Итак, заставила себя написать)

Завтрак: Овсяная каша, чай

Обед: яичница с курицей

полдник: батончик с кофе)

ужин: картофельное пюре с рыбой)

Недавно взвешивалась: 52кг с  чем-то((( Надо брать себя в руки! 

 

Расскажите на каких диетах вы сидите? Или про какие знаете, только не очень сложные желательно=)