В эпоху, когда миром правит фотошоп, и весь интернет наводнен фотографиями невероятных красоток различной степени обнаженности, мы начинаем постепенно забывать, как же выглядят естественные, обычные, по-настоящему красивые девушки. А ведь они есть и всегда были. Стоит только взглянуть на фотографии молодых женщин Советского Союза, студенток, спортсменок и комсомолок, и сразу начинаешь испытывать гордость за то, какими очаровательными были наши мамы и бабушки.

Очень вкусные оладьи, мои самые любимые! Делаю их уже не один раз, всегда получаются пышными, мягкими и ароматными. Просто чудо, а не оладьи!

В 1666 году Кольбер, министр финансов Франции при Людовике XIV, создал судоверфь для постройки военных кораблей около городка Рошфора, что расположен в устье реки Шаранта. Но верфь была уязвима для атак вражеских кораблей — проникнуть в устье Шаранты, минуя орудия береговых крепостей близлежащих островов, не составляло труда.

1. Пряный маринад для баранины

Ингредиенты на 500 г мяса:

●1 луковица,
●2-3 дольки чеснока,
●30 мл лимонного сока,
●перец красный молотый,
●соль по вкусу.

Приготовление:

Лук и чеснок мелко порубить и смешать с солью и перцем. Засыпать получившейся смесью кусочки мяса, перемешать и оставить в прохладном месте на 4−6 часов.

2. Пивной маринад для свинины

Ингредиенты на 500 г мяса:

●100 соевого соуса,
●75 г меда,
●100 мл пива,
●2 зубчика чеснока,
●1 стручок красного перца,
●1 веточка розмарина.

Приготовление:

Измельчить чеснок, смешать с остальными ингредиентами. Получившимся маринадом залить свинину и оставить в холодильнике на ночь.

Система Поль Брегга была отлично проверена и доказана им самим!

Поль Брегг великолепно сказал: «То, чем вы являетесь сегодня, будете завтра, на следующей неделе,  в следующий месяц и через десять лет, зависит только от того, что вы едите. Вы — это сумма пищи, которую вы употребляете. То, как вы себя чувствуете, как выглядите, как ощущаете свой возраст, зависит от того, что вы едите. Каждая часть вашего организма строится из пищи — волосы на голове, глаза, зубы,кости, кровь и плоть. Даже выражение вашего лица складывается из того, что вы едите, потому что здоровый человек — счастливый человек.»

Основоположником научной теории голодания считается Поль Брэгг. Он утверждал, что регулярное голодание помогает полностью очистить свой организм от токсинов и шлаков, что способствует излечению от многих заболеваний и предупреждению преждевременной старости.

Историческая справка

Творчество художника Олега Потаса

Мастер живописи  Потас Олег Альбертович современный художник.  Родился он в 1966 году на Урале, в городе Свердловске.

Специальное  образование получил там же. Окончил художественную школу, а затем  художественное училищe в 1985 году.

Уже после армии совершенствовал свое мастерство в МВХПУ им. Стрoганова. Это было с 1988 по 19993 год.

Сегодня  живет и работает в столице. Занимается как живописью, так  и настенной росписью.

Работы мастера известны и востребованы и находятся на хранении в частных коллекциях России и за рубежом.

727 просмотров

Кто из нас не ходил в бассейн хоть раз? Наверное есть и такие люди. А кто хоть раз не видел людей в шапочках на отдыхе, которые купаются в море? Наверное есть и такие. Кстати я пару раз точно одевал подобную шапочку, ибо без них одно время не пускали в бассейн. Одевать на голову эту шапочку было не легко, потому что волосы у меня почти всегда были довольно длинные для мальчика. О, это неприятное скольжение резины по волосам, бррр.

А вот один находчивый отец легко и просто решил эту проблему. Я правда смеялся всякий раз когда видел этот ролик. Берите на вооружение, пригодится.

Представляю вашему вниманию Подборку Женских образов от различных художников.

Хочется еще раз выразить, передать, донести...да, просто сказать без слов о том Восхищении, которое вызывает прекрасная половина человечества у нас Мужчин-половины сильной.

1 и 2 часть подборки можно посмотреть здесь:

Женские образы в Живописи. Ассорти.18+

ЖЕНСКИЕ ОБРАЗЫ В ЖИВОПИСИ. АССОРТИ(2).18+

Всем приятного просмотра!

Это мыслить здраво и здорово, питаться правильно, заботиться о своём теле. Что касется правильного питания, то необходимо читать  статьи о здоровом питании и следовать им. Ещё бы я добавила, что позитивное настроение - это тоже элемент здорового образа жизни. Вот представьте себе, друзья мои, вы заходите в самолёт и усаживаетесь на своё место. Потом с вами говорит стюардеса и самолёт взлетает. Вы встревожены, потому как беспокоитесь о том, взлетите ли, как пройдёт полёт, как осуществится посадка.

А вот австралийцы перез взлётом устроили флешмоб. Начали его австралийские актёры, а потом подключились пассажиры, которые с удовольствием подхватили песню из "Король Лев", мюзыкла.  Всё это получилось спонтанно - просто у актёров было прекрасное настроение. Оно передалось и остальным пассажирам. Я думаю, что весь полёт люди совершили в прекрасном настроении. Передо мной уже более 11 миллионов человек посмотрели видео. Моё настроение после просмотра тоже улучшилось. Жить здорово!