"Если я могу сесть в машину -- не пойду пешком, если захочу
прогуляться -- не стану разбивать машину!"
(отрывок из книги С.Лукьяненко "Звездная тень") А для перевоплощения можно взять мысль из этой же книги: нужно сначало познать себя. Это как если ты берешь бумажный самолетик и пускаешь в полет, а можно сначало его развернуть прочитать все что там есть (всё что накопилось за всю жизнь), свернуть его обратно и пустить его в путь уже с новыми мыслями.