Äåëþñü íàáëþäåíèÿìè |
Óñïåëà ñ óòðà ñåãîäíÿ íà òðåíèðîâêó ñáåãàòü. È, ñêàæó ÿ âàì, î÷åíü ìíîãîå çàâèñèò îò íàñòðîÿ è íàñòðîåíèÿ òðåíåðà.
Ñåãîäíÿ áûëî çàíÿòèå ó Èíåññû, ÿ ê íåé ÷àñòî õîæó, îíà âñåãäà èçëó÷àåò ïîçèòèâ, äàåò õîðîøóþ íàãðóçêó, íî íå èçäåâàåòñÿ. Îäíàêî ñåãîäíÿ Èíåññà áûëà íå â íàñòðîåíèè, âèäèìî.
Íè ðàçó íè óëûáíóëàñü çà ÷àñ, ãîíÿëà âñåõ êàê ñèäîðîâûõ êîç, à êîìáèíàöèè òàêèå ïîêàçûâàëà, êîòîðûå èç âñåé ãðóïïû ïîâòîðèòü ìîãëè 1-2 ÷åëîâåêà. Èíòåðâàë - ýòî èòàê íåïðîñòî, ÿ ñòåï âîîáùå íå ëþáëþ, à òóò åùå è íåïîíÿòíî, êóäà êàêóþ íîãó ñòàâèòü.
 îáùåì, êàê ðåçóëüòàò òðåíèðîâêè, âìåñòî îáû÷íîãî ïîäúåìà - óïàäîê ñèë è âûæàòîñòü, äà åùå è íåóäîâëåòâîðåííîñòü ñîáîé.
Íàäåþñü, â ñëåäóþùèé ðàç íàñòðîåíèå ó Èíåññû áóäåò áîëåå ðàäóæíûì.
| Ðóáðèêè: | Ôèçè÷åñêîå |
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |