Áåç çàãîëîâêà |
"×òî èìååì - íå õðàíèì, ïîòåðÿâøè - ïëà÷åì", - ãëàñèò íàðîäíàÿ ìóäðîñòü. Çäîðîâüå - ñàìîå öåííîå â æèçíè ó ÷åëîâåêà, ïîñëå, êîíå÷íî, ñàìîé æèçíè, äóìàþ, ñîãëàñÿòñÿ ìíîãèå. Íî ÷àñòî íå îñòàåòñÿ íè âðåìåíè, íè ñèë íà òî, ÷òîáû çàíèìàòüñÿ ñâîèì çäîðîâüåì. Âîññòàíàâëèâàòü óòðà÷åííîå çäîðîâüå, ëå÷èòü áîëåçíè - íå ñàìîå ïðèÿòíîå çàíÿòèå. Ïîýòîìó òåì, êòî çàäóìûâàåòñÿ î çàâòðàøíåì äíå, íî íå èìååò ñëèøêîì ìíîãî âðåìåíè, ÷òîáû çàíÿòüñÿ ñîáîé, ìîæíî ýòîò ïðîöåññ âïèñàòü â íàïðÿæåííîå æèçíåííîå ðàñïèñàíèå. Îäíèì èç ýôôåêòèâíûõ ñïîñîáîâ ÿâëÿåòñÿ èíäèâèäóàëüíàÿ ïðîãðàììà ñîõðàíåíèÿ çäîðîâüÿ. Ðàçðàáîòàòü âû åå ìîæåòå ñàìè, èëè ñ ïîìîùüþ âðà÷åé.
Ñèìïòîìó è äèàãíîñòèêà, ëå÷åíèå. Î÷åíü óäîáíûé ñïðàâî÷íèê!
| Ðóáðèêè: | Çäîðîâüå |
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |