Скриншот (от англ. «screenshot») — это изображение, полученное компьютером и показывающее в точности то, что видит пользователь на экране монитора.

Скриншот можно сделать при помощи стандартных средств Windows:

1. Нажмите кнопку Print Screen на клавитуре (она находится в одном ряду с клавишами F1-F12 – наверху справа) — в буфер обмена будет помещён снимок всего экрана. Чтобы сделать скриншот только активного окна, нажмите сочетание клавиш Alt + Print Screen. Визуально при нажатии клавиш ничего не произойдёт, но при этом будет произведён снимок экрана и сохранён в память компьютера.

2. Откройте любой из имеющихся графических редакторов. В качестве графического редактора можно использовать стандартную программу Paint. Чтобы запустить её, зайдите в меню Пуск, выберите последовательно пункты «Программы», «Стандартные», «Paint».

3. Далее зайдите в пункт меню «Правка» и выберите действие «Вставить» (или нажмите сочетание клавиш Ctrl+V) – изображение попадёт из буфера обмена в графический редактор. При желании полученное изображение можно обработать (сделать подписи, что-то выделить и т.д.) и сохранить в отдельный файл (Файл > Сохранить как...).

Рекомендуем вам сохранять графические файлы в формате PNG или JPEG — в этом случае размер файла будет оптимальным для отправки по почте. Выбрать формат файла можно при сохранении – нажмите «Сохранить как» и укажите JPEG в графе «Тип файла».

Нашла в службе поддержки яндекс-почты.