, даже если приходится с силой отдирать себя от монитора. Утром поднимемся пораньше на полчасика. И, пока все домашние еще продирают глаза:

1. Поставим ноги на ширину плеч, поднимем руки вверх и потянемся на носочках медленно, до хруста в костях и плавно опустимся на всю ступню. Выполняем упражнение 5 раз.

2. Ноги поставим пошире и медленно, прогибаясь, как кошка, потянемся вперед, также вытянув вперед руки ладонями вниз. Упражнение делаем медленно, и так же медленно возвращается в исходное положение.

3. С исходного положения делаем несколько наклонов вперед, стараясь нагнуться как можно ниже.

4. Поставим ноги вместе, руки разведем в стороны и делаем вращательное движения туловищем по 5 раз в разные стороны.

5. Поприседаем несколько раз и сядем на пол.

6. «Велосипед» - известное упражнение. Из положения лежа поднимем ноги вверх, придерживая таз руками и выполним движения, как будто крутим педали велосипеда.

7. «Пресс» - зацепимся ступнями за край дивана или кресла, руки заложим за голову и прокачаем пресс до 10 раз.

Вот и все. Если выполнять эти нехитрые упражнения каждое утро, почувствуете себя молодой, гибкой. А через месяц вы убедитесь в том, что стали ловчее, быстро встаете со стула и с положения «на корточках», быстрее управляетесь с домашними хлопотами.

Физкультура – сила!

Радует факт, что в интернете могут успешно развиваться различные компании. Такие, как «Альпари». Компания с таким романтическим названием работает с 1998 года и является экспертом в форекс-индустрии. Многие слышали о торгах на этой бирже, но рискнули немногие. Здесь без хорошего консультанта не обойтись. Те, кто начинал с Альтари уже давно, нормально зарабатывают. Торговать самим не нужно. Инвестировали деньги грамотному трейдеру, и все.

Сейчас компания обзавелась новым, более функциональным сайтом. Если хотите, смотрите вот тут и изучайте материалы. Даже если вы не призваны заниматься торговлей в любых ее проявлениях, все равно прочитанная информация может пригодиться.

Все, что нужно знать всем, от новичка до управляющего, разбито на определенные категории. Если вы новичок – заходите в раздел и вникайте в тонкости торгов. Поначалу трудно освоиться. Дальше будет много проще. Для того и работают специалисты Альтари.
Инвестируемые средства при умелом подходе, быстро начинают давать прибыль. А это говорит о разумности компании и привлечении отличных трейдеров, готовых приумножить ваши капиталы.