я была довольна, и ейчас довольна своим всем
и особо специального ничего не делаю, ем мясо, рыбу
ем то, что хочется, конечно поменьше жирного и искусственного
рацион разнообразный, почти исключаю заморские продукты, только то. что растёт в Московском и похожих по климату регионах. Но ем хурму, а через лет десять буду собирить урожай уже с с своей аклиматезированной хурмы.
И ещё одна важная составляющаа здоровья - наличие любимого человека и получение/доставление взаимных удовольствий как при интимной близости, так и в повседневной жизни. Это вполне достижимо и без фен шуя, диет и прочей иностранной специфики. Мы русские, и для нас полезно то, что характерно для нас. Как для северной страны, со своим менталитетом, вырабатывающимся много тыщь лет. И это у нас крепко сидит.
Просто не стоит относится к фен шую так серьёзно. Я и без него счастлива.
Китайцы на самом деле относятся к жителям других стран с презрением. Они считают себя самыми умными, т.к много чего наизобретали. Почитать надо трыды Конфуция. А не носиться с фен щуем.
Впрочем у каждого свои заморочки.
Извеняюсь, если потревожила покой=)