Сухость кожи на локтях — в чем причины?
АВТОР НАТАЛЬЯ ОПУБЛИКОВАНО: МАРТ - 19 - 2013

Регулярный и своевременный уход необходим не только нашему лицу. Конечно, большего внимания удостаивается именно оно, что, по сути, справедливо. Но остальным частям нашего тела тоже нужна наша забота, внимание и уход, в том числе и нашим локтям.
Обычно, мы забываем про локти и вспоминаем о них, когда начинается обострение: локти становятся слишком сухими, трескаются или начинается зуд. Мы задаем себе вопрос, откуда взялась сухость кожи на локтях?
Вот тогда, мы спохватываемся и уделяем свое внимание нашим дорогим многострадальным локтям.
А нужно всего ничего: лишь регулярный уход за кожей локтей. Скажете, что все просто?
Да, но не совсем так На что мы только не идем, чтобы смягчить кожу локтей, а ведь нужно для начала выяснить причины сухости кожи на локтях.

Вот вы, дорогие мои читатели, знаете, в чем причина сухости локтей?

В общем, специалисты выделяют три главные причины сухости локтей.

Нехватка витамина А и Е
Неправильный уход за кожей
Нарушение работы эндокринной системы.

Давайте разберем по порядку все причины сухости кожи локтей более подробно.

Сухость кожи на локтях: первая причина - нехватка витамина А и Е.

Всем известно, что витамины А и Е – это в первую очередь, здоровье нашей кожи. Не зря эти витамины называют витаминами красоты.
Это действительно так. Когда, одного из этих витаминов начинает не хватать, то первым сигнал о бедствии подает наша кожа.
Она становится сухой, трескается, начинается зуд. Это все справедливо и для кожи на локтях.

Сухость кожи на локтях: вторая причина - неправильный уход за кожей.

Здесь имеется в виду, недостаточный уход за кожей локтей. Как я уже писала, мы забываем уделять внимание этой части нашего тела.
А ведь кожа локтей постоянно испытывает нагрузки, когда мы облокачиваемся или подпираем голову.
Все это отражается на состоянии кожи локтей. Понаблюдайте, как вы держите руки во время работы, например, за компьютером.
Где находятся ваши локти?
А когда идет интересная программа по телевизору, вы опираетесь головой на поставленную на локоть руку?

Сухость кожи на локтях: третья причина - нарушение работы эндокринной системы.

Нарушениями эндокринного характера в работе организма должен заниматься только специальный врач.
Если вы видите, что увлажняющие крема, маски, рецепты которых будут ниже, не помогают, то стоит обратиться к специалисту-эндокринологу и сдать все необходимые анализы. Только так можно выявить настоящую причину неприятных симптомов.
Как правило, кожа на локтях имеет более темный цвет, чем остальная кожа на руках.
Это происходит от того, что кожа на локтях более шершавая и толстая.
Исправить ситуацию нам помогут подручные осветляющие средства.

Что же делать, чтобы предотвратить сухость кожи на локтях:

Лимон для осветления кожи локтей
Берем кусочек лимона.
Натираем им локти, держим не менее 20 минут.
Затем идем в душ и смываем лимонный сок.
Наносим любой смягчающий или питательный крем.

Питательный крем каждый вечер!
После вечернего душа берем любой питательный крем.
Наносим его на влажные локти.
Крем лучше всего наносить именно после душа, так как кожа распарена и поры открыты.
Так крем лучше проникнет внутрь и увлажнит локти.
Делайте эту процедуру каждый вечер – обязательно!

Скраб для локтей – один раз в неделю
Локти, как и другие участки нашей кожи, нуждаются в отшелушивании ороговевших частиц постоянно и регулярные процедуры использования скраба принесут нам только пользу! Если вы еще не используете домашние скрабы для тела, чтобы ликвидировать сухость кожи на локтях, то приготовьте специальные маски и пилинги, которые помогут победить сухость кожи на локтях.

Для локтей применяются следующие пиллинги:

 Лимонный  - апельсиновый пиллинг

Внимание: Эту процедуру можно делать, если на локтях нет трещин и ссадин
Берем лимон и разрезаем его пополам.
Затем разминаем мякоть лимона, не вынимая его из цедры
Потом опускаем туда локти,
сидим 5-10 минут
Лимонная кислота будет действовать в качестве естественного пиллинга, смягчая кожу локтей.
 

Медово-кофейный пиллинг

Берем по 1 ч.ложке молотого кофе, соли, меда и сметаны.
Все хорошенько перемешиваем
Наносим на локти после душа.
Втираем скраб в течение 1 минуты.
Затем смываем водой.
После душа, как обычно, смазываем локти любым питательным кремом

Или попробуйте еще вот такой восхитительный скраб для того, чтобы проблема "Cухость кожи на локтях" перестала существовать:

Дополнительное увлажнение

Самыми действенными методами увлажнения локтей являются масляные ванночки и питательные маски.

 Масляные ванночки
 После душа делаем следующую ванночку для локтей.
 Берем небольшую посуду и салфетки.
 Нагреваем растительное масло (подсолнечное, кукурузное, оливковое) до приятной  температуры.
Выливаем подогретое масло в приготовленную посуду.
Помещаем туда наши локти.
Сидим там 15 минут и вытаскиваем локти.
Затем приготовленными салфетками аккуратно промакиваем масло и так оставляем на всю ночь, не смываем!

 Сметанная маска для локтей
 Берем сметану комнатной температуры.
 Наносим на распаренную кожу локтей.
 Фиксируем сметану компрессной бумагой и бинтом.
 Держим 20 минут.
 Затем смываем теплой водой.

Как видите, дорогие мои читатели, все советы, как предотвратить сухость кожи на локтях, довольно просты. Нужно лишь вовремя себе напомнить о том, что необходимо позаботиться о локтях.
А лучше внести отдельный пункт в свой еженедельный план красоты для ухода за локтями. Или выполняя процедуры для придания нежности рукам, не забывать о локтях. Тогда у вас всегда и эта часть рук будет ухоженной, мягкой и приятной на ощупь.

Чтобы ногти были крепкими, красивыми нужно за ними постоянно ухаживать. Для этого нужно делать ванночки для ногтей, наносить на ногти и руки питательный крем, подкармливать их. Предлагаю несколько полезных рецепты по уходу за ногтями.

Как Вы наверняка заметили, в последнее время даже знаменитые косметические бренды хвастают о препаратах, приготовленных по старым народным рецептам. Так что же останавливает нас от приготовления этих простых, но эффективных средств? Сегодня мы поделимся с Вами самыми лучшими рецептами средств для ухода за кожей рук.

 Руки,как и лицо нуждаются в постоянной заботе.Но часто многие
женщины заботятся о них от случая к случаю.Не ухоженные,с сухой
кожей,потрескавшиеся,они выдают возраст женщин.Но ни маски,ни
скрабы не принесут результата желаемого,если не придерживаться
правил таких:
- не следует мыть руки очень холодной водой,потому что от нее кожа
шелушится и становится жесткой;
- когда руки моются часто горячей водой кожа стает сухой,шероховатой,
обезжиривается;
- в ветреную холодную погоду нужно обязательно одевать перчатки
- при контакте с химией бытовой необходимо надевать хозяйственные
перчатки;
- не забывать вытирать досуха руки полотенцем,так как влага испаряющая

Нежные, ухоженные ручки, лёгкие и нежные прикосновения, которые дарят тепло и заботу детям, ласку любимому мужчине, что может быть приятней тёплой, женской ручки? Правильно! Благоухающая красивая рука мамы и любимой, но не всегда мы женщины должным образом ухаживаем, создаём благоприятные условия нашим ручкам. То времени не хватает, то желания нет на уход за руками. Часто весь наш уход сводиться к дежурному нанесению крема на руки, и то, когда кожа рук уже сухая, шелушиться, а  порой просто печёт.

Причин,  из-за которых ваши руки так могут пострадать — огромное количество. Это — неправильны уход, окружающая среда, бытовая химия и т.д. Чтоб оградить наши ручки от всех этих неурядиц нужно постоянно ухаживать за кожей, а не ждать, когда прийдёт время и мы ахнем со словами ..»какие у меня старые руки, а мне ведь только 30″. А ведь уход за руками в домашних условиях не такой уж и сложный.

Кожа рук старится намного раньше, чем кожа лица и шеи, а морщиность, дряблость, шелушение и сухость видны и более выражены, чем на закрытых одеждой частях нашего тела.

Массаж.
Полезно каждое утро делать массаж рук. Массаж  вы можете делать даже в кровати, когда только встали.  Массаж  выполняйте так — массируйте каждый палец круговыми движениями и суставы, как буд-то вы надеваете перчатки на руки. Делайте круговые движения кистью  и сделайте массаж тыльной стороны кисти.

На ночь полезно смазать руки кремом или воспользоваться бабушкиным методом для ухода за руками. Намазываем руки подсолнечным маслом и надеваем тёплые рукавички, так спим с маслом  всю ночь, и только утром можем смыть масло. Руки после такого интенсивного смягчения станут нежными и шелковистыми.

Ежедневный уход за руками, также, как и уход за кожей лица, является отнюдь не излишеством, и даже врачи рекомендуют ухаживать и следить за руками, т.к. небольшие потёртости и трещинки на руках могут создать немало проблем. В микротрещинки могут попасть частички пыли, микробы, а также бытовая химия с которой мы воздействуем каждый день, и от этого на руках могут быть ранки, аллергия и экзема.

Желатиновая ванночка для ногтей

На 2 стакана воды возьмите 1 столовую ложку желатина.

Желатин - это белковое вещество и прекрасное средство для ухода за ногтями. 2 раза в неделю делайте желатиновые ванночки для ослабленных ногтей, нуждающихся в особом уходе и оздоровлении.

Растворите желатин в кипящей воде, остудите смесь до комнатной температуры; погрузите ногти на 15 минут. Такая процедура является весьма эффективным средством для укрепления ногтей и улучшения их вида.

Оливково-медово-яичная ванночка для ногтей

2 чайные ложки оливкового масла, 1 чайная ложка меда, 1 сырое яйцо. Яйцо взбейте, добавьте натуральный мед и оливковое масло. Полученную лечебную смесь слегка подогрейте на водяной бане. Следите, чтобы яйцо не свернулось. Погрузите ногти на 10 минут, затем удалите остатки смеси с ногтей, а на руки нанесите питательный крем и наденьте хлопчатобумажные перчатки. Рецепт способствует укреплению ногтей, делает их здоровыми, твердыми, красивыми.

Ингредиенты:
- 1 чайная ложка острого красного перца
- 1 чайная ложка крема для рук

Смешать 1 чайную ложку острого красного перца (порошок) и 1 чайную ложку любого крема для рук, чтобы получилась кашица.
Смыть лак с ногтей, наложить смесь перца и крема на ногти и вокруг, оставить на 15 минут.
Смыть водой с мылом, смазать руки кремом.
Повторить через 7-10 дней. Обычно достаточно 2 раз, ногти растут очень быстро и становятся очень крепкими.

Отсюда

Привожу текст дословно, без редактирования. Каждое слово - на вес золота. Если кто-то решится начать курс, то лучше через пару дней, чтобы успевать за продолжением. Я буду "ловить" и размещать следующие рекомендации, по мере их поступления. Итак:

Вы замечали желтизну на своих ногтях ? От неё можно избавиться и очень простым способом. На помощь придёт зубная паста. Зубная паста отлично отбеливает пожелтевшие ногти после одного  применения.

С помощью зубной щетки нанести маленькое количество зубной пасты на каждый ноготь. Затем начать чистить ногти зубной щеткой массажными движениями  особенно в пожелтевших местах. Будьте осторожны и не повредите чувствительные участки вокруг ногтей и кутикуле. В конце смыть зубную пасту в теплой воде. Вы такую процедуру проделывали когда нибудь ? Нет? Стоит сделать - результат порадует. 

интересные находки от Шрека Лесного

Каждая девушка хочет, чтобы ее ручки выглядели красивыми и ухоженными и оставались такими как можно дольше. Но уход за кожей рук лишь в салонах красоты - не дает стойкого эффекта. Часто мы рассчитываем, что маникюр 2 раза в месяц или другие процедуры по уходу за кожей рук, проводимые без особой регулярности позволят коже рук долго оставаться молодой, а ногтям здоровыми и крепкими.
Но, к сожалению, без элементарного ежедневного домашнего ухода за руками это невозможно. Соблюдение простых правил позволит забыть о слоящихся ногтях и сухой потрескавшейся коже.

8 Марта - самый любимый женский праздник, ведь с весной прорбуждается от зимней спячки и наши красота, очарование и неповторимость. И так хочется встретить его во «всеоружии» своей привлека­тельности.

  Но что делать, если у вас совсем нет време­ни подготовиться к нему? Да и усталость дает о себе знать. А так хочется быть красивой в праздник! 

Не отчаивайтесь!  Cек­реты «экспресс-красоты» помогут вам шикарно выглядеть в этот день.

Домашняя маска для рук из вареного картофеля: размять две вареные картофелины и добавить к ним треть стакана молока и чайную ложку оливкового масла. Пюре выложить на матерчатую салфетку или сложенную в несколько раз марлю. Потом "бутерброд" надо перевернуть и уложить на распаренные руки картошкой к коже. Сверху накрыть бумагой для компрессов, затем натянуть чистые полиэтиленовые пакеты и привязать их к запястьям ленточками или прихватить резинками для волос. Через 40 минут снять пакеты, ополоснуть руки теплой водой.

Почему ногти желтые

Разговор будет о ногтях. Были у Вас случаи, когда ваши ногти имели желтый цвет? Наверное у кого - нибудь случалось такое и тогда вставал вопрос, как с этим быть. Неприятно смотреть на руки с желтыми ногтями, со мной все согласятся. От чего появляется желтизна ногтей? Есть несколько причин появления - это может быть из - за курения или лака, или какого - либо заболевания. Если ногти пожелтели из - за курения или лака, то от такой проблемы можно избавиться. Для этого могут подойти простые средства. Какие они, сейчас и поговорим.

Как стимулировать рост роста ногтей, какие средства подойдут для их укрепления и блеска? Эта статья подскажет вам ответы на многие вопросы! Пусть ваши ногти всегда будут безупречными и крепкими!

Маска из соли и йода

Делать такую маску для ногтей нужно регулярно. Разведем 1 столовую ложку морской соли в 1-м стакане воды, капнем несколько капелек йода и вотрем в пластины ногтей. Необходимо ежедневно делать такую процедуру. Это не только способствует укреплению ногтей, но и устранению расслаивания. В качестве альтернативы можно делать ванночки длительностью 15 минут.

Маска из молотого красного перца

Половину чайной ложки молотого красного перца перемешаем с 10-ю капельками кипяченой воды. Добавим 1 чайную ложку крема для рук, смешаем и подогреем на водяной бане около 10 мин. Полученную смесь остудим, нанесем на ногти и оставим на 15 мин. Эта маска перечную используется не чаще 1 раза в месяц, чтобы избежать сухости кожи и ногтей. Перцовая маска эффективна для стимуляции роста ногтей.

Лимонная терапия

Лимонный сок укрепляет ногтевую пластинку, делает ее упругой, очищая и отбеливая, придавая естественный блеск. Возьмем дольки лимона и приложим к ногтям на 15 минут либо вотрем лимонный сок в ногти. Затем смажем кожу рук питательным кремом.

Овсяно-медовая маска для рук

Возьмем 3 столовые ложки овсяной муки, 1 столовую ложку молока, 1 чайную ложку лимонного сока, 1 столовую ложку оливкового масла и 1 чайную ложечку меда. Перемешаем и нанесем смесь на руки на 1 час, одев хлопчатобумажные перчатки. Смесь отбеливает, питает и увлажняет кожу рук, придавая ей мягкость и гладкость.

Масляно-желтковая маска для рук

Смешаем 1 сырой яичный желток, 1 столовую ложку оливкового или персикового масла, 1 чайную ложечку натурального меда. Вотрем в кожу рук и оставим на 20 минут. Смоем прохладной водой и нанесем питательный крем. Маска питает и делает кожу шелковой. Мед обеспечивает мягкий пилинг, а яичный желток - отличное увлажнение.

Берем 2 ст. ложки обычной(каменной) соли
2 ст. ложки обычного 6% уксуса(столового)
смешиваем в баночке.
Баночку надо взять стеклянную, с широким голышком и низкую.
Вы должны будете опускать пальцы в баночку и желательно чтобы они касались дна.
Итак, после того, как вы смешали уксус и соль, у вас получилось жидкость с обильным соленым осадком.
Опустите вначале в эту жидкость пальцы одной руки, (не надо мочить всю кисть, только ногти) потом другой.
Дайте высохнуть и смойте.
Делайте так, каждый раз как у вас есть время и желание.
Мои ногти укрепились через три месяца.
Раствор держите в кухонном шкафу закрытым. Он может стоять годами.
 

  Как ухаживать за чувствительной нежной кожей рук, чтобы она всегда оставалась эластичной и мягкой? Обеспечьте рукам регулярный уход, и вы забудете что такое сухость, шелушение, воспаление! Систематически делайте ванночки для рук с добавлением морской соли, лимонного сока и эфирных масел. Соль укрепит ногти и защитит от расслаивания, лимонный сок отбелит кожу, а эфирные масла обеспечат дополнительный уход и сеанс ароматерапии, что положительно влияет на самочувствие организма и психологическое состояние. 

  Увлажняющие ванночки для рук. В 2 л теплой воды добавьте 2 столовые ложки растительного масла или 1 чайную ложечку нашатырного спирта вместе с 1 столовой ложкой глицерина. Опустите в раствор руки и держите около 20 минут. Включите приятную расслабляющую музыку и окунитесь в мир фантазий и грез! Курс - 2 недели.

  Ванночки при грубой и шершавой коже рук.  Возьмите сок квашеной капусты и добавьте молочную сыворотку. Кожу смажьте жирным кремом.

 Ванночки от мозолей и трещин. Крахмальные ванночки обеспечат правильный уход при подобной проблеме. На 1 л воды возьмите 1 столовую ложку крахмала. Опустите в раствор руки, через 15 минут сполосните и смажьте питательным кремом. Эту ванночку можно использовать и для ног

  Ванночка при потении рук. При помощи солевой ванночки вы сможете избавиться от этой напасти. На 1 л воды - 1 чайная ложка морской соли. Держать руки в растворе около 10-ти минут. Курс - 2 недели.

Чтобы узнать отзывы о косметике от реальных людей, читайте их на специализированном сайте! Там же можно добавлять и свои отзывы. чтобы каждый мог ориентироваться в качестве той или иной косметической линии. Лучше прочитать отзыв перед приобретением новинок косметики, чем покупать кота в мешке!

 Моя мама готовит мазь, которая отлично помогает избавиться от трещин на руках с омолаживающим эффектом.

 Сначала растворяет в 1 л теплой воды 2 ст.л. соли и держит в этом растворе руки 10 минут. Затем, не смывая его, промакивает ладони и смазывает их мазью ( 1 яичный желток + 1 ст.л. меда + 1 ст.л. растительного масла), смывает через 20 минут.

Эффект замечательный: кожа рук становится мягкой, эластичной и трещины проходят буквально за 3-4 дня!

В зимний период, когда ваши руки подвергаются воздействию холода и ветра, что зачастую может привести к сухости кожи, а также покраснению и шелушению, коже рук требуется совершенно особенный уход, который не обойдется применением одного только крема для рук. Именно поэтому в данный период и рекомендуется проводить дополнительные процедуры для защиты рук от неблагоприятного воздействия холодной ненастной погоды, в том числе и специальные зимние маски для рук.
Предложенные ниже маски обладают благотворным действием на кожу на руках и помогают справиться с некоторыми из зимних косметических проблем с руками, проводить их следует по меньшей мере раз или два в неделю.
 

Питательная маска для рук
После проведения данной косметической процедуры кожа на руках становится удивительно нежной и мягкой. Для приготовления маски нужно к одной с половиной столовой ложке перемолотых овсяных хлопьев добавить одну столовую ложку горячей воды, по одной чайной ложечке сока лимона и глицерина, а также столовую ложку оливкового масла. Смесь перемешать до однородности и нанести на руки на 15-20 минут.

Ночная маска для рук
Эта маска делается проще простого: необходимо всего лишь нанести на руки щедрым слоем касторовое масло и, надев хлопчатобумажные перчатки, оставить маску до утра. К касторовому маслу можно при желании добавить парочку капель эфирного масла по вашему выбору - мятного, масла мелиссы, шалфея.

Маска для рук от шелушения и красноты
Это даже скорее не маска, а больше лечебно-косметическая ванночка для рук, которая делается следующим образом: одну чайную ложку картофельного крахмала следует залить стаканом горячей воды и дать смеси настояться, а затем добавить еще половину литра теплой воды, перелить смесь в подходящую емкость и опустить туда руки на 15-25 минут.

Такие ванночки будут полезны не только для ногтей, еще они подарят приятного ощущение отдыха и физического, и морального.

С солью

Разведите 1 столовую ложку морской соли в 1 стакане теплой воды. Опустите ногти в эту солевую ванночку для ногтей на 10 минут. Затем промокните ногти салфеткой и нанесите любой жирный крем.
Если нет морской соли, то можно использовать поваренную соль. В ванночке с поваренной солью ногти нужно держать 10-15 минут. После чего также промокнуть их салфеткой и смазать жирным кремом для рук и ногтей.

Наши руки постоянно подвержены воздействию различных неблагоприятных факторов, которые сильно обезвоживают кожу, делая её сухой. Воздействия этого избежать вам вряд ли удастся, а значит, нужно помогать своим рукам своевременно восстанавливать водный баланс, именно для этого и существуют увлажняющие кремы для рук. А мы поговорим о том, как можно приготовить увлажняющий крем для рук в домашних условиях.

Уход за ногтями включает в себя не только маникюр, но ванночки для ногтей. Они необходимы для укрепления ногтей, предотвращения ломкости, отбеливания…. Ванночки для ногтей при желании очень легко делать в домашних условиях.
 

Ванночки для ногтей с йодом
Такие ванночки отлично укрепляют ногти.

Содовые ванночки для ногтей
Берем чайную ложку питьевой соды, растворяем ее в стакане теплой воды. Затем добавляем несколько капель йода. Температура содовой ванночки не должна превышать 37 градусов. Длительность ванночки – 15-20 минут. Проводить такие ванночки для ногтей рекомендуется каждый день на протяжении 2-х недель, затем недельный перерыв.

Солевые ванночки для ногтей
Ванночки с поваренной солью рекомендуются для ломких и тонких ногтей. Для этого кончики пальцев держим примерно 15 минут в растворе, после чего кожу вокруг ногтя смазываем питательным кремом. Лак ложится равномернее на ногти, если руки теплые.

Ванночки для ногтей из теплого оливкового масла с добавлением лимонного сока и молочные ванночки
Полезны они для любых ногтей, особенно проблемных. Длительность ванночки - 5-10 минут.

Ванночки для ногтей с небольшим количеством уксуса или лимоном
Такие ванночки отлично отбеливают ногти.

Ванночки для ногтей из смеси масел
Смешиваем 2 капли розового масла, 3 капли лимонного масла, 10 мл масла жожоба. Переливаем полученную смесь в бутылку из коричневого стекла. Несколько раз в неделю маленькой кисточкой наносим масло на ногти. За счет этого ногти утолщаются, укрепляются и приобретают приятный блеск. Можно усилить этот блеск, если после нанесения смеси масел отполировать ногти рук кусочком замши. Проводить такие ванночки для ногтей необходимо 1-2 раза в неделю.

Питательные масляные ванночки для ногтей
Смешиваем 2 капли ладана, 2 капли сока лимона, 2 капли розового масла, 2 капли масла чайного дерева, 10 мл масла жожоба, 10 мл масла зерен пшеницы. Полученную смесь наливаем в баночку для крема, не менее 6 см в диаметре. Погружаем кончики пальцев в масляную ванночку на 5 минут. Оставшимся на пальцах маслом массируем ногтевые валики.

Ванночки для ногтей с эфирными маслами
Применяются эта ванночки для устранения расслаивания и хрупкости ногтей: иланг-иланг, бергамот, кедр, мирра, ладан, пачули, сосна, сандал.

Противовоспалительные ванночки для ногтей и рук: ромашка, чайное дерево, сандал, розмарин.

Ванночки для ногтей с эфирными маслами
Такие ванночки применяется для полировки ногтевой пластины: иланг-иланг, лаванда, бергамот.

Ванночки для ногтей с эфирными маслами хороши для повышения прозрачности ногтевой пластины: мирра, лимон, эвкалипт.

Эфирное масло лимона очень эффективно при уходе за ломкими ногтями. Втирайте его в ногти несколько раз в неделю.

Ванночки для ногтей с эфирными маслами очень хороши для устранения покрошенности ногтей: лимон, грейпфрут, циронелла, розмарин.

Появились краснота, зуд
Это говорит об ослабленном кровообращении.

Самая действенная процедура – контрастная ванночка.

Наполните водой две емкости: одну горячей, другую – холодной. Держите руки в каждой из них по несколько секунд. Сделайте 15 чередований. Эффективность повысится, если в горячую воду добавить отвар сухой крапивы, а в холодную – кору дуба.

После процедуры протрите кожу растительным маслом или нанесите жирный питательный крем для рук.

- компресс из капустных листьев снимет красноту и стянутость, для удобства можно обернуть руки капустными листами и надеть рукавички;

- кофейная гуща и пара ложек сметаны тоже могут помочь, необходимо нанести смесь на руки, слегка помассировать и смыть теплой водой.

Говорят, что по рукам можно определить возраст женщины. Дело в том, что кожа рук содержит в 4-5 раз меньше влаги, чем наше лицо, а потому ей необходим особый уход.

Как известно, состояние ногтей – это во многом состояние нашего здоровья, поэтому если ногти стали мягкими, ломаются и расслаиваются, в первую очередь пересмотрите свой рацион, возможно в нем не хватает натуральной растительной пищи, а значит, сказывается нехватка природных витаминов и микроэлементов.

Наша пища должна быть для нас источником железа, кальция, кремния, магния, селена, серы, фтора, цинка, а также витамина А, витамина С и витамина Е, они в ответе за состояние ногтей. Поэтому наряду с полезными процедурами по укреплению ногтей включите в свой рацион питания блюда из молока, сыра, творога, рыбы, бобовых и злаковых культур (фасоль, овсяные и пшеничные отруби, ржаной хлеб, орехи, семечки, тыквенное масло).

Усвоению кальция мешает соль, поэтому следует уменьшить ее потребление.

Итак, как укрепить ногти в домашних условиях с помощью натуральных, доступных и полезных компонентов. 

Время не лучшим образом сказывается на нашем организме, да и на внешнем виде тоже. Но если уделять своему телу немножко внимания, то вполне можно выглядеть хорошо и в 20, и 40, и в 60… В то же время и в 16 можно выглядеть на все 30. Что выдает возраст? Конечно же, состояние кожи шеи и рук. Чтобы выглядеть моложе своего возраста, надо научиться правильно ухаживать за кожей рук.

На возраст может указывать обильная пигментация кожи рук. Как же избавиться от пигментации на руках, если таковая у вас имеется? Прежде всего, надо понять, не является ли наличие этих безобразных коричневых пятен следствием какого-то серьезного заболевания. Для этого достаточно пройти обследование. Если никаких патологий не выявлено, можно приступать к осветлению, а возможно, и полному удалению пигментных пятен.

Обратите внимание на то, что чем больше вы находитесь под прямыми солнечными лучами, тем больше заметна пигментация! Значит, надо защитить кожу рук от негативного воздействия солнца. Летом можно добиться защиты с помощью защитного крема, зимой – при помощи перчаток.

Дельный совет от zhazhda_lubvi

ИСТОЧНИК

Все мы хоть раз сталкивались с такой проблемой , когда ломаются наши драгоценные , любимые, желанные и долгожданные ноготки!!! У одних это не вызывает никаких эмоций, у других случается нервный срыв)))) Так вот! НЕ ОБЯЗАТЕЛЬНО ОБРЕЗАТЬ ВСЕ НОГТИ, КОГДА ТАКОЕ НЕСЧАСТЬЕ СЛУЧИЛОСЬ))))) Как раз сегодня у меня произошел такой конфуз и я поняла, настало время со всеми поделиться!
И так! На фото хорошо видно мою проблему! Что делать? А сейчас расскажу!

Нам надо:

-бесцветный лак
-ватные диски(на всякий случай)
-средство для снятия лака(на всякий случай)
-маникюрные ножницы
-и самый главный(!) чайный пакетик!!! без него ничего не получится!    

Оливковое масло, сахар, и рукоделие

Вас раздражает, когда шелковая нить цепляется за пальцы!? А все потому, что кроме рукоделия,нам приходится и на даче-огороде потрудиться, и на кухне. А в перчатках работать не все привыкли и умеют. Вот тут нам на помощь придет чудо-скраб и крем одновременно. Вот рецепт:

           1 столовая ложка оливкового масла

           1 столовая ложка САХАРА

            Размешать, но НЕ РАСТИРАТЬ.

Должна получиться вот такая смесь с ЭФФЕКТОМ ПЕМЗЫ

  Кладем смесь на руку вот так

Теперь массируйте некоторое время свои ручки с обеих сторон, уделяя особое внимание кончикам пальчиков, ведь их мягкость и гладкость нам особенно важна. 

Затем вымойте их в теплой воде с мылом, обсушите и насладитесь эффектом. Возможно, это не устранит все шероховатости за один раз, но, безусловно, снизит зацепления за нить. 

Доставьте себе и вашим рукам удовольствие в течении нескольких дней, и результат будет "на лицо" , а точнее не руках.

Этим же способом устраняем зимой  загрубелости "замерзшей" кожи Думаю

За информацию спасибо BuSy_zZ 

Думаю, что рецепт будет полезен не только вышивальщицам.

Питательные маски для проблемной кожи
Один или два раза в неделю выделим время для масок для рук. Их наносим на 10 или 15 минут, потом смоем теплой водой. Благодаря ежедневной косметике, так как маски оказывают лечебное действие и помогают сохранить руки в отличной форме.

Яичная маска
Просто вотрем на ночь в кожу рук смесь из 1 чайной ложки овсяной муки, 1 столовой ложки меда и 1 желтка, наденем тканевые перчатки. Утром руки морщинки разгладятся и будут мягкими.

Красивые руки – это один из главных отличительных признаков ухоженной женщины, именно поэтому за ними нужно тщательно и регулярно ухаживать.

Но часто, наши ногти становятся ломкими и начинают слоиться.

Всё это, естественно, очень неприятно сказывается на женском образе в целом.

Конечно, часто причина таких проблем кроется в обычном авитаминозе, с которым, впрочем, не очень сложно справиться.

Сначала стоит поработать над внутренними причинами нездоровых ногтей и выпить весь курс комплексных витаминов, которые продаются в любой аптеке.  

Ухоженные руки и аккуратный маникюр — визитная карточка любой уважающей себя девушки.

Но как быть, если на пути наших стремлений к совершенству стоят такие прозаичные проблемы, как хрупкие или расслаивающиеся ногти?

Для начала, важно сказать, что любая проблема, связанная с внешним видом, корнями обязательно уходит внутрь организма, поэтому первая мера, если слоятся ногти, лечение изнутри.

ПОЧЕМУ СЛОЯТСЯ НОГТИ  

Красота женщины – понятие многогранное: приятная внешность, стройная фигура, стильная одежда, причёска, ухоженные руки. В этом деле мелочей быть не может! Именно поэтому так важно иметь крепкие, здоровые ногти, ведь по статистике женский маникюр – объект повышенного внимания окружающих, он является своего рода визитной карточкой представительниц прекрасного пола.

Современная экология, стрессы, бытовая химия губительно действуют на ногти: они начинают ломаться, слоиться, гнуться, чем доставляют своим очаровательным хозяйкам сплошные неприятности. Как же быстро укрепить ногти на руках, если они не являются таковыми? Нужно запастись знаниями, терпением и умело сочетать несколько способов, которые вскоре дадут такой результат, что вы сами

Летом нашим ручкам требуется очень много внимания. Очень! Потому что сами знаете, все эти грядки, посадки, прополки, заготовки и много-много солнца, а все это на нашей коже как-то незаметно но обязательно свой разрушительный след оставит. Для того чтобы кожу рук спасти и сохранить вот вам простой и действенный рецепт от портала "Все здорово!" http://vsezdorovo.com/2012/05/kak-smyagchit-kozhu-...susa-i-saxara-2/#ixzz1xYmQeLsD. Я уже опробовала, эффект чудесный!

