-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в perl_white

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 04.04.2011
Записей: 42611
Комментариев: 2029
Написано: 45417





Схема комплекта "Проталинка".

Вторник, 16 Августа 2011 г. 16:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Ventspilschanka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Схема комплекта "Проталинка".

 

Схема комплекта "Проталинка".

Схема комплекта "Проталинка".

Комплект в белых тонах.
Акцент, придающий колье изюминку, - большая бусина из агата.
Возможно, кому-то покажется бусинка тяжеловатой для такого нежного комплекта. Но ведь противоположности сходятся))

Вам потребуется:
- Бисер №6 для жгута: белый матовый и белый прозрачный
- Бисер №11: белый прозрачный, белый глянцевый
- Бусины диаметр 8 мм горный хрусталь
- Бусина коричневый агат 25х60
- Скол коричневый агат( для декорирования сережек)
- Застежка
- Швензы

Жгут.

В украшении использован вязанный крючком жгут из бисера №6 (Мастер-класс по вязанным жгутам.). Но если Вы до сих пор не освоили вязание жгута крючком, то замените его на мозаичный жгут.

Сплетите жгут необходимой длины, концы украсьте самодельными концевиками.

Прикрепите застежку, не забыв добавить по бусинке.

Цветок.

Техника плетения лепестков была в одной из книг Дианы Фицджеральд.
Нам нужно сплести пять маленьких листиков из прозрачного бисера и три больших из белого глянцевого.

Маленький лепесток.

Плетем правую часть лепестка: Наберите 18 бисеринок. Пройдите иглой в обратном направлении через предпоследнюю 17-ую бисеринку. Наберите три бисеринки и пройдите через 13-ую бисеринку. Вновь наберите три бисеринки,пройдите через 9-ую. Продолжайте плести по схеме.

схема

схема

схема

схема

Аналогично выплетаем левую половинку лепестка. Получилось:

схема

Большой лепесток.

Большой лепесток плетется аналогично маленькому, только сначала необходимо набрать не 18, а 26 бисеринок.

схема

Результат:

схема

Совет: По возможности плетите несколько лепестков на одной нити. так будет легче их соединять.

Лепестки ближе:

схема

схема

Бусина.

Бусина, используемая в колье, длинная - 6 см.
Для нее необходимо было сделать пин, так как обычные покупные не подходили.
Мастер-класс по изготовлению пина.
К бусине снизу добавьте бусину из горного хрусталя.

Сборка колье.

Закрепите бусину на середине жгута.
Соберите цветок из сплетенных лепестков и пришейте к жгуту.
Колье готово!

Серьги.

Серьги собраны из одного большого лепестка, одного маленького. Отдекорированы камушком агата в цвет бусине.

схема

 
Рубрики:  Бижутерия,бисероплетение/колье,бусы,ожерелье

Имбирь и рецепты с ним.

Вторник, 16 Августа 2011 г. 16:47 + в цитатник
Это цитата сообщения AllaFIT [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Имбирь и рецепты с ним.

 

Я собрала большой материал о прекрасном,полезном и ароматном Имбире,с большим количеством рецептов.Показываю как я делаю имбирный чай с медом,лимоном и черным чаем.

Смотрим далее

Рубрики:  Народная медицина

Выращиваем ФИАЛКИ...

Вторник, 16 Августа 2011 г. 16:46 + в цитатник
Это цитата сообщения natalja1312 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Выращиваем ФИАЛКИ...

.

 (640x443, 104Kb)



Фиалочки очень нежные и благодарные растения, если вы создадите для них оптимальные условия содержания, они будут радовать вас красивым, обильным и продолжительным цветением.

Как я добиться обильного цветения? В народе бытует мнение, что коллекционеры знают какие-то особые секреты выращивания. На самом деле весь секрет - в правильном уходе.

1. Землесмесь. Она должна быть рыхлой и лёгкой, хорошо воздухопроницаемой. Если посадить в огородную землю, красивого цветения будет трудно добиться. Сейчас очень много готовых почвосмесей. Хороший грунт, состоящий из верхового сфагнумого торфа с добавлением перлита и вермикулита.

2. Освещение. Оно должно быть ярким, рассеяным, продолжительностью 10-12 часов в день. Ни в коем случае на ваши фиалки не должны попадать прямые солнечные лучи. Для выращивания фиалок хорошо подходят восточные окна. На западных окнах придётся фиалки притенять от послеобеденного солнца. Подойдут и северные окна, если их не затеняют деревья или соседние дома.
Если у вас нет подходящих окон, фиалки могут отлично расти при искусственном освещении.

 (591x421, 76Kb)



3. Полив. Большую роль при выращивании сенполий имеет правильный полив. Важно поливать в край горшка, и следить, чтобы вода не попадала в середину розетки. Поливать нужно немного тепловатой и отстоянной водой. Поливать холодной водой нельзя! Если вы видите, что верхний слой грунта примерно на 2-3 см сухой, и взяв горшой в руку, он кажется лёгким, значит-пора поливать. После полива лишнюю воду нужно слить, примерно через 20-30 минут. Фиалочки нельзя поливать "по расписанию", один раз в неделю, или через 3 дня! К каждой фиалке нужен индивидуальный подход. В летний период желательно поливать через день, а в прохладные дни осени и весны - бывает и раз в неделю достаточно. Не допускайте пересушки земляного кома. Если фиалочка пересохла, и листики стали вялыми, её не следует сразу заливать водой. Это может привести к отмиранию части корней, а иногда и к гибели всего растения. Но если пересушка произошла, не торопитесь обильно полить растение, полейте его слегка, можно побрызгать водой листья. И когда фиалочка "прийдёт в себя", полейте её ещё раз. Очень опасен перелив фиалок, это приводит к загниванию корней, или к гибели. Обязательно нужно давать просушку земли.

4. Температура. Оптимальная температура для фиалок должна быть в пределах от +18 до +24. Небольшие отклонения возможны, вы должны знать, что если фиалочке холодно, или слишком жарко баловать обильным цветением она вас не будет.

5. Подкормки. Если ваши растения недавно посажены, то этого питания им хватит на полтора-два месяца. Далее нужно начинать подкармливать ваших любимиц. Для молодых фиалочек, набирающих листики, нужно использовать удобрения с повышенным содержанием азота. А когда начинается закладка бутонов, подкармоивайте удобрениями с повышенным содержанием фосфора. Увлекаться слишком частыми подкормками не стоит, примерно 1 раз в 10 дней будет достаточно.

6. Профилактика. Заболевание всегда легче предупредить, чем потом его лечить. Постоянно осматривайте свои фиалочки, содержите их в чистоте, регулярно проветривайте помещение, где они находятся.

Всё в ваших руках, соблюдайте основные правила выращивания, любите свои цветы, создайте им благоприятные условия - и они отблагодарят вас обильным и пышным цветением!

Автор советов: Ольга Щербинина

***********************************


 (450x292, 28Kb)



НЕСКОЛЬКО СОВЕТОВ О ПЕРЕСАДКЕ

Для того чтобы фиалки хорошо росли и пышно цвели, раз в год рекомендуется их пересаживать. Хотя пересадка фиалок не отличается принципиально от пересадки других комнатных растений и цветов, есть некоторые тонкости, касающиеся именно фиалок. Об этом и поговорим.

Когда лучше заняться пересадкой фиалок? Лучшее время для этого, конечно, весна (начиная с конца февраля) и осень. Зимой, когда мало света и летом, когда жарко, приживаться фиалке труднее, если нет экстренной необходимости, лучше не трогать растения в этот период.

Какие выбрать горшки? Лучше всего пластиковые. Во-первых, в них медленнее, чем в глиняных высыхает земля. А во-вторых, иногда при выращивании в глиняных горшках, особенно старых, возникает следующая проблема. Нижние листья, соприкасающиеся с горшком, начинают вянуть, снизу на них образуются следы, как будто они изъедены, черешки темнеют и портятся. Если у вас красивый глиняный или керамический горшок, от которого вы не хотите отказаться, то подложите под нижние листья сизаль, рафию или кокосовое волокно, которое одновременно послужит и украшением, если подобрать его по цвету к цветку и горшку.

При каждой последующей пересадке фиалки диаметр горшка увеличивают исходя из правила, что диаметр растения должен быть в три раза больше диаметра горшка. Однако в очень больших горшках (диаметром больше 10 см) фиалки хуже цветут. Поэтому если растение разрослось, его либо надо омолодить, срезав и укоренив самые крепкие и крупные листья, либо при пересадке фиалки обрезать корни и поместить в тот же (или того же размера) горшок. Если используется старый горшок, его нужно предварительно хорошо промыть и почистить.

На дно при пересадке укладывается дренаж, можно использовать мох, перлит или мелкий керамзит.

Почва для фиалок должна быть рыхлой, лёгкой, влаго- и воздухопроницаемой. Лучше всего, состав таков: листовая, дерновая, хвойная земля, торф, резаный мох, речной песок в соотношении 2:1:1:1:1:0,5 с добавлением древесного угля. Можно воспользоваться более простым составом: в обычную огородную землю добавить торф и песок. А самое простое – приобрести в магазине хорошо зарекомендовавшую себя земляную смесь «Сенполия».

Если фиалка молодая, и её пересаживают в больший горшок, то пересадку выполняют с сохранением земляного кома. На дно укладывают свежий дренаж, сверху небольшой слой земли, затем по центру горшка помещается земляной ком с корнями пересаживаемого растения, и промежутки между горшком и корнями аккуратно заполняются свежей почвой. Затем досыпают почву сверху. Сильно утрамбовывать землю не надо, в случае усадки после последующих поливов добавляют ещё земли.

Если фиалка взрослая, или пересаживается миниатюрная фиалка,чтобы не увеличивать размер горшка, при пересадке удаляется часть корней. Корни аккуратно обрезаются снизу и с боков. Удалять можно от половины по 2/3 объёма корней. После «операции» корни обрабатываются толчёным углем, и растение помещается в свежий грунт так же, как было описано выше.

После пересадки, особенно, если удаляется часть корней, фиалке нужно создать повышенную влажность, поместив её под полиэтиленовый пакет. Поливать, наоборот, надо осторожно.

Важно при пересадке фиалки соблюдать глубину посадки. Точка роста должна находиться вровень с землёй, а нижние листья – чуть выше поверхности грунта. Слишком высоко посаженное растение выглядит некрасиво, оно неустойчиво и плохо цветёт. Слишком сильно заглубленное растение также плохо развивается, а может и вовсе загнить и погибнуть.

Когда пересадка фиалки нежелательна? Не стоит пересаживать растение, если на нём появились бутоны. В этом случае пересадка может замедлить начало цветения потревоженной фиалки.

 (699x524, 162Kb)

>>> ДАЛЕЕ такие разные и прекрасные >>>
Рубрики:  Комнатные растения

Посадка листьев фиалки

Вторник, 16 Августа 2011 г. 16:46 + в цитатник
Это цитата сообщения zoih [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Посадка листьев фиалки


Рубрики:  Комнатные растения

Массаж для похудения

Вторник, 16 Августа 2011 г. 16:44 + в цитатник
Это цитата сообщения тануля [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Массаж для похудения

0K3025402-0 (348x502, 137Kb)Рекомендуем простой массаж для потери веса, упражнений всего лишь четыре , так что вам понравится! Шаг 1: руку в кулак, Массаж точки контакта. В зоне кишечника нарисовать круг и по часовой стрелке делать массаж. СОВЕТЫ: ​​Каждое действие повторяется 10 раз, утром и вечером лучше. В течение 2 часов после еды не следует делать. Действие будет медленным в продвижении ладонью или кулаком по точкам контакта и соответствующей силы. Особенно в точках пресса, сделать эффект более выраженным.
Читать далее...
Рубрики:  Диеты,упражнения для стройной фигуры

Самомассаж лица (видео).

Вторник, 16 Августа 2011 г. 16:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Ольга_Игуменова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Самомассаж лица (видео).


Смотрим продолжение >>>

Рубрики:  Рецепты красоты

Подтяжка лица и шеи при помощи простых упражнений.

Вторник, 16 Августа 2011 г. 16:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Sexy-woman [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Подтяжка лица и шеи при помощи простых упражнений.

Все упражнения выполняем с любовью к себе, ориентируясь на собственное самочувствие и получая от каждого упражнения только приятные ощущения.
Если какое-то не нравится или вызывает дискомфорт, то лучше его пропустить.

Начинаем с расслабления


Первые упражнения - упражнения для лба.

Достаточно лёгкого движения бровей, чтобы выразить удивление, огорчение, любопытство, увереность... Ну, а те, у кого брови взлетают и сдвигаются по любому поводу и без повода, приобретают поперечные складки на лбу, морщинки между бровями. Итак, укрепляем височно-теменную, ушную, лобную мышцу, мышцу «гордецов», расположеную между бровями, позаботимся о том, чтобы над глазами не повис «капюшон» из растянутой кожи, которую уже не удерживают вялые, дряблые мышцы. Упражнения также помогут разгладить морщины, сделают их менее заметными.
Садимся на край жёсткого стула, спина прямая. И приступаем!

1. Кладём ладонь на лоб, расположив её чуть выше бровей. Поднимаем и опускаем брови, а рука давит на лоб, оказывает сопротивление - повторить 10 раз.
2. Вторыми и третьими пальцами обеих рук надавите на начало бровей на переносице, сдвигайте брови, будто сердитесь, оказывая давление пальцами - повторить 10 раз.
3. Двигаем ушами, то есть мысленно направляем уши к макушке, напрягая и расслабляя верхнюю ушную мышцу. Чтобы было легче уловить эти ощущения, представьте, что у вас сползают с носа очки и вы пытаетесь их удержать без помощи рук.

Самые простые упражнения для глаз, носа, щёк, рта, шеи >>>

Рубрики:  Рецепты красоты

Маски-повязки при морщинах на лбу

Вторник, 16 Августа 2011 г. 16:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Ольга_Игуменова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Маски-повязки при морщинах на лбу.

Морщины женщину не красят, поэтому нужно постараться сгладить их настолько, насколько это возможно. Для ухода за лицом можно воспользоваться кремами от морщин – дневным и ночным. Есть специальные маски для стареющей и увядающей кожи.

Очень эффективны против морщин на лбу маски-повязки. Их можно приготовить из различных средств: парафина, спермацета, воска, а также парафино-масляной смеси. Компоненты для таких масок можно купить в аптеке.

Парафино-масляная смесь
Парафина - 7 г; спермацета - 3 г; масла какао - 10 г; персикового масла - 10 г.
1. Для приготовления маски 20-25 г одного из перечисленных средств помещают в маленькую, насухо вытертую кастрюлю и нагревают на «водяной бане» до расплавления.
2. Марлевый бинт, сложенный в 2-3 слоя, смачивают в расплавленной массе, затем отжимают, расправляют и быстро накладывают на лоб. Бинт следует накладывать, отступив на 1 см от границы волосистого покрова и бровей. Поверх бинта, пропитанного расплавленной массой, накладывают повязку из сухого бинта.
3. При накладывании повязки на лоб следует сидеть как можно удобнее и тщательно убрать все волосы. Максимально расслабьтесь; кожу лба не надо напрягать, лоб нельзя морщить.
4. Повязку следует держать на лбу 15-20 минут. Снимать ее надо очень осторожно, чтобы вместе с повязкой не удалить пушковых волос. Поэтому сначала шпателем отделяют края повязки, а затем кончиками пальцев снимают всю повязку. Остатки маски удаляют со лба сухим тампоном.
5. Сняв повязку, лицо смазывают кремом. Маски-повязки при морщинах надо накладывать 1-2 раза в неделю. Они способствуют разглаживанию морщин, а также отучают от вредной привычки морщить лоб.
источник
Рубрики:  Рецепты красоты

Убираем морщинки на лице

Вторник, 16 Августа 2011 г. 16:41 + в цитатник
Это цитата сообщения ToKiTo4Ka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Убираем морщинки на лице

Фейсбилдинг (facebuilding) поистине творит чудеса: предотвращает появление новых морщин и делает менее заметными уже имеющиеся, служит мощным профилактическим средством от акне, укрепляет кожу лица, повышает тонус и устраняет отечность.

И это не удивительно, ведь наше лицо на самом деле – сгусток мышц, но если о тренировке тела мы заботимся: ходим в фитнес-клуб, бассейн, бегаем по утрам, – то о тренировке лицевых мышц, как правило, не вспоминаем. А зря. Голливудские звезды уже давно уверовали во всемогущество фейсбилдинга и практикуют его, сочетая с классическим ежедневным уходом за лицом.

Вот пошаговый комплекс упражнений для молодости твоего лица. В этой инструкции мы постараемся избавиться от вертикальных, горизонтальных и межбровных морщин на лбу, а также от морщинок под глазами.

Убираем вертикальные морщинки

Прижми три средних пальца друг к другу. Расположи их на лбу по обе стороны от вертикальных морщин. Безымянные пальцы должны быть внизу, прямо над началом бровей. Натяни кожу, раздвигая руки в стороны. Удерживая кожу натянутой, попытайся сдвинуть брови и держи их в таком положении. Повтори пять раз.

 

 

 

 

 

 

 

 

Убираем горизонтальные морщинки

Уложи указательные пальцы по всей площади над бровями. Брови поднимай (позиция «удивление»), оказывая пальцами сопротивление. Повтори пять раз.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Избавляемся от межбровных морщин

Плотно сдвинь брови. Чтобы избежать образования складки между бровями, нужно слегка прижать брови средними пальцами. Повтори пять раз.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Избавляемся от горизонтальных мимических складок на лбу

Горизонтально помести кончики трех пальцев каждой руки как можно ближе к линии роста волос. Расположи пальцы равномерно вдоль всей линии волос. Большие пальцы размести у окончания бровей над височной областью, слегка растягивая брови, а кончиками пальцев, которые расположены у основания волос, натяни кожу лба вверх как можно выше. Остановись в таком положении. С помощью мышц лба пытайся сдвинуть кожу в противоположном направлении. Повтори пять раз.







 

 

 

Убираем морщинки под глазами

 

 

Глаза открыты. Подними нижнее веко вверх. Кожа под глазами и вокруг глаз поднимется вверх к переносице (как будто смотришь на солнце). Повтори пять раз.

 

 

В следующий раз мы дадим комплекс упражнений от пресловутых «гусиных лапок» – морщинок вокруг глаз.

