Есть вопросы? Получите бесплатную консультацию диетолога. Также есть возможность получить консультацию других врачей. Перейти к форме заявки. Сахар называют белой смертью. Эту проблему тоже решить несложно – достаточно заменить белый на коричневый. Конечно, тростниковый сахар дороже, но в нем нет таких вредных веществ, как фосфорная кислота, сернистый газ, муравьиная кислота, которые используются для рафинирования свекловичного сахара. Благодаря незначительной обработке, в коричневом сахаре высокое содержание белка (кстати, больше, чем в молоке и многих сырах). К тому же, коричневый сахар содержит такие незаменимые для организма вещества, как кальций, магний, медь и железо. Наконец, этот вид сахара делает вкус чая и кофе значительно более ароматным. Если же вы хотите, чтобы они всегда выглядели роскошно, мойте их минеральной водой. Результат я похудел на 70 килограммов скачать будет заметен уже через месяц. Диета для живота, однако, не подойдет ленивым людям, так как, соблюдая ее, требуется еще и выполнять упражнение, описанное ниже: