Замечательная Carole Maggio, занималась недвижимостью, но всегда интересовалась секретами сохранения и преумножения красоты. Она накопила столько материала на эту тему, что открыла институт красоты. Но когда её муж 52 лет, а ей было 36!!! сказал:

- У тебя много морщин и они тебя старят!

Она рьяно взялась за изучение опыта имеющегося в мире по этому вопросу, начиная с древних... И результатом её трудов стала замечательная аэробика для лица и кожи. А старого мужа она поменяла на молодого!!!!

Браво Кэрол!!!!

 Материалы на эту тему можно посмотреть на http://www.facercise.com  

А очень хорошее наглядное видео, которое я пыталась вставить в пост, но не вышло, смотрите http://www.youtube.com/watch?v=uiqMYLoFMF4  Особенно впечатляют фото людей до и после гимнастики. Я купила её книжку на русском языке Кэрол Маджио и Майк Джанелли , "Аэробика для кожи и мышц лица". 

Хотя Кэрол советует заниматься  по 2 раза в день, даже по одному разу и то помогает! Упражнения некоторые можно делать в транспорте, в магазине, перед компом и глядя телевизор. Занимает это немного времени, но эффект есть!!!! Ну уж ежели окружающие заметили, так что есть эффект!!! Очень советую всем!!!!