 

Мастер по фейсбилдингу Елена Петровна Иванова.

Рубрики:  Рецепты красоты

Массаж Асахи для лица.

Вторник, 16 Августа 2011 г. 16:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Miss_Internet [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Массаж Асахи для лица.

Настоящее название этого японского массажа - ZOGAN-massage (Создание Лица). В Японии эта древняя, передваемая из поколения в поколение массажная техника Цоган была возвращена к жизни косметологом Хироси Хисаши, которой эту технику передала ее бабушка. Технику Цоган называют также "двухпальцевым" массажем (поскольку он выполняется в основном двумя пальцами - указательным и средним или средними и безымянными.

Стилист Юкуко Танако (Youkuko Tanako) описала массаж в книге "Массаж лица". В Японии сама госпожа Танака и ее методики пользуются огромной популярностью.

Это необычайно эффективная методика, лицо после него расправляется на глазах, в буквальном смысле расцветает. Массаж глубоко воздействует на соединительную ткань и глубокие мышцы лица, пробуждая их, оживляет организм энергетически, открывая и прочищая важнейшие каналы. Структура соединительной ткани в результате массажа заметно улучшается, а состояние кожи "возвращается" на 7 лет назад.
Эта многофункциональный массаж-гимнастика. Он построен таким образом, что воздействует как на поверхностные, так и на глубокие мышцы, и повышает тонус всех мышц (дает эффект подтяжки), а также является остеопатической практикой и массажем-лимфодренажем.

Движения массажа Асахи проводятся от центра лица к лимфоузлам.
Результат будет только в том случае, если Вы будете делать массаж ежедневно и правильно. На этот массаж у Вас уйдёт 7-10 минут в день.

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯМИ для массажа являются: болезни лимфатической системы, ЛОР-заболевания (особенно воспаленные миндалины), болезни кожи лица. Также не рекомендуется выполнять массаж, если вы чувствуете себя больными (даже во время обычного насморка).


Массаж выполняется на обильно смазанную кремом или маслом кожу. Крем должен быть в достаточном количестве, чтобы не травмировать кожу и не вызвать морщины. Массаж можно выполнять каждый день.

Примечание.
Массаж осуществляется легким надавливанием. Пальцы сложить вместе - они должны составлять одно целое.
В лице не должно возникать болезненных ощущений, однако в тех местах, где есть лишние жировые отложения, от нажима может появиться небольшая болезненность.

1-1. Базовое движение.

Оно также является завершающим положением каждого массажного движения. Провести пальцами вниз по обеим сторонам щек возле ушей, а затем вниз по боковым поверхностям шеи до ключицы. Повторить три раза.

Далее >>>

Рубрики:  Рецепты красоты

9 способов избавиться от изжоги

Вторник, 16 Августа 2011 г. 16:31 + в цитатник
Это цитата сообщения ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

9 способов избавиться от изжоги

Каждый из нас хотя бы раз страдал от изжоги. Ощущения, скажем прямо, не из приятных. Что делать, если под рукой нет никаких средств от изжоги, когда они так нужны?
Необходимо воспользоваться средствами народной медицины. Давайте поговорим об этом более подробно.
Прежде чем говорить о методах борьбы с изжогой, необходимо разобраться, что же вообще такое изжога.
Прежде всего, изжога – это неприятное ощущение жжения в пищеводе. Изжога связана с выплескиванием кислого содержимого желудка в пищевод, а также с нарушение моторики желудка, двенадцатиперстной кишки и пищевода. Изжога может возникнуть как следствие некоторых заболеваний, например язвенной болезни с повышении уровня кислотности желудочного сока, холецистите, гастрите.
Но изжога может появляться и у здоровых людей. В этом случае ее появление связано с личной непереносимостью того или иного вида продуктов питания.

>>>  ДАЛЬШЕ
Рубрики:  Народная медицина

Бусики Ведун

Вторник, 16 Августа 2011 г. 16:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Усоньша [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ведун

Мудрый старец, Ваш верный спутник и надежный советчик...

Материалы: Ведун - мельхиор (мастер Йон), нефрит, кварц, акрил, хлопковый шнур, ювелирный тросик, металлическая фурнитура
Длина декоративной части ок. 25 см
Длина бус регулируется завязками (по желанию можно установить замок)

Цена - 1200р.
Единственный экземпляр
ведун_вид1 (600x453, 72Kb)
узнать тайны...
Рубрики:  Бижутерия,бисероплетение/ бижутерия,аксессуары,идеи

Счастливая неразменная купюра - магнит денег

Вторник, 16 Августа 2011 г. 16:26 + в цитатник
Это цитата сообщения wera1 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Счастливая неразменная купюра - магнит денег

472_news_325938 (150x120, 3Kb)Счастливая неразменная купюра - магнит денег.




Неразменная купюра, словно магнитом, будет притягивать в кошелек много наличных денег

 Чтобы у вас всегда водились денежки, нужно поместить в кошелек особую купюру и постараться ее никогда не тратить. Как определить, какая именно купюра станет для вас счастливым талисманом? Способов несколько.

Читать далее...
Рубрики:  Разное/магия денег"

НАРОДНОЕ СРЕДСТВО ПРИ АРТРОЗЕ ПЛЕЧЕВОГО СУСТАВА.

Вторник, 16 Августа 2011 г. 16:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Мила-2010 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

НАРОДНОЕ СРЕДСТВО ПРИ АРТРОЗЕ ПЛЕЧЕВОГО СУСТАВА.

Источник-Живи легко!

Если вам поставили диагноз артроз плечевого сустава или вы испытываете болезненные ощущения в области плеча, то хорошо помогает снять боль медовый массаж.

Для этого нужно 1 столовую ложку меда положить в чашку, которую при помощи водяной бани разогреть. необходимо, чтобы мед был горячим, но не обжигающим.

Предварительно плечевой сустав прогреть грелкой ( держать ее нужно не менее 15 минут).

После того, как сустав достаточно разогрет, необходимо втирать мед круговыми движениями в плечо. Когда порция меда впитается - берем новую порцию и снова круговыми движениями втираем.

Длительность проведения массажа должна быть не менее 15-20 минут.

После массажа сустав необходимо укутать шерстяной шалью или шарфом. Лучше, если вы проложите целлофан между плечом и шалью. Так вы создадите "парниковый эффект" и предотвратите попадание меда на шаль. Спустя 2-3 часа мед можно смыть теплой водой и еще немного подержать плечо в тепле.

Общий курс лечения артроза плечевого сустава должен составлять не менее 10 сеансов.

А я желаю вам здоровья!
Рубрики:  Народная медицина

Видео показывает, как сделать розу из обычной ленты.

Вторник, 16 Августа 2011 г. 16:18 + в цитатник
Это цитата сообщения elfochka07 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Видео показывает, как сделать розу из обычной ленты.



Рубрики:  Бижутерия,бисероплетение/ленты,шнуры,цветы

МАННАЯ КАША ОТ ... МОРЩИН

Вторник, 16 Августа 2011 г. 16:14 + в цитатник
Это цитата сообщения КОСТРОМИЧКА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МАННАЯ КАША ОТ ... МОРЩИН




3 (200x299, 9Kb) М А С К А


Очень высококалорийная маска для увядающей кожи. Манка с маслом и медом – это настоящий энергетический удар по морщинам!


СОСТАВ:


2 ст. ложки манной каши (сваренной на молоке или на сливках).


1 ч. ложка меда.


1 яичный желток.


½ чайной ложки мелкой поваренной или морской соли.


1 ч. ложка абрикосового масла (продается в аптеке).


10 капель апельсинового или мандаринового сока.


Приготовление и применение маски: Смешайте теплую манную кашу со всеми остальными составляющими маски. Нанесите маску на чистое сухое лицо.


Держите 15-20 минут.


Курс масок: 10 масок через 1-2 дня.




БЛОГ Anna 


 


 



Рубрики:  Рецепты красоты

>ЛЕЧИМСЯ АРБУЗАМИ.

Вторник, 16 Августа 2011 г. 13:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Saida_70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЛЕЧИМСЯ АРБУЗАМИ.

Наконец у нас появились сладкие и сочные арбузы. Я так долго ждала этого момента! В моей семье все любят арбуз.
Но оказывается арбузами можно и лечиться.
Я нашла некоторые рецепты:
ОТ СОЛНЕЧНЫХ ОЖОГОВ.
Нужно смешать в равных количествах сок арбуза и огурца. Этой смесью нужно смазывать ожоги несколько раз в день. Хранить эту жидкость нужно в холодильнике не более 4 дней.
ОТ РАН И ЯЗВ НА КОЖЕ.
Нужно накладывать кусочки арбуза на ранки и сверху перевязывать бинтом. Эти повязки надо менять 3 раза в день.
ОТ АНГИНЫ.
полоскать горло соком арбуза несколько раз в день. Чем чаще, тем лучше.
ОТ ПИГМЕНТНЫХ ПЯТЕН.
После того, как съедите арбуз, корки не выкидывайте, а протирайте ими ваше лицо в течении 4 минут. Через некоторое время вы увидите результат.
ОТ АНЕМИИ.
Нужно съедать по 600 гр арбуза 4 раза в день
ОТ ВОСПАЛЕНИЯ КИШЕЧНИКА.
Нужно засушить корки арбуза. Затем 100 гр сушеных корок надо залить 0,5 л кипятка, довести все до кипения. Затем дать настояться около часа, процедить, отжать корки и пить этот настой 4 раза в день перед едой.

Дороги в России всегда оставляли желать лучшего. Это было во все века. Но мы очень легко можем это исправить. Я могу вам посоветовать купить у компании "УНИКОМ" модификатор асфальтобетона при помощи которого вы сможете осуществить строительство автомобильных дорог. Наша проблема решена!:good:
Рубрики:  Народная медицина

Картофель, тушённый по-венгерски

Вторник, 16 Августа 2011 г. 13:00 + в цитатник
Это цитата сообщения elfochka07 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Картофель, тушённый по-венгерски








Понадобиться:

Читать далее...
Рубрики:  Кулинарная книга

Картофельная вкусняшка за 7 минут

Вторник, 16 Августа 2011 г. 12:57 + в цитатник
Это цитата сообщения zohazoha [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Картофельная вкусняшка за 7 минут

http://4vkusa.ru/blog/43636868859

                  Ингредиенты:

молодая картошечка - штучки три средней величины;

два яйца - желательно домашние

плавленный сыр - хоть "дружба", хоть колбасный "охотничий"

молока чуть меньше стакана

много зелени, чесночок, любимые специи и зеленый горошек

                        Приготовление.

     Всё просто!...Картошечку трём на тёрке, взбиваем в миске яйца и молоко. Укладываем тёртую картошку толстым слоем на прогретую сковороду, "пробрызганную" маслом,  заливаем взбитой яично-молочной массой, добавляем специй. Кстати, я люблю специи добавлять ещё в процессе взбивания яиц и молока. Сверху укладываем колечками плавленный сыр и закрываеи крышкой. Огонь медленный, сковорода прогретая, слой молока с яйцом слегка прикрывает картошку, а кольца сырка до половины  ... ждём 7 минут, снимаем крышку, режем на части только потом выкладываем порции на тарелку. Не жалея и не скупясь, посыпаем зеленью зелёным горошком и... и всё... Если картошка уже немолода, то ... всё равно 7 минут... она же тёртая и в молоке..

Приятного аппетита!!! Надеюсь, вам тоже понравится...

Рубрики:  Кулинарная книга

Видео мастер-класс по сборке украшений: Браслет из бисера и бусин на цепочке

Вторник, 16 Августа 2011 г. 12:11 + в цитатник
Это цитата сообщения limada [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Видео мастер-класс по сборке украшений: Браслет из бисера и бусин на цепочке

http://mastera-rukodeliya.ru/2010-09-02-03-42-23/2010-09-02-10-31-59/1811-braslet-iz-bisera-na-cepocke.html

Видео мастер-класс по сборке украшений: Браслет из бисера и бусин на цепочке
Рубрики:  Бижутерия,бисероплетение/м.к.видио-бисероплетение,бижутерия

Очаровательные бусы своими руками из обычных пуговиц

Вторник, 16 Августа 2011 г. 12:09 + в цитатник
Это цитата сообщения limada [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Очаровательные бусы своими руками из обычных пуговиц

Вот такие очаровательные бусы можно сделать из обычных пуговиц.Давайте посмотрим, как легко и просто можно сделать украшения своими руками.

бусы своими руками

Материалы:

1. цветные пуговицы

2. ножницы

3.металлическая цепочка

4.застёжка

5. щипчики

6.проволка

Ход работы

1. Необходимо нанизать на проволку поговицы. Делать это очень просто, так как проволка достаточно податливый материал.

украшения  своими руками

Пуговки можно нанизать в несколько слоёв. Для этого необходимо взять разного размера пуговицы, наложить их друг на друга и пронизать через дырочки проволку.

украшения  своими руками

2. Так необходимо нанизывать и следующие пуговицы, пока не окончится проволка.

бижутерия своими руками

бижутерия своими руками 

поделки из пуговиц

3. Теперь обрезаем проволку специальными щипчиками.

оригинальные поделки

4. Делаем петельку и устанавливаем металлическую цепочку.

поделки из бросового материала

оригинальные поделки

поделки из бросового материала



Рубрики:  Бижутерия,бисероплетение/ бижутерия,аксессуары,идеи

Колье из пуговиц

Вторник, 16 Августа 2011 г. 12:08 + в цитатник
Это цитата сообщения limada [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Колье из пуговиц

1.Я достала из своей пуговичной коллекции горсть одинаковых пуговиц с широкими отверстиями (под резинку), атласную ленточку шириной 0,5см и принялась за работу.

2. Пуговицы я нанизывала на ленточку с помощью иголки с широким ушком.

3. Между пуговицами оставляла небольшой зазор, чтобы они друг на друга не налазили и лежали ровно.


4. Собрав колье нужной длины, я сделала петельку для застёжки.

5. С противоположного конца колье, я завязала узелок, чтобы пуговицы не соскальзывали. Последняя пуговица и петля являются застёжкой для колье.

6. Осталось самое сложное – сделать подвески. На короткие отрезки ленты я одела несколько пуговиц и привяла-пришила подвески к основной цепочке.


7. Так у меня получилось скромное украшение из пуговиц.

   redsaranka

Рубрики:  Бижутерия,бисероплетение/ бижутерия,аксессуары,идеи

>браслетик

Вторник, 16 Августа 2011 г. 12:06 + в цитатник
Это цитата сообщения limada [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

браслетик

Автор: sirbue


Еще один, на мой взгляд не сложный, но симпатичный браслетик, попробуем и его разобрать на составные, ну а потом собрать в красивое изделие. Что нам для этого нужно?


122 кристалла


Шарообразный бисер золотого цвета


Кольцо и замочек


Нейлоновая леска сечением 0,25 чуть более 1 метра



Одеваем металлическое колечко на леску и крепим его на середине лески, плетение проводим двумя иголками




На каждую иглу набираем по четыре бисеринки и обе иглы вводим в кристалл, образуя кольцо.




Набираем 2 бисеринки 4 кристалла,
вводим иглу во вторую бисеринку,  набираем еще одну бисеринку, на обеих
иголках, вводим обе иглы в одну бисеринку, соответственно схеме на рис.
3



Далее на каждую иглу набираем по два кристалла и опять вводим обе иглы в бисеринку




Повторяем плетение браслета начиная с рис. 4  до нужной нам длины.




вводим
обе иглы в кристалл и набираем на каждую иглу по 4 бисеринки одеваем
металлическое колечко застежки и вводим иглы в обратном направлении, как
показано на рисунке




Соединяем кристаллы дополнительным кристаллом, плетем в обратном направлении (к началу работы)




Продолжаем до последнего рапорта, надежно закрепляем леску. Поздравляю, у вас еще один браслетик.






Рубрики:  Бижутерия,бисероплетение/браслеты из бисера

Серьги “Скарлетт”

Вторник, 16 Августа 2011 г. 12:05 + в цитатник
Это цитата сообщения limada [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Серьги “Скарлетт”

Однажды, листая журнал, мне на глаза попалось фото актрисы Скарлетт Йохансен в самодельных серёжках в ушках. Мне захотелось повторить их и представить мастер класс: Как сделать серьги своими руками.

Как сделать серьги своими руками

Пристально рассмотрев фотографию стало понятно что серебрянные бусинки это скрученная в “клубок” проволока.

Как сделать серьги своими руками

Для этих серёг потребуются инструменты: Линейка, круглогубцы, бокорезы,”утконосы, надфиль” и пассатижи 2 штуки.

Как сделать серьги своими руками

Проволока толщиной 1.0 см, 0,8 см, 0,6 см.

Как сделать серьги своими руками

Не слишком крупная цепочка, четыре  стеклянные бусины голубого цвета в виде капли, 4 подвеса тоже в форме капельки.

Как сделать серьги своими руками

Дополнительные инструменты разного диаметра.

Как сделать серьги своими руками

Для швенз, от проволоки 1.0 мм отрежте бокорезами 2 куска длинной по 8 см.

Как сделать серьги своими руками

Надфилем обработайте кончики, что бы не царапать уши.

Как сделать серьги своими руками

Круглогубцами завейте петельку.

Как сделать серьги своими руками

“Утконосами” придерживая петлю загибайте проволоку.

Как сделать серьги своими руками

Сделайте две одинаковые спиральки. Хвостики по 4.5 см.

Как сделать серьги своими руками

Далее оберните обе наши дужки вокруг  вспомогательного инструмента (здесь это ручка от крючка для вязания, диаметр 0,6 – 0,7 см.)

Как сделать серьги своими руками

И круглогубцами немного загните концы.

Как сделать серьги своими руками

Такие дужки или швензы получились.

Как сделать серьги своими руками

Отрежьте 15 см проволоки толщиной 0,6 см. Накрутите на палочку или зубочистку.

Как сделать серьги своими руками

Распустите спиральку.

Как сделать серьги своими руками

И из такой витой проволоки сформируйте шарик, что бы он не разваливался свободный конец несколько раз пропустите сквозь будущую бусинку.

Как сделать серьги своими руками

Пассатижами подровняйте, что бы бусинка была круглой.

Как сделать серьги своими руками

Если нет проволоки, можно воспользоваться серебристыми бусинами, диаметром 0,8 см.

Как сделать серьги своими руками

Накручено 6 бусин, именно столько понадобиться для серёг.

Как сделать серьги своими руками

Сделаем кольцо, на котором будет висеть стеклянная бусинка и подвес. Отрежьте 12 см проволоки толщиной 0,8 см. Обмотайте вокруг круглого предмета (здесь флакон туши) диаметром более 1.0 см. Оставьте один конец длиннее.

Как сделать серьги своими руками

В получившееся кольцо вденьте бусину и подвес. Длинный конец проволоки придерживайте пассатижами, коротким обмотайте 2-3 раза, лишнее срежьте.

Как сделать серьги своими руками

Наденьте на стержень бусину-клубок. При помощи круглогубцев сделайте петельку.

Как сделать серьги своими руками

Вот что должно получиться. Назовём это блоком.

Как сделать серьги своими руками

Сделайте 4 таких блока..

Как сделать серьги своими руками

Далее нужно сделать 2 кольца овальной формы. Проволоки 1.0 см намотайте на кончик “утконосов”, бокорезами отрежьте лишнее.

Как сделать серьги своими руками

Как сделать серьги своими руками

Прикрепите , продев через центр, к швензам овальные кольца.

Как сделать серьги своими руками

От цепочки отсоедините 12 звеньев. Пятое звено присоедините к кольцу швензы. На концы цепочки, разжимая звенья, прикрепите бусины из проволоки. К бусине на короткой цепочке присоедините  ещё кусок   из 4 звеньев. И теперь уже к свободным концам цепочек, разгибая звенья, прикрепите по блоку.

Как сделать серьги своими руками

Серьги с фото готовы осталось облечь их достойную упаковку.

Как сделать серьги своими руками

Я решила не останавливаться на достигнутом и сделала с зелёными каплями.

Как сделать серьги своими руками

Это вариант с готовыми бусинами.

Как сделать серьги своими руками

И вечерний вариант.

Как сделать серьги своими руками

Богатый результат по мастер классу: как сделать серьги своими руками. Коллекцию серёжек я назвала ”Скарлетт”.

Творческих успехов, друзья!       http://alyonamaslova.ru



Рубрики:  Бижутерия,бисероплетение/серьги

Ожерелье с оплетенными бусинами.МК.

Вторник, 16 Августа 2011 г. 11:47 + в цитатник
Это цитата сообщения trialon [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ожерелье с оплетенными бусинами.МК.






Читать далее...
Рубрики:  Бижутерия,бисероплетение/колье,бусы,ожерелье

Кольца,браслет и броши. Видео -уроки.

Вторник, 16 Августа 2011 г. 11:43 + в цитатник
Это цитата сообщения trialon [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кольца,браслет и броши. Видео -уроки.

Простые, доступные телеуроки.
Особенно интересен пуговичный браслет.

Кольцо




Подвески-кулоны-броши




Пуговичный браслет




Серия сообщений "рукоделие":

Часть 1 - Цветы из бумаги
Часть 2 - Кнотология
...
Часть 98 - Шапочки-грелки на чайник
Часть 99 - цветы из бумаги
Часть 100 - Бумажные цветы




Серия сообщений "бисер":

Часть 1 - Бусы для себя, любимой
Часть 2 - Картины из бисера. Лаура Виллис.
...
Часть 13 - Бисерная глициния
Часть 14 - Кактус из бисера
Часть 15 - Кольца,браслет и броши. Видео -уроки.
Часть 16 - Бисерные скульптуры
Часть 17 - Бисер. Черепаха из бусин.МК
...
Часть 69 - Плетем браслеты с бусинами и камнями
Часть 70 - Цепочка или плоский американский жгут
Часть 71 - Благородные браслеты из бисера


Рубрики:  Бижутерия,бисероплетение/м.к.видио-бисероплетение,бижутерия

УМЕНЬШЕНИЕ РАЗМЕРА ФОТО

Вторник, 16 Августа 2011 г. 11:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Лариса_Гурьянова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

УМЕНЬШЕНИЕ РАЗМЕРА ФОТО

Уменьшение размера фотографии




ТЕКСТ УРОКА

Уменьшение размера фотографии в Фотошопе

Очень важно определится с оптимальным размером изображения.
Как правило, изображение, полученное с цифровой фотокамеры, имеет большой размер, приблизительно 2500 на 1900 пикселов.
В то же время, оптимальным размером изображения для отправки по email будет 800 на 600 или 1024 на 768 пикселов. Это существенно уменьшит объем фотографии и облегчит пересылку по электронной почте.
Откройте фотографию в программе Photoshop CS4 (Фотошоп).
Выберите меню file, затем команду open.
Выберите в меню image команду image size. В открывшемся окне показано разрешение изображения в пикселях. Для того, чтобы при изменении размера изображение сохраняло свои пропорции необходимо поставить галочку Constrain Proportions. В поле Width введите значение 1024. Поле Height заполнится автоматически.
Изменять размер можно и в процентах, для этого необходимо выбрать соответствующий режим. Нажмите Ок.
Теперь данное изображение можно с легкостью отправить по почте своим друзьям.
Другое дело обстоит с подготовкой изображения, предназначенного для печати. Для качественной печати фотографии 10 на 15 см требуется изображение размером не менее 1200 на 800 пикселов. В таком случае уменьшить размер файла можно за счет использования возможностей формата, в котором сохраняется файл, например JPEG. Выберете в меню image команду image size. Введите необходимое разрешение.
Сохраним файл, в меню file выберете команду save as.
В поле format выберете JPEG. Нажмите сохранить. В появившемся окне необходимо выбрать опции формата JPEG. В поле Quality выберете 8 – High. Этого будет вполне достаточно. Справа мы видим объем файла в килобайтах.
Нажмите Ок. Ваш файл сохранен.
Рубрики:  Все для компьютора

Лечение пяточной шпоры, наростов народными средствами.

Вторник, 16 Августа 2011 г. 11:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лечение пяточной шпоры, наростов народными средствами.

  Превью 22751 (700x525, 78Kb)  Пяточные шпоры - костные разрастания в виде шипа или клюва на подошве у пяточной кости или у места прикрепления ахиллова сухожилия. Лечение пяточных шпор процесс длительный. Избыточный вес, заболевания позвоночника и крупных суставов нижних конечностей, плоскостопие - все это может спровоцировать появление пяточной шпоры.

Картофель от шпор на ногах.

  Сварите 6-8 картофелин в «мундире», слейте воду, растолките и разведите керосином до густоты нежного пюре. В это горячее пюре и поставьте пятки. Держите, пока не остынет (минут 15-20). Затем протрите ноги теплой влажной тряпкой, наденьте шерстяные носки и - в постель. Кому-то хватает и 3-4 процедуры. Самое большое количество процедур- 12.

Средство от пяточной шпоры.

  Для лечения понадобится 10 ч. ложек мёда, 10 ч. л, овсяной муки и немного терпения.Процедуру делаем на ночь. Берем 1 ч. ложку меда и 1 ч. ложку овсяной муки, смешиваем, получается небольшая лепешечка. Предварительно парим ноги, насухо их вытираем и прикладываем к больной пятке. Закрепляем лепешку повязкой, полиэтиленом и надеваем носки. Делаем так 10 раз. После полного курса боли пройдут.

   Компрессы от шпор на ногах.

  На шпору нужно накладывать влажные компрессы. Чтобы приготовить средство для компрессов, сначала надо получить сок алоэ. Для этой цели подходит растение, которому 5 лет. Срезать с алоэ листья и пропустить их через мясорубку. Полученную массу отжать через капроновый чулок. На дозу лекарства надо 500 г такого сока. В сок влейте пол-литра чистого спирта, 5 бутылочек настоя валерьянки (продается в аптеке), по 10 таблеток анальгина и аспирина (таблетки должны быть по 0,5 г, при другом весе рассчитывайте другую дозировку) и 2 столовые ложки молотого красного перца. Таблетки предварительно растолките, иначе сложно будет их растворить. Все перемешайте, перелейте в 2-литровую банку и плотно закройте крышкой. Банку поставьте в темное место и пусть стоит ровно 2 недели. Когда настой будет готов, делайте на ночь влажные компрессы на область шпоры. Хорошо смочите марлю в настое и приложите к шпоре, сверху целлофан и зафиксируйте все бинтом, наверх наденьте носок. При регулярном использовании этого средства, шпора вскоре рассосется.

    Аспирин с йодом от наростов на ногах.

  Чтобы избавиться от наростов, шишек и т.д., истолките в порошок 6 таблеток аспирина, разбавьте их в 50 мг 5-процентного йода, утром и вечером смазывайте больные места. Курс лечения месяц. Чтобы шишки, наросты и шпоры полностью рассосались, нужно пить активированную кремнием воду. Используйте ее для приготовления пищи, чая и т.д. Соли начнут постепенно уходить и ноги перестанут вас беспокоить. Также делайте примочки на больные места марлевой повязкой, смоченной в кремневой воде.

    Камфорное масло от наростов на больших пальцах ног.

   Чтобы избавиться от наростов на больших пальцах ног воспользуйтесь следующим рецептом. Намажьте шишку сначала камфорным маслом, а затем йодом (ни в коем случае не наоборот!). Делать это нужно после того как попарите и высушите ноги. Если будете проводить эту процедуру регулярно, то через некоторое время шишки исчезнут.

    Куриная желчь от наростов на больших пальцах ног.

   Сначала попарьте и высушите ноги. Потом можно сделать на шишки йодовую сетку. Затем нужно начать делать компрессы из свежей куриной желчи, в крайнем случае можно купить в аптеке медицинскую куриную желчь. Ставьте компрессы каждую ночь, смачивайте вату и накладывайте на большое место. Обмотайте целлофаном, а затем теплой тряпкой, и в носок. За 1,5-2 месяца шишки полностью исчезнут.

     Мед с желтком от пяточной шпоры.

  С утра сделать смесь из яйца с медом. Взять желток куриного яйца (желательно от домашней куры), добавить 1 ст. л. натурального меда, все хорошо растереть. Эту смесь поставить в холодильник. Вечером распарить ноги, потом насухо их вытереть, сделать компресс на пятки из этой смеси и тепло укутать ноги до утра. Утром все убрать, Делать процедуру, пока шпора не рассосется. Перед нанесением смесь чуть-чуть разогреть на водяной бане.

     Ванночки от пяточной шпоры.

   550 мг дистиллированной воды. 0,75 г салициловой кислоты, 50 -измельченного на терке детского мыла, 500 г очищенного скипидара, 100 г спирта ( 96%). Раствор готовится следующим образом. Дистиллированную воду в посуде доводят до кипения. Затем в нее высыпают, размешивая, салициловую кислоту, добавляют 50 г измельченного мыла и размешивают до полного его растворения. Горячий раствор вливают в посуду со скипидаром и затем добавляют спирт. Все тщательно перемешивают. Хранить содержимое в стеклянной посуде с плотно закрытой крышкой в недоступном для детей месте. При приготовлении раствора и применении избегайте попадания его в глаза, на слизистые оболочки. Для ножных ванн поставьте в ванну таз, наполненный водой 37 ~39°С, иногда до 40°С, добавьте в нее, предварительно хорошо взболтав, эмульсию из расчета 1 мл на 1л воды, при переносимости доводят до 3-4 мл на 1л. Ванночки делают ежедневно по 15 минут, 12-15 процедур на курс. При наличии на коже язв, потертостей, раздражения ванночки противопоказаны. Применение ванночек снимает воспалительный процесс, а вместе с ним уходят и боли.

      Крапива от шпоры.

   Если у вас на ногах шпоры, попробуйте очень простое средство: по вечерам, попарив ноги, потоптаться ими по пучку двудомной крапивы, брошенной на пол, 30 минут. Хватит 5 сеансов.

       Состав, который избавит от пяточной шпоры.

   В пузырек темного стекла до половины налить уксусную эссенцию (70 %) . Поместить туда 6 темных лезвий, сломанных пополам. Выждать 1-1,5 месяца. За это время в плотно закрытом флаконе жидкость приобретет коричневый цвет. Ватную палочку смачивать раствором и смазывать несколько раз в день шпоры, шипицы. Делать так до полного исчезновения.

    Красный перец от шпоры на пятке.

  Пяточные шпоры рассасываются, если в носок, под пятку, насыпать щепотку красного перца. Ходить с ним целый день. Вскоре наступит облегчение. Чайный гриб избавит от шпоры. Сначала попарьте ноги в горячей воде с добавлением небольшого количества соды, затем приложите небольшой кусочек гриба или же просто смоченную в чайном грибе марлю. Через 3-4 часа марля высыхает, и ее нужно смочить снова. Через 10 дней вы полностью избавитесь от шпоры.

    Старинный рецепт от пяточной шпор.

   Собрать побеги сосны с пыльцой и шишечками, молодые шишки ели и лесной вереск. Все подсушить измельчить и смешать в равных частях. 1 ст.л. смеси залить 1 л воды, довести до кипения и держать на малом огне 10 минут. Налить в большой таз горячую воду, добавить отвар и парить ноги 20-30 минут, подливая по необходимости горячую воду. Делать так на ночь через день, принять примерно 10-15 процедур и избавитесь от пяточных шпор.

      При пяточных шпорах поможет говяжье мясо. Отбить мякоть молотком и прикладывать к проблемному месту на ночь. Сверху — полиэтилен и бинтовая повязка. Чтобы все прошло, бывает достаточно 3 процедур.

    Сирень против шпоры

   При пяточной шпоре делают компрессы из настойки сирени. Высушенные цветки сирени заливают водкой в отношении 1:10. Настаивают 8-10 дней в плотно закрытом сосуде.

    Магнезия победит пяточную шпору

   Процедуру делать на ночь. Подогреть раствор магнезии (где-то до t 60°), вылить в таз и опустить в него пятки, парить где-то минут 10. Затем, насухо вытерев пятки, приложить к ним компресс из раствора жидкой валерианки. Хорошенько утеплить (одеть теплые носки) и так на всю ночь, утром компресс снять. 3а 10 процедур вы забудете о болях в пятках, пяточная шпора вас покинет

   Избавление от шпоры за 2 недели.

   Шпоры - довольно распространенное заболевание, особенно часто досаждающее пожилым людям. Попробуйте проверенный рецепт: взять 100 мл спирта, 100 г соли и 10 г уксусной эссенции, долить водой до 3 литров. Воду нагреть и влить в таз. Температура - чтобы терпели ноги. Парить ноги, пока вода не остынет. Хранить состав можно в стеклянной плотно закрытой посуде. Повторно используя, снова разогреть, добавить 1 ст. ложку эссенции и 1 ст ложку спирта. От шпор вылечитесь за 2 недели ежедневных процедур.

   Источник   http://samsebelekar.ru/index/0-61


 


 

 

Рубрики:  Народная медицина

Как встроить видео с другого сайта на ЛиРу (и не только на ЛиРу)?

Вторник, 16 Августа 2011 г. 10:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Rost [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как встроить видео с другого сайта на ЛиРу (и не только на ЛиРу)?

Как поняли мои давние постоянные читатели, люблю не только писать сообщения, но и объединять их по темам. Сегодня решил собрать в одном месте все ссылки, которые помогут разместить видео с другого сайта на ЛиРу (и, кстати говоря, не только на ЛиРу).

Хотите разместить на ЛиРу видео с другого сайта? Но как это сделать? Читайте это в сообщении "Как разместить на ЛиРу видео с другого сайта?".

Да, но что делать, если сайт иностранный, а вы не знаете английский? Тогда читайте сообщение "Как разместить на ЛиРу видео с самых популярных зарубежных видеохостингов?".

Самый популярный видеохостинг - это YouTube. В своё время написал сообщение "Проще простого размещаем ролик с Youtube (3 способа)". Жаль, что они так часто обновляются, что все они уже не работают... Извините! Последний способ теперь опять работает. Но пришлось переписать сообщение.

И, всё-таки, как сейчас вставить ролик с YouTube в сообщение на ЛиРу? Хотите это знать? Тогда читайте сообщение "Как сейчас вставить ролик с YouTube в сообщение на ЛиРу?".

Да, совсем забыл! Хотите знать, как вставить видео с сайта "ВКонтакте"? Тогда сообщение: "Как разместить на ЛиРу видео с «ВКонтакте»?" - для вас.

LI 5.09.15
Рубрики:  Оформление дневника

Колье "Графиня" общие рекомендации

Вторник, 16 Августа 2011 г. 09:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Таша92 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Колье "Графиня" общие рекомендации

Автор: SerovaJulia

Читать далее...
Рубрики:  Бижутерия,бисероплетение/колье,бусы,ожерелье

Защита от порчи и сглаза

Вторник, 16 Августа 2011 г. 09:47 + в цитатник
Это цитата сообщения макошь311 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Защита от порчи и сглаза

   Сглаз – это, как правило, непреднамеренное негативное воздействие одного человека на другого, вызванное либо завистью, либо злобой и недоброжелательным отношением. Виновник сглаза чаще всего может и не подозревать о том, что обладает способностью внедрять в энергоинформационное поле других людей негативные разрушительные программы, приводящие к очень дурным последствиям.

Симптомы сглаза:

  • •ухудшение настроения без видимых причин
  • •головная боль, не проходящая после приема лекарств
  • •головокружение
  • •раздражительность
  • •серый цвет лица
  • •частые простуды, насморк, кашель
  • •невезение 
дальше...
Рубрики:  Разное/приметы

Масло чайного дерева.

Вторник, 16 Августа 2011 г. 09:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Кирми [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Масло чайного дерева. Не панацея, но все же...

 (510x408, 49Kb)

Масло чайного дерева. Не панацея, но все же...
Стандартное описание лечебных свойств масла чайного дерева обычно сводится к следующим: обладает сильным антисептическим, бактерицидным и антигрибковым действием. Применяется для лечения порезов, ожогов и воспалительных заболеваний горла. Помогает при сухости кожи, сыпи, укусах насекомых и ожогах от растений. Однако, оздоравливающие свойства этого чудесного растения на этом не заканчиваются.

Ниже перечислены способы применения масла чайного дерева при различных заболеваниях.
Читать далее

 (359x101, 7Kb)
 (53x20, 1Kb)
Рубрики:  Народная медицина

Вся правда о Золотом Усе.

Вторник, 16 Августа 2011 г. 09:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Yarinka_ru [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вся правда о Золотом Усе.

4080226_0_65819_5cb6385e_L (500x375, 43Kb)

Доброго дня, друзья!
Сегодня продолжаю "работать" с лекарственными растениями и речь пойдёт о золотом усе.
Растение это /на мой взгляд/ неприхотливое, растёт быстро. У меня уже более полуметра вымахало!)

4080226_1510 (261x159, 13Kb)

Недаром это растение назвали золотым.

Золотой ус обладает огромным потенциалом и может использоваться при лечении многих болезней.

Листья золотого уса можно прикладывать к ранам, ушибам, рубцам и нарывам.

Если среди ваших близких есть астматики или люди с заболеваниями лёгких, то вам необходимо поставить несколько цветочных горшков с золотым усом у изголовья их кровати.

Это растение обладает дезинфицирующим свойством и выделяет полезные фитонциды, которые необходимы нашим лёгким. При использовании золотого уса в качестве лечения и профилактики у человека снижается кровяное давление, очищается желудочно-кишечный тракт, улучшается зрение, исчезают шпоры и шишки с суставов, проходят остеохондроз, мочекаменная болезнь, аллергия, изжога и горечь во рту, излечиваются насморк и боль в горле.

Очень уж любят это растение наши домашние животные. Они объедают его с удовольствием. А уж они то точно знают толк в целебных травках и растениях.

Рецепты приготовления лекарственных средств из золотого уса разнообразны. Но лучше перед их приготовлением проконсультироваться с лечащим врачом, дабы не навредить себе.


В результате исследований выяснилось, что по силе целебного воздействия малоизвестного Золотого Уса не уступает знаменитому женьшеню, а по некоторым параметрам даже превосходит его.

Золотой Ус - это мощный биогенный стимулятор широкого спектра действия. Но лечиться им надо осторожно, в точности соблюдая методики, дозировку и рецептуры.

Иначе можно получить обратный результат - аллергические реакции, головные боли, повреждения голосовых связок и т.д. А вот при правильном использовании он великолепно помогает при очень многих болезнях.

При неправильном употреблении внутрь сильно повреждаются голосовые связки, голос "оседает", и восстановление его затруднительно. А наружное употребление дает эффект при заживлении трофических язв, успокаивает боль при глубоких ожогах, заживляет их, исцеляет обмороженные конечности.

Сок растения обладает высокими ранозаживляющими свойствами, он хорошо лечит кожные болезни: лишаи, язвы, кистозные новообразования, им можно натирать больные суставы, закапывать в глаза (по 2 капли) для улучшения зрения. Размятые листья растения можно прикладывать к ранам, ссадинам, шишкам на больших пальцах ног, при ожогах, или же делать ежедневные аппликации ватным тампоном, пропитанным соком из усов растения.

Это лучшее растение для лечения хронического панкреатита.

Читать далее...
Рубрики:  Народная медицина

Народные рецепты от ран

Вторник, 16 Августа 2011 г. 09:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Морской_рис [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Народные рецепты от ран

Д3347825_NARODNIE_RECEPTI_1_ (323x400, 132Kb)озы обозначены в частях.

Хвощ полевой (трава) – 1
Ромашка аптечная (цветы) – 1
Зверобой продырявленный (трава) – 2
Принимать отвар внутрь по 1/3-1/4 стакана 3 раза в день, или использовать для компрессов  при лечении  труднозаживающих ран.
Ромашка аптечная (цветы) – 1
Шалфей лекарственный (листья) – 1
Дуб обыкновенный (кора) – 2
Хвощ полевой (трава) – 2
Настой теплым использовать для примочек или промывания ран и трофических язв несколько раз в день.
Ромашка аптечная (цветы) – 1
Зверобой продырявленный (трава) – 1
Хвощ полевой (трава) – 1
 
Настой теплым использовать для компрессов и промывания тяжело заживающих ран и трофических язв.
 
И не забудьте посоветоваться с врачом!
http://chudotrav.com/
Рубрики:  Народная медицина

При болях в пояснице помогают компрессы из... картофеля

Вторник, 16 Августа 2011 г. 09:34 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

При болях в пояснице помогают компрессы из... картофеля

fc90ef8f569ff0eecfdc2c3860ee64a1.0 (260x196, 19Kb)
   Вскопать целину и не надорваться – очень сложно

   Не так давно купили дачный участок. Сами понимаете, землю нужно осваивать, а это – тяжелый труд.

     Вечерами встречаемся с соседями, чтобы обсудить нашу дачную жизнь, так почти каждый садовод за поясницу держится. Это не удивительно: вскопать целину и не надорваться – очень сложно. И вот как-то раз одна из наших дачниц посоветовала простое средство против боли в спине.

   Раньше мы все время удивлялись, как это ей удается и на огороде работать, и выглядеть так, будто и не устала совсем – спина ровная, осанка – загляденье просто. Оказывается, при болях в пояснице помогают компрессы из картофеля.

Картофель варят, сливают воду и толкут. Затем в пюре добавляют 1–2 ст. ложки питьевой соды. На хлопчатобумажную ткань раскладывают смесь и прикладывают к больному месту. Сверху укрывают полиэтиленом и обвязывают шерстяным платком.

источник:"Аргументы и факты" 19.07.2011

Серия сообщений "больной вопрос":
Часть 1 - ЖЕЛАТИН ПРОТИВ АРТРОЗА
Часть 2 - чеснок от склероза
...
Часть 98 - Зелень жуешь - долго проживешь!
Часть 99 - Лук от "царской болезни"
Часть 100 - ФаСоль - ЛЕКАРЬ!
Рубрики:  Народная медицина

Сахарная эпиляция по домашнему рецепту!

Вторник, 16 Августа 2011 г. 09:32 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сахарная эпиляция по домашнему рецепту!

saxarnaya-epilyaciya (200x150, 39Kb)

37d4d4d73c6ea36fe3de36487b8116d5 (50x50, 3Kb) Что такое сахарная эпиляция?

Сахарная эпиляция (шугаринг, или карамельная эпиляция) – это действительно эпиляция обычным сахаром. Она является отличной альтернативой удалению волос воском. В принципе, этот вид эпиляции был известен еще очень давно, так что, ничего особенно нового косметологи не придумали. Как правило, сахарную эпиляцию проводят специальной пастой, которая, как и воск, продается и в косметических салонах, и в обычных магазинах.
37d4d4d73c6ea36fe3de36487b8116d5 (50x50, 3Kb) Преимущества сахарной эпиляции

Рецепт приготовления сахарной пасты для эпиляции
Рубрики:  Рецепты красоты

Мастер-класс по выполнению колье в технике "сутажная вышивка"

Вторник, 16 Августа 2011 г. 09:29 + в цитатник
Это цитата сообщения NoTaVi [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мастер-класс по выполнению колье в технике "сутажная вышивка"

источник - http://trudodelie.ru PDF Печать E-mail

 

 

Для выполнения колье нам понадобятся следующие материалы:

- сутажная тесьма зеленая (зелень травяная) и бежевая, а точнее два отреза зеленой и два отреза бежевой тесьмы, так-как колье состоит из двух частей, два отреза зеленой и бежевой по 1 метру и два отреза зеленой и бежевой по 40 сантиметров; 

 - крупные жемчужины (натуральный жемчуг) - 9 штук; 

- бусины удлиненные кошачий глаз -  18 штук;

- бусины оникс (крупные) - 6 штук;

- бусины оникс (средние) - 3 штуки;

- бусины оникс (мелкие) -  6 штук;

- чешский бисер светло-зеленый;

-чешский бисер темно-зеленый матовый; 

- чешский бисер белый матовый;

- чешский бисер белый (мелкий) глянцевый; 

- игла для бисера; 

- нитки капроновые зеленые в тон.

Итак, приступаем.
Рубрики:  Бижутерия,бисероплетение/колье,бусы,ожерелье

Как завязать узел удачи

Вторник, 16 Августа 2011 г. 09:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Рукоделки_посиделки [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как завязать узел удачи



Как завязать узелок, а самое главное, не просто завязать, а чтобы он приносил удачу мы сейчас узнаем у мудрых китайцев с их чудесным направлением Фен шуй.

Узел удачи вы можете повесить у себя в любом уголке или любом месте Вашего доброго  дома, также хорошо носить узел удачи с собой, например, повесить на мобильник или положить в кошелек. А так, как узел удачи Вы сделаете собственноручно, вложив свою душу и энергетику, вы получите мощный личный оберег. Не забудьте и о своих любимых и близких – узел удачи очень пригодится им в пути и новых начинаниях.

Как завязать узел удачи:

Читать далее...
Рубрики:  Бижутерия,бисероплетение/ленты,шнуры,цветы

колье "Золотая бирюза" /мастер-класс

Вторник, 16 Августа 2011 г. 09:26 + в цитатник
Это цитата сообщения NoTaVi [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

колье "Золотая бирюза" /мастер-класс

источник - http://trudodelie.ru

 

начнем!
Рубрики:  Бижутерия,бисероплетение/колье,бусы,ожерелье

НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА ЛЕЧЕНИЯ ДЕСЕН.

Вторник, 16 Августа 2011 г. 09:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Мила-2010 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА ЛЕЧЕНИЯ ДЕСЕН.

Источник-Женский стиль

Если у тебя существуют проблемы с деснами, решить проблему помогут лечебные полоскания.
Чтобы зубы и десны были здоровыми, регулярно посещай стоматолога / shutterstock

- Тампон из ваты или бинта смочи пихтовым маслом и приложи к воспаленной десне на 10-20 мин. При пародонтозе требуются 15-20 аппликаций с повторением курса через 6 месяцев.

- Полощи рот водным раствором спиртового (10-15 %) экстракта прополиса: 20 капель на 1 ст. воды.

- Залей 1 ч. л. семян лука 0,5 л горячей воды, дай настояться, укутай на ночь, процеди. Полощи рот 3 раза в день.

- Для укрепления зубов пей сырой свежевыжатый сок картофеля. После этого прополощи рот водой, чтобы мучнистый сок не разрушил эмаль зубов.

- Смешай 2 части порошка коры дуба и 1 часть липового цвета, залей 1 ч. л. смеси 1 ст. кипятка, прокипяти 3 мин., остуди и процеди. Полощи рот теплым отваром при кровоточивости десен.

- Залей 1 ст. л. измельченного листа крапивы двудомной 1 ст. кипятка, дай настояться 30 мин, процеди. Принимай в виде настоя по 1/2 ст. 3 раза в день после еды при кровоточивости десен.
Рубрики:  Народная медицина

Бусина. Мастер-класс от Евгении Хлуденцовой

Вторник, 16 Августа 2011 г. 09:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Алена_ЛиСаша [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Бусина. Мастер-класс от Евгении Хлуденцовой

 

c8c0396c31 (300x225, 62Kb)

 

 

1. Для изготовления одной бусины понадобится:

 

Читать далее...
Рубрики:  Бижутерия,бисероплетение/кулоны,кабошоны,бусины,броши

Кулон

Вторник, 16 Августа 2011 г. 09:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Сараева_Катющка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кулон

Рубрики:  Бижутерия,бисероплетение/кулоны,кабошоны,бусины,броши

Бусы для настроения

Вторник, 16 Августа 2011 г. 09:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Ventspilschanka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Бусы для настроения

Бусы для настроения

 

бусы с бисером

Необычайной красоты бусы

Для изготовления таких ус вам понадобятся такие материалы:
-    бисер синего цвета
-    бисер медного цвета
-    граненые бусины синего цвета малые и 2 большие
–    большие круглые, овальные бусины для оплетения бисером
-    разнообразные бусины медного цвета и самых разных форм
-    фурнитура

схема плетения

1.   Наше плетение начинается со стоп-бусины. Берем нейлоновую нитку и одну иголку.

2.   Набираем 10 бисерин и поворачиваем плетение обратно, продевая иглу в 2 предпоследнии бисерины.

3.   Набираем 3 бисерины и проходим сквозь четвертую бисерину от начала плетения, затем еще 3 и проходим в первую.

4.   Набираем 4 бисерины и поворачиваем плетение, как на рис. 4.

5.   Набираем 3 бисерины и продолжаем плетение сетки, как описано выше, повторяя ряд за рядом.

бусины в бисере

6.   Когда плетение будет нужной длины так, чтобы обернуть большую бусину, тогда можно уже соединять две стороны плетения как на рис. 7-8.

Таким образом можно оплести бусину любой длины и ширины. Поскольку мы плетем полотно в ширину, необходимо набирать нужное количество бисерин по высоте бусины, а потом уже плести столько, чтобы соединились две стороны бисерной сетки упаковав бусину.

Рубрики:  Бижутерия,бисероплетение/колье,бусы,ожерелье

Модный журнал бисер N 7 2011-1часть

Вторник, 16 Августа 2011 г. 09:18 + в цитатник
Это цитата сообщения limada [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Модный журнал бисер N 7 2011-1часть

Здесь представлены работы участников конкурса =ВОЛШЕБНЫЙ БИСЕР=с описаниями и схемами. Работы выполнены в технике ГАНУТЕЛЬ.

1.
001 (508x700, 123Kb)

2.
002 (508x700, 124Kb)

3.
003 (508x700, 146Kb)

4.
004 (508x700, 120Kb)

5.
005 (508x700, 145Kb)

6.
006 (508x700, 165Kb)

7.
007 (508x700, 127Kb)

8.
008 (508x700, 142Kb)

9.
009 (508x700, 158Kb)

10.
010 (508x700, 153Kb)

11.
011 (508x700, 154Kb)

12.
012 (508x700, 169Kb)

13.
013 (508x700, 166Kb)

14.
014 (508x700, 123Kb)
Рубрики:  Бижутерия,бисероплетение/журналы,книги по бисероплетению

модный журнал бисер N 7 2011 часть 2

Вторник, 16 Августа 2011 г. 09:17 + в цитатник
Это цитата сообщения limada [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

модный журнал бисер N 7 2011 часть 2



1.
013 (508x700, 76Kb)

2.
014 (508x700, 46Kb)

3.
015 (508x700, 72Kb)

4.
016 (508x700, 72Kb)

5.
017 (508x700, 70Kb)

6.
018 (508x700, 63Kb)

7.
019 (508x700, 53Kb)

8.
020 (508x700, 75Kb)

9.
021 (508x700, 70Kb)

10.
022 (508x700, 59Kb)

11.
023 (508x700, 81Kb)

12.
024 (508x700, 70Kb)

13.
025 (508x700, 52Kb)

14.
026 (508x700, 67Kb)

15.
027 (508x700, 59Kb)
Рубрики:  Бижутерия,бисероплетение/журналы,книги по бисероплетению

Браслет

Вторник, 16 Августа 2011 г. 09:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Сараева_Катющка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Браслет


Рубрики:  Бижутерия,бисероплетение/браслеты из бисера

Пять Ошибок Визуализации

Вторник, 16 Августа 2011 г. 00:04 + в цитатник
Это цитата сообщения izzida [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пять Ошибок Визуализации


 

Для тех, кто задается вопросом – почему позитивная психология и визуализация не действует так, как хотелось бы.
Несмотря на то, что хватает и терпения, и твердой веры, и плохие мысли не допускаются, и на душе праздник.

А результат все равно еле просматривается.

Самый пренебрегаемый пункт  

дальше...
Рубрики:  Психология,познать себя

Как снять стресс за несколько минут?

Понедельник, 15 Августа 2011 г. 23:58 + в цитатник
Это цитата сообщения light2811 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как снять стресс за несколько минут?

Как снять стресс за несколько минут?

Сергей Родник

Иногда бывает так, что перед экзаменом, важной встречей или переговорами вы испытываете настоящий стресс. Мысли путаются в голове. В горле комок. Неужели через несколько минут провал, крах, потеря авторитета и комплекс неполноценности?

Успокойтесь, всё ЕЩЁ в ваших руках! Несколько минут вполне достаточно, чтобы привести себя в рабочее состояние, повысить тонус и уверенность в себе. 

Итак, закрываем глаза и делаем три вдоха и выдоха. Не помогло? Не торопитесь, это только начало.

А теперь набираем воздух в лёгкие, выдыхаем его и задерживаем дыхание после выдоха.

Пять секунд…

Десять секунд…

Пятнадцать секунд…

Двадцать секунд!

Неужели кто-то смог задержать дыхание и на 30 секунд?!

Ну, как теперь? Я думаю, что вам уже лучше, тем более, что учеными доказано: задержка дыхания после выдоха успокаивает нервную систему. А за счет накопления углекислого газа в крови происходит её очищение от вредных веществ, которые вырабатываются стрессовой ситуацией. Значит вам уже лучше? Прекрасно!

А теперь, прежде чем зайти в кабинет к экзаменатору, начальнику, заказчику и т.д. мысленно пожелайте ему добра и счастья. Можно в виде огромного голубого шара. Или в виде плюшевого медвежонка. Или букета цветов. Кому как больше нравится.

Только не удивляйтесь, когда увидите, что отношение к вам будет на редкость доброжелательным. Ведь наши мысли могут творить чудеса! Не верите? Проверьте!

Рубрики:  Психология,познать себя

Детальная инфа про каждую клавишу на КЛАВИАТУРЕ

Понедельник, 15 Августа 2011 г. 23:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Kailash [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Детальная инфа про каждую клавишу на КЛАВИАТУРЕ

Часто мы пользуемся клавиатурой только для того, чтобы напечатать текст в блоге и вбить адрес в строке браузера. А вот флешка, которая детально объясняет что за клавиши имеются у нас на стандартной клавиатуре. А тут текстовая расшифровка


Искренне ваш Kailash

Рубрики:  Все для компьютора

Котлеты из цветной капусты "Вкуснее не бывает!"

Понедельник, 15 Августа 2011 г. 23:37 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Котлеты из цветной капусты "Вкуснее не бывает!"

kotleti_is_tsvetnoy_kapusti_small_07 (300x300, 156Kb)
Очень нежные и вкусные котлетки.

На мой вкус, одни из самых вкусных овощных котлет.

Отлично идут как с соусами, так и без.


 

Для приготовления потребуется:
Рубрики:  Кулинарная книга


Поиск сообщений в perl_white
Страницы: 852 ... 47 46 [45] 44 43 ..
.. 1 Календарь