Иногда помогает просто напиться и наплакаться в хорошей компании...тебе просто надо расслабиться, а ты не можешь...нужно иногда снимать маску, это порой тяжело и необходимо.Я понимаю, что это не выход...и помогает не очень надолго, но легче становится...
Просто по себе сужу, мне помогает ...

Red_Hat, да, я согласна с тобой.