Итак, запоминайте

Для сохранения кожи наших рук гладкой и нежной в изобилии продаются самые разнообразные увлажняющие, защитные и питательные средства, а косметические салоны предлагают новые современные процедуры по уходу за руками. Однако не следует пренебрегать и домашними недорогими проверенными рецептами, которыми помогут нашим рукам долго оставаться мягкими и молодыми. 

Что нам понадобится:

• Уксус
• Сахар-песок
• Полотенце
• Крем для рук

Смочите руки в обычном столовом уксусе. (Не эссенция!!! Не перепутайте! Столовый уксус - это 6-9 %). Уксуса должно быть достаточно, чтобы полностью намочить обе кисти рук.

Сверху на уксус насыпьте обычный белый сахар-песок так, чтобы покрыть обе руки. Для начала возьмите 1 столовую ложки сахара, если будет мало, добавьте.

 

                                           

Очередную свою новинку я приготовила уже где-то месяц назад, но решила не выставлять сразу, а протестировать собственноручно. Причем, «собственноручно» - в прямом смысле этого слова.

Хочу представить вам воск для ногтей. Это идеальное решение для ухода за ногтями.

Все, наверно, слышали о новомодной процедуре «запечатывания ногтей воском». Она весьма эффективная, но дорогостоящая. Поэтому я решила найти какую-нибудь альтернативу. Проблема слабых, ломких ногтей знакома мне уже несколько лет. Я даже перестала делать маникюр, без которого еще пару лет назад просто не выходила на улицу. И вот месяц испытаний воска превзошел все мои ожидания! Ногти, действительно стали крепче и перестали ломаться.

Пользоваться данным средством легко и просто – надо просто не забывать, каждый день, перед сном наносить его на ногти и область кутикулы. Оно очень экономичное, т.к. воска для этого требуется совсем чуть-чуть.

Собственно, это не в чистом виде воск. В состав средства входят активные компоненты, которые наиболее эффективно справляются с задачей укрепления, лечения и комплексного ухода за ногтями: касторовое масло, масло зародышей пшеницы, пчелиный воск, абрикосовый воск, эфирные масла: ладана, иланг-иланга, лаванды, сандала, бергамота, сосны, розмарина и лимона.

Касторовое масло и масло зародышей пшеницы активно питают и способствуют смягчению кутикул, укреплению ногтей. Специально подобранные композиции эфирных масел обладают укрепляющим. противовоспалительным действием, придают блеск, активизируют рост и препятствуют расслаиванию и ломке ногтей.

На данный момент я сделала 3 вида восков:    

Красивые руки – это залог нашей привлекательности, очаровательности. Не секрет, что каждой из нас хочется иметь красивые ухоженные руки, ведь наши руки могут рассказать о нас, куда больше, чем нам бы хотелось – и о здоровье, и о возрасте, и об образе жизни.
 

Маска 1 (для потрескавшихся рук): смешайте 2 столовые ложки масла миндаля, 2 столовый ложки масла зверобоя, добавьте 2 капли масла аргано, 2 капли эфирного сандалового масла. После теплой ванночки нанесите смесь на руки, наденьте нитяные перчатки и оставьте на ночь.
Маска 2 (от раздражения и трещин):  Намазать кофейной гущей руки на 5 мин, затем смыть и смазать кожу кремом для рук. 

Маска 3 ( мягкая увлажняющая маска): Перемолотые овсяные хлопья смешать с овсяной мукой, развести горячей водой до консистенции жидкой сметаны, добавить немного теплого молока и держать руки в этой смеси 10-15 мин. Смыть и нанести крем.
Маска 4 (простая картофельная маска):  Нанести на кожу рук картофельное пюре на 10 мин., смыть и смазать кремом.
И еще от меня - ванночка для рук: в теплую воду добавить 1 чайную ложку оливкового масла, несколько капель лимонного сока (для укрепления и подпитки ногтей) , можно всыпать немного морской соли - и подерджать усталые натруженные ручки в ванночке минут 5. Делайте такие ванночки как можно чаще, особенно после грязной физическо работы - эффект необыкновенный. И не забывайте делать маникюр!

Серия сообщений "народная медицина":
Часть 1 - как лечить аллергию
Часть 2 - тибетский гриб
...
Часть 21 - я шоколадный заяц!
Часть 22 - морская соль - от 100 болезней!
Часть 23 - балуйте свои ручки масками

Серия сообщений "дамская комната":
Часть 1 - как стать стервой
Часть 2 - в гостях у крошки милли
...
Часть 27 - виртуальная лубофф
Часть 28 - маски для лица от л.орловой
Часть 29 - балуйте свои ручки масками