Persey, ну далеко не все такие, как вы энергосберегающие в плане еды. Мне тарелки овсянки с маслом и хлебом хватает часа на 2, фрукты и овощи, если они съедаются без мяса и хлеба, у меня уходят из желудка через 10-30 минут, в зависимости от того, что за овощ/фрукт. В студенческие времена мне приходилось есть беляши и сосиски в тесте, потому что попросту не хватало времени, чтобы сходить в кафе через дорогу (кстати очень недорогое, как раз по карману студента). На фруктах бы я попросту разорилась, если бы мне пришлось ими питаться. Мясных продуктов вместе с хлебобулочными изделиями мне хватает на дольше. И несмотря на то, что колбасы и мясо стоят дороже яблок, мне дешевле питаться именно ими. А вешу я всего 47 кг при росте 167 см. И таких людей я знаю немало. Все зависит от метаболизма, видимо, у вас он медленней, чем у тех, кто ест сосиски в тесте, поэтому вам и хватает овсянки с яблоками. А насчет здоровости питания, даже если нет времени есть горячее, можно купить пирожки, они полезней сосисок в тесте, но не знаю, продаются ли они в вашей столовой...