Пани *Га-га* и сударыня *Гусля* |
|
Запеченный батон с сыром и чесноком |
1 французский батон,лучше "вчерашний",можно обычный батон.
100 граммов сыра
100 граммов размягченного сливочного масла
2-3 зубка чеснока
зелень петрушки и укропа по вкусу.
Сыр потереть на терку,выдавить чеснок,добавить мягкое масло и мелко порезанную зелень,все перемешать.Духовку нагреть на 200 градусов.В батоне сделать надрезы наискосок прорезая не до конца ,заполнить их хорошо сырной начинкой.

Завернуть батон в фольгу,поставить в духовку на 20 минут. Затем фольгу приоткрыть и оставить еще на 5 минут чтобы хлеб слегка подрумянился,можно под грилем.подавать можно порезав на ломтики по уже надрезанным линиям или порезать рядом острым ножом,тогда начинка останется как бы внутри.

|
Текстильные куклы |

















Серия сообщений "ТЕКСТИЛЬНЫЕ ИГРУШКИ":
Часть 1 - Техника оформления лиц примитивов
Часть 2 - Вот такая вот прелестная примитивка!!
Часть 3 - Давно мечтаю об этой малышке, да руки все не дойдут ((
Часть 4 - Без заголовка
Серия сообщений "Скульптурные":
Часть 1 - Без заголовка
|
Лягушка. |
|
Мышки. |
|
Пасхальные уточки |
|
Котики. |
|
символы которые вкладываются в оберег |
ВЗЯЛА ЗДЕСЬ: http://lepka.s-ru.net/index.php?showtopic=17
|
СТРАНА МАСТЕРОВ - МОРЕ ССЫЛОК ОТ А ДО Я!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! |

| Техника | ||
|---|---|---|
| - Не определена -3788 | Вязание спицами440 | Орнамент34 |
| Айрис фолдинг241 | Ганутель34 | Отпечатки ладошек80 |
| Аппликация4490 | Гильоширование86 | Отпечатки листьев20 |
| Аппликация из пластилина (+ обратная)360 | Гофротрубочки160 | Папье-маше315 |
| Аппликация из «ладошек»124 | Граттаж72 | Печать губкой18 |
| Аппликация обрывная133 | Декупаж1691 | Плетение1059 |
| Артишок25 | Живопись бумажная75 | Плетение на коклюшках21 |
| Ассамбляж143 | Игрушка мягкая829 | Пуантилизм20 |
| Батик322 | Изонить475 | Пэчворк69 |
| Бисероплетение2070 | Карвинг66 | Резьба по дереву21 |
| Бумагопластика1029 | Квиллинг4529 | Рецепт кулинарный741 |
| Бумажный туннель92 | Коллаж299 | Рисование и живопись1364 |
| Витраж386 | Конструктор94 | Роспись764 |
| Выдувание13 | Кусудама1501 | Скрапбукинг242 |
| Выжигание по дереву99 | Лепка4071 | Скульптура100 |
| Выпиливание75 | Литературное творчество169 | Тиснение59 |
| Вырезание898 | Макет115 | Ткачество ручное27 |
| Вырезание силуэтное336 | Макраме132 | Торцевание687 |
|
ХИТРОСТИ соленого теста. |
Тестопластика. Биокерамика. - ОЧЕНЬ ИНТЕРЕСНЫЙ САЙТ!!!!!! ССЫЛКА - В КОНЦЕ.
Рецепт соленого теста.
Объемные пропорции. Для простых моделей.
200 гр. = ( 1 СТАКАН ) = муки
200 гр. = (0,5 Стакана) = соли
125 мл. воды
! Обратите внимание, соль тяжелее муки, поэтому по весу они одинаковы, а по объёмы соль занимает примерно в два раза меньше.
Для тонких рельефных фигурок добавить на выбор:
- 15-20 г (столовую ложку) клея ПВА или
- крахмала ( столовую ложку)
- клей для обоев (предварительно его размешать с небольшим кол-вом воды)
НАПРИМЕР:
Крепкое тесто для крупных изделий:
200 гр. муки
400 гр. соли
125 мл воды
Тесто для тонких работ:
300 гр. муки
200 гр. соли
4 ст.л. глицерина (можно приобрести в аптеке)
2 ст.л. клея для простых обоев + 125-150 мл воды предварительно смешать
Для замеса лучше использовать миксер – это упростит задачу, да и тесто получится качественнее.
* ЦВЕТНОЕ ТЕСТО:
|
новый мини-малыш |
Here is the foil body form, the head which I put on a Q-tip stick for easy handling, and some clay. This mini was made with FIMO. The finished size is only about 4 inches long, so the only armature I'm going to use is for the torso & a small ball for the head. The limbs are solid clay. |
using an acrylic roller to roll out some flat pieces for the body |
build up small thickness of clay on the body until you have the plumpness you desire. |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
This very cool little tool is a LaCrosse comedone extractor! You can usually find them on Ebay, and Canadians drugstores carry them more than American ones do, I've been told :-) My good friend Sherry Rawn of Sculpty's Babies sent this one to me. |
You'll find all sorts of tools around the house for sculpting mini dolls. I use my exacto blade for a lot of things. |
![]() |
Here I'm using a Crewel Embroidery needle to make details on the hands. |
The eye end of the needle makes great little nails! |
![]() |
![]() |
![]() |
This tool is my Kemper Wipe-Out tool. I use it for a lot of things, but making creases, fat rolls and wrinkles is easy with it. |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
| Starting on the Head and Face Now:
Be sure to map out the places on the face, referring to the proper proportions for the age child you are making. |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Add little rolls and balls of clay to fill out fat padding as you go along. |
![]() |
adding more fat pads as needed |
![]() |
I use a cut-off cotton swab and insert about 1/2 inch up into the head. This makes a good handle while you're sculpting, and it will give you a support for the neck when you attach it to the body. |
![]() |
| Time to attach the head to the body
Make a hole with a sharp object (I use a sewing awl) into the neck and insert the cotton swab stick into the hole. Press down gently until the head is seated properly on the shoulders. Babies often don't have much neck showing. |
Now smooth the neck clay up and form a small neck with tiny rolls. |
![]() |
Adding enough clay to hide the arm attachment and make a nice soft little shoulder. |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Baked and colored, no hair yet. |
взято тут - http://hunnybunsnursery.com/SculptingTutorials/tutorialminipg1.htm
|
Комплекс упражнений, препятствующих увяданию кожи шеи |
Исходное положение — сидя на стуле.
Упражнение 1
Чтобы лучше освоить упражнения, в первые дни нужно делать их перед зеркалом.
Сесть прямо, отвести плечи назад, слегка приподнять подбородок. Затем выдвинуть его вперед и поднять, напрячь мышцы шеи и подбородка, сосчитать до пяти, потом расслабиться.
Повторить упражнение 5-10 раз.
Упражнение 2
Сесть прямо, отвести плечи назад, слегка приподнять голову. Повернуть голову вправо, поднять подбородок. Затем открыть рот, как бы надкусывая яблоко, висящее на ветке. Напрячь мышцы шеи и подбородка, сосчитать до пяти, затем расслабиться.
Выполнить это же упражнение, повернув голову в другую сторону.
Повторить упражнение 5-10 раз.
Упражнение 3
Тыльную сторону кистей рук плотно прижать к шее. Не ослабляя рук, медленно напрячь мышцы шеи, считая до десяти. Расслабить мышцы и убрать руки. Повторить упражнение 3–5 раз.
Упражнение 4
Сесть прямо, сомкнуть зубы. Расположить пальцы рук по обе стороны рта, не оттягивая при этом кожу. Как можно сильнее напрячь мышцы шеи, сосчитать до пяти. Расслабить мышцы шеи, затем сосчитать до трех и снова выполнить упражнение.
Повторить 5 раз.
Упражнение 5
Сесть прямо, расправив плечи. Медленно повернуть голову направо, плечи при этом должны остаться неподвижными. Как можно сильнее напрячь мышцы шеи, сосчитать до пяти. Затем расслабить мышцы шеи, сосчитать до трех. Повторить упражнение в другую сторону.
Повторить упражнение 4–5 раз
По материалам книги Е.А. Бойко
"Подтянутая и упругая кожа лица за 10 минут в день"
http://charming-face.ru/
Серия сообщений "красота":
Часть 1 - Ваши шёлковые пяточки
Часть 2 - Без заголовка
...
Часть 98 - ТЕОРИЯ ОМОЛОЖЕНИЯ.
Часть 99 - Ах, какая шейка!
Часть 100 - Чудесный способ омоложения кожи.
|
Гимнастика для глаз. Пальминг |
Первые упражнения для сохранения зрения были созданы задолго до нашей эры. Йоги, создавая комплексы для всего тела, не забыли и о наших глазах. Они точно знали, что для наилучшего результата нужна не только тренировка, но и полноценный отдых.
Большой объем информации, которую мы "поглощаем" каждый день, требует от наших глаз почти постоянного напряжения. И, естественно, они устают. Многие проблемы со зрением возникают именно от перенапряжения. Даже человеку с "единицей" необходим отдых для глаз. Иначе после напряженной работы могут появиться такие симптомы, как сухость глаз, покраснение, ухудшение зрения вдаль. Что уж говорить о тех, у кого зрение оставляет желать лучшего, - в таком случае отдых глазам просто необходим. Недаром У.Г. Бейтс и его ученица М.Д. Корбет, создавая свою систему улучшения зрения, во многом опирались именно на этот факт.
Упражнения и релаксация для глаз, которые будут даны ниже (это и йоговский комплекс, и упражнения по У.Г. Бейтсу и М.Д. Корбет), довольно просты и не займут много времени. Но: все гениальное просто и сложно одновременно. Поэтому сначала постарайтесь внимательно прочесть описание упражнения. Если написано, что движение должно быть плавным - это важно. Если даны рекомендации о том, как следует дышать, обратите на них внимание. Не забывайте об этих "мелочах" и тогда упражнения и отдых станут наиболее эффективными.
Сначала - отдых.
|
Комплекс упражнений, препятствующий образованию двойного подбородка, отвислых щек и дряблости кожи |
Косметологи утверждают, что, когда на лице появляется первая морщина, на шее уже отчетливо видны «годовые кольца»!
Исходное положение — сидя, спина прямая.
Упражнение 1
Сделать вдох через нос, сильно расширяя и растягивая крылья носа, затем выдохнуть через рот. Повторить упражнение 5 раз.
Упражнение 2
Сомкнуть зубы, сделать вдох через рот, затем углы рта резко оттянуть в стороны, произвести выдох через рот. Повторить упражнение 3–5 раз.
Упражнение 3
Сомкнуть зубы, сделать вдох через рот, затем выдох через рот, вытянув губы трубочкой. Опять сделать вдох через рот, выдохнуть через правый или левый угол рта. Повторить упражнение 4 раза.
Упражнение 4
Сомкнуть зубы, сделать вдох через рот, затем выдохнуть через рот, надувая щеки. Повторить 5 раз.
Упражнение 5
Сделать вдох через нос, одновременно втягивая щеки. Выдохнуть через рот. Повторить упражнение 4–5 раз.
Упражнение 6
Сделать медленный вдох через нос, запрокинув голову назад, затем выдохнуть через рот, голова при этом возвращается в исходное положение.
Повторить 4–5 раз.
Упражнение 7
Опереться локтями о стол и положить подбородок на кисти рук, сложенные в замок. Руками постепенно поднять подбородок вверх, преодолевая сопротивление. Затем, нажимая подбородком, опустить руки вниз, при этом их сопротивление должно быть сильнее, чем давление подбородка. Вернуться в исходное положение. Повторить упражнение 5–7 раз.
Упражнение 8
Опереться локтями о стол и положить подбородок на кисти рук, сложенные в замок. Пальцы рук сжать в кулаки и положить их в воздухе один на другой на уровне шеи. Упереться подбородком и, с силой нажимая на сопротивляющиеся руки, наклонить голову. Вернуться в исходное положение. Повторить упражнение 5–7 раз.
Упражнение 9
Вдохнуть через нос, одновременно делая максимальный поворот головы вправо. Выдыхая через рот, вернуться в исходное положение. Активная работа мускулатуры влияет на гармоничное развитие лица. Выполнить упражнение в противоположном направлении. Повторить упражнения 5–6 раз.
Упражнение 10
Сесть прямо, руки поставить локтями на стол. Плотно сжать челюсти. Пальцами рук, слегка передвигая их вверх по челюсти, массировать щеки. Расслабиться. Повторить упражнение 3–5 раз.
Упражнение 11
Откинуть голову немного назад. Нижнюю губу подтянуть повыше и, считая до пятнадцати, поворачивать голову вправо как можно дальше. Следить за тем, чтобы почувствовалось напряжение под правой щекой. Вернуться в исходное положение и расслабиться. Сделать то же самое, поворачивая голову влево. Повторить упражнение 3–5 раз.
Упражнение 12
Выдвинув нижнюю челюсть вперед, повторить 5 раз слово «десять».
Упражнение 13
Запрокинуть голову назад и расслабить лицевые мышцы. Затем поднять голову и растянуть губы в улыбке. Повторить упражнение 5–7 раз. Сесть, прогнувшись, слегка наклониться вперед, голову откинуть назад. Надвинуть нижнюю губу на верхнюю и изо всех сил потянуть ее вверх. Оставаться в этом положении несколько секунд, затем медленно расслабиться. Повторить упражнение 5–7 раз.
Упражнение 14
Посмотреть вперед. Закрыть рот, отвести назад кончик языка, упереться им в нёбо. Одновременно подбородок подпереть левой рукой. Расслабиться. Сд елать то же самое, поменяв положение рук. Повторить упражнение 3–5 раз.
Упражнение 15
Взять в рот карандаш и, вытянув подбородок вперед, «рисовать» в воздухе круги или овалы. Вернуться в исходное положение. Расслабиться. Повторить упражнение 2–3 раза.
По материалам книги Е.А. Бойко
"Подтянутая и упругая кожа лица за 10 минут в день"
http://charming-face.ru/
Серия сообщений "красота":
Часть 1 - Ваши шёлковые пяточки
Часть 2 - Без заголовка
...
Часть 98 - ТЕОРИЯ ОМОЛОЖЕНИЯ.
Часть 99 - Ах, какая шейка!
Часть 100 - Чудесный способ омоложения кожи.
|
Что могут мёд + корица? |
|
Модницы .Текстильная кукла. +выкройка |
Как изменять выкройку ручек . Советую!Видио на английском,но все наглядно и понятно.
|
Лошадка |
|
Китайская куколка пошагово |
|
Ритуалы,которые не принесут вреда... если пряности (корицу, гвоздику и шарик ванили) приколоть булавкой к одежде, то это будет защита от лишнего веса. |
|
Всё для тех, кто хочет иметь красивую усадьбу или дачу.(2часть |

Как создать моносад: основные принципы и примеры сочетаний растений
Пограничная зона: как оформить границы цветников, газонов и посадок
Декоративные кустарники в палитре сада. Стрижем и формируем: приёмы и инструменты
Как сделать трехрядную изгородь

|