-Кнопки рейтинга «Яндекс.блоги»

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Pinik

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 23.04.2011
Записей: 14038
Комментариев: 2462
Написано: 16633


Пряная запеканка

Пятница, 09 Декабря 2011 г. 23:52 + в цитатник

 ПРЯНАЯ ПАСТУШЬЯ ЗАПЕКАНКА

Рецепт на будний день, который можно готовить в одной форме на всех, или в индивидуальных формочках на каждого члена семьи.

Состав

На 4 порции:
1 ст л растительного масла
1 крупная луковица, мелко порезанная
1 зубчик чеснока, раздавленный
2 моркови, мелко порезанные
1-2 ч л семян зиры (плюс несколько семян для пюре)
450 гр качественного фарша из баранины
1/2 ст л муки
1 ч л молотого кориандра
300 мл бульона из баранины или овощного бульона
горсть замороженного горошка
700 гр картофеля, очищенного и порезанного кусочками
25 гр сливочного масла
1-2 ч л куркумы

Приготовление

1. Нагреть масло в сковороде с тяжелым дном, обжарить лук, чеснок, морковь и зиру в течение 2-3 мин. Добавить баранину и перемешать, обжарить до коричневого цвета. Слить излишек масла. Добавить муку и кориандр, готовить 1 мин, собирая кусочки со дня сковороды. Добавить бульон, довести до кипения, кипятить 1 мин, снизить огонь и готовить 20 мин, до готовности мяса и овошей. Добавить горошек за 4 мин до готовности.

2. ОТварить картофель в течение 15-20 мин. Слить, размять в пюре с маслом, зирой и куркумой, приправить по вкусу.

3. Разогреть гриль до максимальной температуры. Переложить фарш в форму, сверху покрыть картофельным пюре и запекать на гриле
 

-
На стройке Вам точно пригодятся погрузчики Lonking Ведь это мощные и качественные машины, что значительно облегчат Вам работу! Гарантия качества и простота в эксплуатации и уходе!
-
 
Вас интересует чемпионат России по биатлону 2012 тогда просмотрите журнал "Биатлон.РФ"! Там Вы найдете всю самую полезную и интересную информацию о биатлоне в России.
---
 
Чтобы быть здоровым и красивым, нужно знать множество нюансов как жить так, чтобы приносить пользу организму. И, несомненно, Вы должны понимать, что польза дневного сна просто невероятно велика. Узнайте об этом больше!

 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку