Öèòàòà ñîîáùåíèÿ ÆÅÍÑÊÈÉ_ÁËÎÃ_ÐÓ
8 îçäîðîâèòåëüíûõ ðåöåïòîâ ñ øèïîâíèêîì.

1. Êàê ïðèãîòîâèòü âèòàìèííûé íàñòîé:
Âçÿòü 20ã ïëîäîâ øèïîâíèêà è çàëèòü 500 ìë êèïÿòêà (ìîæíî â òåðìîñå), ïðèíèìàòü ïî 100 ìë çà ïîë÷àñà äî åäû 2 ðàçà â ñóòêè (îáÿçàòåëüíî ïðîöåæèâàòü ÷åðåç ìàðëþ èëè ñåðåáðÿíîå ñèòå÷êî). Ãîòîâèòü íå áîëåå êàê íà 2 ñóòîê.
2. Îòâàð øèïîâíèêà (ñóøåíîãî):
Âçÿòü 100ã ñóõèõ ïëîäîâ øèïîâíèêà, 1ë âîäû, 5-10ã ñàõàðà èëè ìåäà. Ïëîäû ðàçäàâèòü ïåñòèêîì, óáðàòü îòäåëèâøèåñÿ âîëîñêè, îñòàëüíîå çàëèòü âîäîé ïðîêèïÿòèòü â çàêðûòîé ïîñóäå 5-7 ìèíóò, äàòü íàñòîÿòüñÿ â òå÷åíèå 2-3 ÷àñîâ, ïðîöåäèòü ÷åðåç 3 ñëîÿ ìàðëè. Äëÿ óëó÷øåíèÿ âêóñîâûõ êà÷åñòâ äîáàâëÿþò ñàõàð èëè ìåä.
3. Îòâàð øèïîâíèêà ñ ëèìîííûì ñîêîì
Âçÿòü 20 ã ñóøåíûõ ïëîäîâ øèïîâíèêà, 20 ìë ëèìîííîãî ñîêà, 150 ìë âîäû. Ïëîäû ïðîìûòü, çàëèòü ãîðÿ÷åé âîäîé, êèïÿòèòü 10 ìèíóò. Äàòü íàñòîÿòüñÿ è ïðîöåäèòü. Ìîæíî äîáàâèòü 1 ÷. ëîæêó ñàõàðà. Âëèòü ëèìîííûé ñîê.
4. Ñèðîï èç øèïîâíèêà
Âçÿòü 1êã øèïîâíèêà, 1êã ñàõàðà, 6 ñòàêàíîâ âîäû.
Ñâåæèå ïëîäû, îòäåëåííûå îò ñåìÿí, òùàòåëüíî ïðîìûòü â õîëîäíîé âîäå, çàòåì î÷èñòèòü îò âîëîñêîâ, èçìåëü÷èòü íà ìÿñîðóáêå. Çàëèòü âîäîé è êèïÿòèòü 10 ìèíóò, äîáàâèòü ñàõàð è ïðîäîëæàòü âàðèòü 15-20 ìèíóò. Ïðîöåäèòü ÷åðåç ñèòî è ðàçëèòü â áóòûëêè.
5. Íàïèòîê èç øèïîâíèêà ñ ÷åðíèêîé
Âçÿòü 3ñò.ë. ñóøåíûõ ïëîäîâ øèïîâíèêà, 1ñò.ë. ñóøåíûõ ÿãîä ÷åðíèêè, 3ñò.ë. ìåäà, 5ñòàêàíîâ âîäû. Èçìåëü÷åííûå ñóõèå ïëîäû øèïîâíèêà è ÿãîäû ÷åðíèêè ñìåøàòü, çàëèòü êèïÿùåé âîäîé, íàñòàèâàòü 15-20 ìèíóò. Îòâàð ïðîöåäèòü. Âûæèìêè ñíîâà çàëèòü êèïÿùåé âîäîé. Ñîåäèíèòü îáà îòâàðà, ïîëîæèòü ìåä.
6. Âèòàìèííûå ÷àè:
1. Ïëîäû øèïîâíèêà è ÿãîäû ÷åðíîé ñìîðîäèíû (ìîæíî ñóøåíûå) çàâàðèâàþò êàê ÷àé.
2. Çàâàðèâàþò ðàâíûå ÷àñòè ïëîäîâ øèïîâíèêà è ïëîäîâ ðÿáèíû, èõ ìîæíî ïðåäâàðèòåëüíî çàìîðîçèòü.
7. Âèíî èç øèïîâíèêà
Áåðóò øèïîâíèê - 1 êã, ñàõàð - 1 êã, âîäà - Ç ë.
Ñïåëûé íå ïîäìîðîæåííûé øèïîâíèê òùàòåëüíî î÷èñòèòü, ïðîìûòü â âîäå. Óäàëèòü êîñòî÷êè è çàñûïàòü â áàíêó åìêîñòüþ 5 ë, çàëèòü îõëàæäåííûì ñàõàðíûì ñèðîïîì. Áàíêó íàêðûòü íåïëîòíîé òêàíüþ è ïîñòàâèòü â òåïëîå ìåñòî íà 3 ìåñÿöà. Âðåìÿ îò âðåìåíè áàíêó âñòðÿõèâàòü. Ïî èñòå÷åíèè 3 ìåñÿöåâ ñîê ïðîöåäèòü, âûëèòü â áóòûëêè, ïëîòíî çàêóïîðèòü è ïîñòàâèòü â ïîäâàë èëè â ÿùèê ñ ïåñêîì. ×åì äîëüøå âèíî âûñòîèòñÿ, òåì îíî âêóñíåå è êðåï÷å.
8. Ïàñòèëà èç øèïîâíèêà:
Ïðîòåðåòü î÷èùåííûå îò ñåìÿí 5 êã øèïîâíèêà, äîáàâèòü 4 êã ñàõàðíîãî ïåñêà è 5 ñâåæèõ ÿè÷íûõ áåëêîâ. Ñìåñü âçáèòü â áëåíäåðå. Âçáèòàÿ ìàññà äîëæíà áûòü ïåíèñòîé, ðûõëîé è íå äîëæíà ðàñòåêàòüñÿ. Ìàññó ïåðåêëàäûâàþò â ïëîñêèå ñòåêëÿííûå ïðîòèâíè, ñòàâÿò â äóõîâêó è ñóøàò 20 ìèíóò, äàþò îñòûòü è ïîñûïàþò ñàõàðíîé ïóäðîé. Ýòî ëàêîìñòâî áóäåò ðàäîâàòü âàñ âñþ çèìó.
Âîò åùå íàðîäíûå ñïîñîáû ëå÷åíèÿ øèïîâíèêîì:
1. Ïðè õðîíè÷åñêèõ ãåïàòèòàõ ðàçëè÷íîé ýòèîëîãèè áåðóò 0,5 ñòîëîâîé ëîæêè êîðíåé øèïîâíèêà è ñòîëüêî æå êîðíåé áàðáàðèñà è çàëèâàþò 0,5 ëèòðà êèïÿòêà. Êèïÿòèòü 15 ìèíóò íà ìåäëåííîì îãíå (ëó÷øå íà âîäÿíîé áàíå 30 ìèíóò). Ïðèíèìàòü ïî 100 ã ïåðåä åäîé.
2. Ïðè îáèëüíûõ ìåíñòðóàöèÿõ ñîâåòóþò ïðèíèìàòü îòâàð: âçÿòü ãîðåö ïòè÷èé - 20 ã, ëàï÷àòêà ãóñèíàÿ - 40 ã, òûñÿ÷åëèñòíèê îáûêíîâåííûé -20 ã, øèïîâíèê (ïëîäû) -20 ã, äóá îáûêíîâåííûé (êîðà) - 20 ã. Ïðèíèìàòü ïî 1 ñòàêàíó îòâàðà 3 - 4 ðàçà â äåíü.