Êóðèíûå îòáèâíûå íà ñêîðóþ ðóêó. |
Êàê âñåãäà ïîÿâëÿåòñÿ æåëàíèå ïðèãîòîâèòü ÷òî - íèáóäü âêóñíåíüêîå íà ñêîðóþ ðóêó. Äëÿ ýòîãî ñëó÷àÿ äóìàþ, ÷òî ïîäîéä¸ò ðåöåïòèê ëåíèâûõ êóðèíûõ îòáèâíûõ.
Èòàê, áåðåì êðàñèâûé, êðóïíûé êóñî÷åê êóðèíîãî ôèëå. Ïðîìûâàåì è ìåëêî íàðåçàåì íà ðàçäåëî÷íîé äîñêå. Äîáàâëÿåì â íàðåçàííûå êóñî÷êè ñîëü, ìîëîòûé ïåðåö, ñóõîé ÷åñíîê è ïàðó ëîæåê ìàéîíåçà. Òàêæå äîáàâëÿåì ñâåæèå ÿéöà è ìóêó. Âñ¸ ýòî ïåðåìåøèâàåì è ïîëó÷àåì ìàññó, êîòîðàÿ íàïîìèíàåò òåñòî äëÿ îëàäüåé.
Ðàçîãðåâàåì ïîäñîëíå÷íîå èëè îëèâêîâîå ìàñëî è âûêëàäûâàåì òåñòî ïîðöèÿìè. Íà îäíó ñêîâîðîäêó äîëæíî âìåñòèòüñÿ ïðèìåðíî 5 - 6 ïîðöèé "ëåíèâûõ" îòáèâíûõ. Íå íàêðûâàÿ êðûøêîé, æàðèì íå ñëàáîì îãíå, ïåðåâîðà÷èâàÿ êàæäóþ îòáèâíóþ íà äðóãóþ ñòîðîíó. Íà æàðêó óõîäèò íå áîëåå ïÿòè ìèíóò. Ìîæíî ïðèñûïàòü ñâåæèì óêðîïîì èëè ñûðîì.
Ïðèÿòíîãî àïïåòèòà!
Íåìíîãî ðåêëàìû
Ìíîãèå ëþäè íå ìîãóò çàñíóòü íà ãîëîäíûé æåëóäîê, íî âåäü âñåì íàì èçâåñòíî åäà ïåðåä ñíîì âðåäèò íàøåìó îðãàíèçìó. Ó÷¸íûå âûÿñíèëè, ÷òî åñòü ïðîäóêòû, êîòîðûå íàîáîðîò áóäóò ñïîñîáñòâîâàòü îòëè÷íîìó ñíó è íå ïðèíåñóò âðåäà çäîðîâüþ.
| Ðóáðèêè: | ðåöåïòû/Âòîðûå áëþäà |
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |