Willson autoclay купить в интернет магазине по почте — купить willson autoclay за 990 руб.. |
Автозапчасти в интернет-магазине акадиа, продажа, willson - автокосметика и автохимия - купить тосол, willson autoclay для восстановления лкп авто: купить.
|
Метки: для авто |
Питомцы в яйце hatchimals купить — интерактивный питомец hatchimals пингвинчик. |
|
Метки: hatchimals интерактивная игрушка игрушки |
Алкостоп против пива — "алкостоп": отзывы о средстве :: syl.ru |
Алкостоп : средство от алкоголизма на натуральной, средство алкостоп от алкоголизма: цена в аптеке, отзывы, капли алкостоп: отзывы, инструкция по применению.
|
Метки: alkostop концентрат от алкоголизма от алкоголизма |
Lactactive forte купить в интернет магазине по почте — lactactive forte (лактактив форте) средство от. |
Купить средство от лактостаза - lactactive forte, lactactive forte – уникальный крем от лактостаза, крем lactactive forte - средство от лактостаза: продажа.
|
Метки: крем lactactive forte от лактостаза косметика |
Палочки сани стикс купить москва — чудо-палочки для очистки водосточных труб (12 шт.) |
|
Метки: sani sticks палочки от засора слива для зрения |
Трокот шторки официальный сайт екатеринбург — прайс-лист | цены на каркасные шторки |
|
Метки: каркасные шторки trokot для авто |
Артропант в томске цена — купить артропант в томске в аптеке здоровья 🏥. |
|
Метки: артропант крем для суставов для суставов |
Экстракт голубики купить в спб интернет магазин — саженцы голубики купить в санкт-петербурге. |
|
Метки: голубитокс экстракт голубики бесплатно для зрения |
Портмоне мужское baellerry оригинал — портмоне baellerry italia. - на портале blizko |
|
Метки: портмоне baellerry распродажа аксессуары |
23 впечатляющих факта о человеческом теле |
Природа сотворила множество необыкновенных вещей, но немногие из них могут сравниться с человеческим телом. От тяжело работающего сердца до феноменального мозга — смотрите 23 поразительных факта, которые могут вас сильно удивить.
1. Лучший работник месяца — сердце.
Сердце — это самый тяжело работающий орган в человеческом организме. Ежедневно оно производит такое количество энергии, которого бы хватило для передвижения грузовика на расстояние 30 километров. (Фото: Science Photo Library — PASIEKA/Getty Images).
2. Прекрасный разум.
Человеческий мозг на 60 процентов состоит из жира. Ежесекундно он производит более 25 ватт энергии — эого вполне достаточно, чтобы зажечь лампочку. (Фото: Andrew Rich/Getty Images).
3. Производство кожи.
Кожа — самый большой самовосстанавливающийся человеческий орган. Она теряет 50 тысяч клеток ежеминутно, а в течение жизни человека, он «сбрасывает» таким образом около 18 килограммов. (Фото: Wavebreak Media LTD/Wavebrea ).
4. Исчезающие кости.
Мы рождаемся с более чем 300 костями, но к моменту взросления их количество уменьшается до 206. Так получается из-за того, что некоторые кости соединяются между собой. (Фото: Henry Horenstein/Getty Images).
5. Вид из матки.
Дети, развивающиеся в матке, ежесекундно производят около 8 000 мозговых клеток. Новорожденные младенцы способы распознать лицо матери уже спустя несколько часов. (Фото: JUAN GARTNER/Getty Images).
6. Шестое чувство.
Учёные установили, что у слепых людей, участок мозга, отвечающий за зрение, соединяется с зонами, ответственными за осязание и слух. Благодаря этому они обладают способностью «видеть» с помощью прикосновения и слуха. (Фото: Ljupco/Getty Images ).
7.Бесчувственный мозг.У мозга нет никаких болевых рецепторов, соответственно, ему не может быть больно. Поэтому хирурги в состоянии провести операцию на мозге, во время которой пациент может находиться в сознании. (Фото: Arctic-Images/Getty Images ).
8. Самый мощный насос.
За время жизни человеческое сердце перекачивает 1,5 миллиона баррелей крови. Также, он в состоянии брызнуть кровью на расстояние 10 метров. (Фото: Asha Murali/Getty Images ).
9. Экспресс-чиханье.
Среднестатистическое человеческое чиханье способно достичь невероятной скорости в 64 километра в час — как у бегущего тигра! (Фото: Zachary Scott/Getty Images).
10. 100 000 километров в теле.
Если собрать и растянуть все человеческие артерии, жилы и капилляры — они бы растянулись на 100 тысяч километров. (Фото: Ugreen/Getty Images).
11. Производство волос.
Волосы увеличиваются на 6 миллиметров за месяц и способны расти до 6 лет. Затем они выпадают и на их месте появляются новые. (Фото: Cheryl Power/ /Science Photo ).
12. Память гения.
Обоняние — одно из первых свойств, которое приобрёл человек в процессе эволюции. Мозг в состоянии запомнить более 50 000 разных запахов. (Фото: Cavan Images/Getty Images).
13. Железный человек.
Тело человека содержит такое количество железа, которого будет достаточно для изготовления шурупа длиной 8 сантиметров. (Фото: iStock/Getty Images ).
14. Глаз с ультра-высоким разрешением.
Если бы человеческий глаз был фотоаппаратом, то имел разрешение в 576 мегапикселей. Благодаря ему мы в состоянии распознать около 10 миллионов разных оттенков. (Фото: Brigitte Smith/Getty Images).
15. Вода, вода, вода.
За время жизни человек выпивает 75 000 литров воды. (Фото: John Smith/Corbis).
16. Гектолитры слюны.
Среднестатистический человек производит около литра слюны ежедневно, соответственно, 23 700 литров за всю жизнь. Этого количества было бы достаточно, чтобы наполнить 2 бассейна. (Фото: David Trood/Getty Images ).
17. Они растут всегда.
Вы знали, что человеческие уши и нос никогда не перестают расти? (Фото: Peter Sherrard/Getty Images ).
18. Миллионы километров.
Если «распрямить» человеческую ДНК, то получится верёвка из клеток длиной 15 миллионов километров. (Фото: OJO Images/Getty Images ).
19. Долгосрочная переносная память.
Человеческий мозг можно сравнить с флешкой, которая увеличивает свою ёмкость до 40 лет. Он в состоянии обработать 1 квадрильон (биллиард) байтов данных. (Фото: Moment/Getty Images).
20. Сердечная дискотека.
Ваш пульс изменяется и приспосабливается к ритму прослушиваемой музыки. (Фото: Blend Images/Getty Images ).
21. Отпечаток языка.
Точно так же, как и отпечатки пальцев, кждый из нас имеет свой уникальный отпечаток языка. (Фото: Dimitri Otis/Getty Images ).
22. Цветные кости.
Цвет костей разных людей может отличаться — о белого до светло-коричневого. Кости, которые мы видим, например, в музее, являются белыми из-за того, что их вычистили и высушили. (Фото: Peter Reali/Getty Images; Brand X Pictures/Getty Images ).
23. Заряженное сердце.
Так как сердце имеет свои собственные электрические импульсы, оно в состоянии биться ещё какое-то время после изъятия из тела.
Ноя 5, 2015|
Метки: 23 впечатляющих факта о человеческом теле |
Странные животные, созданные природой и выведенные человеком |
Природа создала миллионы разных живых существ, непохожих друг на друга. Они отличаются размерами, окрасом и огромным перечнем других показателей. Человечество начало применять научный подход к изучению царства животных со времен Аристотеля, который впервые в собственной отдельной работе «О возникновении животных» предпринял попытку разделить живой мир на растения и животных. До сих пор ученые находят новые виды, доселе неизвестные науке. Однако сам человек также приложил руку к появлению новых видов, внешний вид которых порой нас сильно удивляет.
Манчкин
Таксы в мире кошек. В отличие от большинства других необычных пород, эта получилась не в результате селекции, а из-за спонтанной генетической мутации. Не смотря на действительно странный вид, позвоночник кошек этой породы остался нетронутым и сходным по форме и гибкости с обычными домашними кошками. Короткие лапы нисколько не препятствуют подвижности или способности к выживанию. А о самых дорогих породах кошек на Фишках был очень красивый пост, обязательно почитайте.
Бедлингтон-терьер
Бедлингтоны зародились и развивались в Великобритании, на границе Англии и Шотландии, и их корни тесно переплетены с другим терьером — денди-динмонтом. Изначально собаками этой породы интересовались исключительно охотники, однако, в XIX веке их популярность на выставках привела к постепенному изменению характера собак на более покладистый. С тех пор ими заинтересовалась аристократия. Кстати, часто очень красивые собаки получаются от скрещивания разных пород, про некоторых из них уже писали здесь.
Ангорский кролик
Те самые животные, которые и дают ту самую знаменитую ангорскую шерсть. Собственно, именно ради шерсти эту породу и разводят. Кроме того, это одна из старейших пород кроликов, которых разводили в Турции. Не смотря на свою необычную внешность, ангорские кролики являются очень распространёнными домашними животными в Европе. Во многом благодаря тому, что по характеру они весьма активны, игривы и социальны.
Якутская лошадь
Самая морозостойкая порода лошадей, выведенная народной селекцией под сильным влиянием естественного отбора. Круглый год эти лошади живут и питаются на открытом воздухе при температурах от +40 летом, до -60 зимой. Пищу ищут самостоятельно, разгребая снег копытом. Лошадь — очень почитаемое в Якутии животное. Почитайте большой пост об этом замечательном крае, там много чего интересного, в том числе и про этих лошадок.
Китайские шёлковые куры
Это очень древняя порода кур. Когда они были выведены точно неизвестно, однако, ещё в XIII веке известный путешественник Марко Поло очень подробно описывал этих птиц. Изначально они разводились в декоративных целях, а так же иногда использовались в народной китайской медицине. В Россию эти необычные куры попали в конце XVIII века.
Мэнский лохтан
Необычная порода овец, обитающая непосредственно на острове Мэн. Её также называют Лохтайн. Узнать представителей этой породы можно по характерной темно-коричневой шерсти и обычным наличием четырех, а иногда, и шестью рожков. Внешность представителей этой породы настолько необычная и пугающая, что однажды один из зоопарков даже вызывал экзорциста, подозревая, что в их мэнского лохтана вселился демон. Подробнее об этой истории читайте здесь.
Плюшевая корова
Исключительно декоративная порода коров из американского штата Айова. Этих похожих на огромные мягкие игрушки коров, разводят не для того, чтоби их доить или сделать из них котлеты. Плюшевые коровы — завсегдатаи различных выставок.
Гривистый голубь
Гривистый голубь встречается на Никобарских и Андаманских островах, а также на небольших, преимущественно необитаемых островах Индонезии, Мьянмы, Филиппин, Малайзии и Таиланда. Голубь предпочитает небольшие, чаще всего необитаемые острова, где отсутствуют хищники. Живёт в джунглях. В поисках еды они, совсем как их городские собратья, передвигаются по поверхности земли и питаются упавшими плодами, семенами, а иногда даже улитками. Летают гривистые голуби крайне плохо. Максимум в случае опасности могут взлететь на ветку дерева. Если вам нравятся глуби, обязательно загляните в этот пост, там много очень красивых фотографий необычных пород голубей от профессионального фотографа.
Кистеухая свинья
Одна из пород диких свиней. Встречается в Западной и Центральной Африке от Сенегала до Демократической Республики Конго. Кистеухие свиньи активны по ночам, а день они проводят в норах, как правило, скрытых в густой растительности. Этот вид живёт в семейных группах от 2 до 15 особей, возглавляемых зрелым самцом.
Бахромчатая черепаха
Пресноводная черепаха из семейства змеиношеих. Обладает крайне причудливой и своеобразной внешностью. Со стороны эта черепаха скорее похожа на коралловый риф, чем на животное. Обитают эти черепахи в основном в Южной Америке.
Ноя 25, 2015|
Метки: Странные животные созданные природой и выведенные человеком |
Уникальный ледник “Слоновья нога” |
Ледник Слоновья Нога в северо-восточной Гренландии действительно напоминает ступню слона, особенно при виде сверху. Под мощным давлением огромного количества льда гора проломилась, а ледник сполз в море в почти симметричной форме. Такие ледники называют предгорными, и Слоновья Нога — прекрасный его пример. Ледник прославился своей ирреальной формой и стал популярной достопримечательностью Гренландии.
Ледники — одно из самых экстраординарных природных явлений Земли. Эти озера замороженного снега и льда были накоплены в течение многих веков. Они оказались настолько плотно переполнены, что стали искать выход. Ледники находятся в постоянном состоянии потока, стекая в направлении наклона к долине, или водному телу. Очень трудно действительно ощутить, перемещается ли ледник, но возвратившись через несколько десятилетий Вы будете гарантированно наблюдать разительную перемену в пейзаже.
Ледник Слоновья Нога расположен на полуострове Земли Кронпринца Кристиана и не связан с главным ледовым щитом Гренландии. Это скорее часть сети ледников и ледниковых покровов, которые перемещаются вокруг острова. Исследование показало, что эти отдаленные ледниковые покровы составляют 5 — 7 процентов всего ледяного щита Гренландии, но при этом они ответственны за 20 процентов его вклада в повышение уровня моря.
Другой пример предгорных ледников — Маласпина в юго-восточной Аляске. Это самый большой предгорный ледник в мире 65 км длиной и 45 км шириной, выходящий прямо в залив Аляски.
|
Метки: Уникальный ледник “Слоновья нога” |
Нерукотворное чудо Камчатки – Кутхины Баты |
На Камчатке в 4-х километрах от реки Озерная находится уникальный природный памятник Кутхины Баты, представляющий собой обнаженные пемзы, затерявшиеся в густой зелени. С этим уникальным местом мы познакомимся далее.
По легенде, это лодки (похожие на долблёнки или индейские пироги), однажды поставленные мудрым вороном Кутхом для просушки, и забытые им на берегу. У коренного народа Камчатки — ительменов — главный бог это ворон по имени Кутх, а бат — это длинная лодка, то есть если сделать дословный перевод, то получится «Лодки бога Кутхи», и, действительно, пемзы очень похожи на составленные лодочки, которые готовы тронуться в путь по первому призыву своего хозяина.
О Кутхиных Батах Степан Петрович Крашенинников писал так: «…в 9 верстах от вершины Озерной реки, а по которую ее сторону — неизвестно, стоит беловатая утесная гора, которая не иначе кажется, как челноки, поставленные перпендикулярно, чего ради казаки называют ее батовым камнем, а тамошние язычники рассказывают, что бог и творец Камчатки Кутху перед своим отъездом жил там несколько времени, в сих каменных челноках или батах по морю и озеру ездил для промыслу рыбы, а по выходу оттуда поставил челноки на объявленном камне, и для того они в таком почтении от них содержатся, что близко подходить к ним опасаются».
Когда-то давно, когда ландшафт в этой местности менялся, всюду происходили извержения вулканов. Кислые лавы, которые были сильно насыщены газами, вспучивались на поверхность земли и быстро застывали. Так образовывалась пористая горная порода – пемза. Спустя время, это место покрылось землей, и выросли новые леса. Но все меняется. И небольшой ручей начал точить горную породу, а ветер доделал его начинание и открыл для общего взора белые скалы.
Название Кутхины Баты пошло из легенд о главном герое Камчатки – Кутхе. Обычно, Кутх представал перед людьми в облике ворона. По древним верованиям считается, что он участвовал в образовании Камчатской земли и всех коренных народов, которые здесь живут. Существует много сказок на эту тему, а у местных ремесленников можно приобрести фигурки Кутха из дерева, а так же из кости.
Одна из таких легенд гласит, что Кутх был мастерским рыбаком. Он часто любил ловить рыбу в водах Курильского озера, куда в период нереста идет огромное количество лосося. В то время для ловли рыбы использовали деревянные лодки по типу каноэ. После каждой своей рыбалки, он ставил лодку сушиться.
Дел у Кутха было много, нужно было заниматься сотворением мира. И когда в следующий раз, он собирался порыбачить, проходило слишком много времени, и лодка превращалась в камень. Он брал новую лодку и после очередной рыбалки ставил ее рядом на просушку. Так и образовалось удивительное скалистое место – Кутхины баты, издалека напоминающее выстроенные в ряд лодки. А баты — это и есть камчатские каноэ. Высота этого памятника природы достигает ста метров.
Если вы решили идти пешим маршрутом до Курильского озера, непременно загляните сюда. Такого вы нигде на Камчатке больше не увидите. Это причудливое обнажение пенз находится рядом с Курильским озером, если смотреть на карте, то это на северо-востоке. Как то доехать на транспорте сюда не получится, нужно идти пешком. Советуем вам присоединиться к какой-нибудь группе и не совершать трекинг в одиночестве — в этом районе собирается большое количество медведей.
|
Метки: Нерукотворное чудо Камчатки – Кутхины Баты |
Крошечные люди на фоне величия природы |
Необъятные леса, теряющиеся в облаках скалы, живописные долины, полноводные реки, бесконечный океан и бескрайние пустыни. Только оказавшись на лоне природы, ясно осознаешь ее величие, могущество, силу и мощь, человек на этом фоне – лишь песчинка, затерявшаяся на ее просторах.
Горы, утопающие в тумане
Сказочный лес
Гигантское “окно” в горной породе
Исполинская секвойя
Бескрайние поля мха
Хрустальный водопад
Первые ростки на бескрайних полях
Живописный пейзаж, теряющийся в тумане
Там, где горы достают до неба
Первое же дуновение ветра сотрет эти следы
Мощь водопада
Чаща, словно из русских народных сказок
Заснеженные вершины
Вековые ели
Перед опасностью стихии
В чертогах Снежной королевы: почти сказочный ледник
Изумрудные холмы

В первых лучах солнца
В царстве снега
На краю земли
Таинственный лес
Крутые склоны гор в золотых лучах заката
|
Метки: Крошечные люди на фоне величия природы |
Что посмотреть на майские — лучшее из нашего кино этой весной |
Наша цель – рассказать про фильмы, которые стоят внимания и могут доставить вам удовольствие и эмоции. Чтобы не быть голословными, мы будем опираться на рецензии и рейтинги популярных киносайтов KinoPoisk.ru и IMBD.com (старейший зарубежный сайт). Для тех, кто не в курсе – рейтинги фильмов данных сайтов рассчитываются исходя из оценок зрителей по 10 бальной шкале. Чем больше рейтинг, тем круче фильм.
И еще. Ниже мы не будем описывать фильмы, чтобы не тратить ваше время. Этого хватает. Просто будем писать название, рейтинг и краткое резюме. Поехали.
Призрак – комедия для хорошего вечера с семьей KinoPoisk: 7.3 / IMDb: 6.7
Заряд хорошего настроения и позитива. Для комедии просто невероятный рейтинг и прекрасные комментарии зрителей. Что можно сказать – наше кино растет. Смотрте и улыбайтесь.

Ленинград 46 – яркий и душевный сериал про послевоенные годы KinoPoisk 7.08 / IMDb 8.7
Показаны переживания людей и раскрыта душа персонажей, а не только события того времени. Интересно смотреть игру Гармаша. Если есть время, то вы не пожалеете, потратив его на 32 серии. Приятного просмотра.

Ч/Б – диванная комедийно-криминальная фантастика KinoPoisk: 6.57 / IMDb: 6.4
Да-да, имено так как написано в заголовке. Приятное кино для просмотра дома. Одна из основных мыслей фильма – людям нечего делить по национальному признаку. Кстати, одну из ролей в этом фильме сыграл знаменитый Абдула – Кахи Кавсадзе – ему 79 лет.

Батальонъ – эмоциональный коктейль о событиях 1917 года KinoPoisk: 7.3 / IMDb: 6.7
Те кто видел «А зори здесь тихие», найдут перекликающиеся моменты. Фильм доставляет много смешанных эмоций. Фильм, который захочется посмотреть еще раз. Сильно.

Битва за Севастополь – фильм, которым можно гордиться
KinoPoisk: 7.78 / IMDb: 7.7
История Людмилы Павличенко, основанная на реальных событиях, рассказана необычайно хорошо. От начала и до конца хочется слушать и смотреть все то, что происходит на экране. Смотреть рекомендуем в кинотеатре.

Территория — подлинный гимн природе нашего севера KinoPoisk: 7.47 / IMDb: 8.0
Суровый русский север, которому способны бросить вызов немногие. Величие нашей страны показал нам режиссер Александр Мельник. Фильм будто восстанавливает традицию лучшего отечественного кинематографа. Шедевр.

Счастье – это… – мило, наивно, смешно и безумно трогательно KinoPoisk: 6.93
Семь историй, каждая из которых имеет добрый финал. Создателям удалось раскрыть тему счастья. Фильм оставляет только хорошие впечатления. Рекомендуем для просмотра семьей.

Мы постарались коротко рассказать вам о некоторых достойных новинках этой весны. Будем рады, если какая-то из них вам придется по душе. Приятного просмотра и хороших праздников!
|
|
2 млн чел уже попали на проценты. Это должен знать каждый! |
Согласно данным статистики, уже как минимум два миллиона россиян взяли так называемые “микрокредиты до зарплаты” под умопомрачительные 137 640% (!!!) годовых.
Такие займы выдаются организациями, которые работают на вполне законных основаниях, а столь высокая процентная ставка объясняется тем, что деньги выдают практически всем желающим “всего” на 30 дней, сумма займа при этом – не более 50-ти тысяч рублей. Риск того, что деньги не вернут очень высок, но эффективная годовая ставка в 137 640%, или 730%, если считать по формуле полной стоимости кредита, установленной законом в РФ, с легкостью покрывает все издержки.
Настоятельно советуем пользоваться такими предложениями с особой осторожностью, чтобы не угодить в долговую яму.
Проверьте, нет ли таких займов у ваших близких или у вас. Если есть, то постарайтесь расплатиться как можно раньше, так как каждый день добавляет 2% к сумме долга.
К сожалению, в жизни нередко случаются ситуации, когда такие микрозаймы являются единственным способом получить немного наличных, но несмотря на это, важно понимать, что бесплатный сыр бывает только в мышеловке. Легкость получения таких займов обманчива, а проценты по ним запредельные. Вы должны четко рассчитывать свои силы и средства, чтобы расплатиться вовремя.
|
|
Нужны ли организму витамины A, B и C? |
Зимой одной из самых обсуждаемых тем становятся витамины — их хроническая нехватка и способы ее восполнить. Многие даже жалуются на особое заболевание — авитаминоз. Словом, витамины вызывают множество вопросов, и вот краткие ответы на основные из них.

Ничего. Ни зимой, ни весной нет никакого авитаминоза, это еще один «российский диагноз», о котором нигде в мире не знают. Вернее, знают, но под этим подразумевается почти полное отсутствие витамина (или витаминов) с очень яркими симптомами. То есть это тяжелая болезнь — например, цинга, при которой выпадают зубы, кровоточат десны, появляется необычная слабость, боль в суставах. В современном мире такое тоже встречается, но, как правило, в очень бедных странах. Проявления «российского авитаминоза» куда более призрачны и включают в себя бледность, усталость и плохое настроение.
Если вам не хватает какого-то витамина настолько, что требуется помощь врача, это станет ясно по заметным симптомам. Если же вы просто сделали анализ и вам написали, что у вас дефицит того-то или того-то — не спешите паниковать. Если вы в целом чувствуете себя хорошо, едва ли вам нужно какое-то лечение. Дело в том, что границы нормы сильно размыты и зависят от конкретного человека, поэтому «дефицит» в анализах совсем не всегда говорит о какой-то патологии. И не надо спешить восполнять этот дефицит соответствующими витаминами — пока нет исследований, показывающих, что это помогает.

Конечно, из еды. В овощах и фруктах много чего полезного — не только витамины. Гоняться за вывесками «органические продукты» или «не содержат ГМО» не надо — можно обойтись обычным супермаркетом.
Если вы живете в России или в других странах, где осенью и зимой мало солнца, хорошо бы помнить про витамин D. Британские врачи рекомендуют принимать его (в виде колекальциферола) где-то с октября по март. Людям из группы риска (например, пожилым) это поможет уберечься от переломов костей. Но строгих научных данных о том, что дополнительный прием этого витамина как-то помогает спастись от разных других заболеваний, пока нет.
Мультивитамины — это лекарства. Так что принимать их нужно в том случае, если есть соответствующие показания и совет врача. Это, например, тяжелая алкогольная зависимость, врожденные нарушения метаболизма и бариатрические операции (операции по уменьшению объема желудка) — когда человек не может получать достаточно витаминов из еды. Очень много хороших исследований показали, что прием мультивитаминов «на всякий случай» не приносит никакой пользы — они не предотвращают развитие заболеваний и не увеличивают продолжительность жизни. Ни одна западная врачебная организация не рекомендует принимать мультивитамины без показаний. Тем более что они могут плохо сочетаться с другими лекарствами, которые вы, возможно, принимаете.
Нет. Солярий вреден — например, потому что из-за воздействия ультрафиолета чаще развивается рак кожи, раньше появляются морщины. Есть гораздо более безопасные способы получить витамин D. Например, съесть что-нибудь богатое витамином D (например, семгу, сыр, говяжью печень), принять препарат из аптеки или провести 10–15 минут на улице в полдень. Между прочим, солнцезащитный крем не препятствует образованию витамина D в коже.
Нет. А вред есть. Если беременная женщина будет употреблять слишком много витамина A в день, то это очень плохо отразится на развитии плода и вызовет различные дефекты. Те люди, которые в исследованиях принимали витамин E и бета-каротин в больших дозах, чаще заболевали раком. Обычно избыток водорастворимых витаминов (витамина С, витаминов группы B) спокойно выводится вместе с мочой. Но если принимать в 10–25 раз больше витамина C, чем положено, то это повысит риск образования камней в почках. С жирорастворимыми витаминами (A, D, E, K) еще хуже: они накапливаются, и поэтому проще заработать отравление ими.

Скорее всего, нет. Спортсмены обычно получают все необходимое из еды, если следят за своим рационом. Но если человек не ест целые группы продуктов или в принципе плохо питается, тогда могут понадобиться какие-то отдельные витамины или мультивитамины в виде таблеток.
Женщинам, которые собираются зачать ребенка, лучше заранее начать пить фолиевую кислоту. Если начать принимать этот препарат по меньшей мере за месяц до начала беременности и не бросать в первые месяцы, снижается риск возникновения некоторых серьезных дефектов развития у ребенка.
Что касается остальных витаминов и микроэлементов, то в целом при продуманном рационе все можно получать из еды даже с учетом возросших потребностей в некоторых веществах. Но если диетолог не оценивал то, чем вы питаетесь, возможно, стоит принимать мультивитамины, которые содержат железо, кальций, фолиевую кислоту, йод и витамин D. На самом деле это очень спорный вопрос, и небольшая польза от приема мультивитаминов установлена только для жительниц развивающихся стран.
Нет. Люди, которые регулярно принимают витамин C, болеют не реже, чем все остальные, но болезнь длится немного меньше (если считать, что вы могли бы болеть неделю, то после предварительного ежедневного употребления витамина C вы будете болеть 6,5 дней). Если принимать витамин C при уже случившейся ОРВИ, то это не поможет перенести болезнь проще или быстрее выздороветь — никаких данных об этом нет.
|
Метки: Нужны ли организму витамины A B и C? |
10 отличных фильмов об армии и войне |
День защитника Отечества в последние годы перестал ассоциироваться только с армией, а стал праздником для всех мужчин в нашей стране. Тем не менее в честь праздника представляем подборку отличных фильмов об армии, мужестве и героизме, которые стоит посмотреть 23 февраля. Тем более что в этом году мы отдыхаем сразу четыре дня. Кроме того, в рейтинге ленты разных эпох и жанров.

Фильм рассказывает о русском солдате, которого война подвергла страшным испытаниям, лишила дома и семьи, бросила в концлагерь. Но судьба не сломила его дух — он выжил, отстоял своё право быть человеком, сохранил способность любить…
Одна из первых картин в карьере Эльдара Рязанова. История девицы-корнета, желающей наравне с мужчинами защищать отечество, была воплощена драматургом Александром Гладковым в комедии “Давным-давно” и экранизирована Рязановым в 1962 году — к 150-летнему юбилею победы над Наполеоном. Великолепный и смешной фильм, который посмотрели в свое время около 50 миллионов советских зрителей.
Судьбы двух друзей-офицеров, которая показана на протяжении многих лет. Популярный советский фильм, именно в котором прозвучала знаменитая фраза: “Есть такая профессия — Родину защищать”. Именно в ленте “Офицеры” сыграл свою самую знаменитую роль народный артист СССР Василий Лановой.
Экранизация романа Бориса Васильева. Станислав Ростоцкий сделал настоящий советский хит, который посмотрели 66 миллионов человек. Иной взгляд на Великую Отечественную войну и армию, где героями становятся женщины. Ведь чтобы защищать свою Родину, не обязательно быть мужчиной.
Культовая российская комедия начала нулевых, рассказывающая про приключения трех призывников в армии. Благодаря картине Романа Качанова “ДМБ” в народ ушло несколько десятков фраз.

Молодой человек, воспитанник детского дома, стремится попасть на чеченскую войну, искренне веря, что именно там его место, и в этих тяжелых условиях он сможет проявить себя. Пройдя подготовку, Александр попадает в элитные войска спецназа и отправляется навстречу суровым испытаниям, которые ждут его на войне.
Он не изменяет своим жизненным принципам и проявляет себя как герой и настоящий мужчина, который не станет предателем, даже если от этого зависит его жизнь. А такие понятия, как настоящая мужская дружба, любовь и благородство — ценности вечные.

СССР. Действие происходит в 1988 и 1989 годах, за несколько месяцев до полного вывода советских войск из Афганистана. Семеро призывников, после нескольких месяцев адской подготовки в «учебке» под командованием беспощадного старшины, попадают в горнило афганской кампании.
Группа десантников, бойцами которой стали наши герои, получает задание командования — занять высоту и держать ее до прохождения колонны…

Рота старшего лейтенанта Александра Доронина откомандирована на Северный Кавказ. Командир полка полковник Галкин поручает Доронину оборону перевала «Грозовые ворота». К роте Доронина прикомандировывают группу спецназа ГРУ под командованием майора Егорова, у которого несколько лет назад от рук террористов погибли жена и сын. Вскоре по прибытии на перевал, Егоров знакомит Доронина со своим доверенным лицом Шахом, бывшим чеченским генералом. У Шаха имеется достоверная информация, что к перевалу стягиваются крупные силы боевиков. Они готовятся нанести роте сокрушительный удар…
Действие картины разворачивается в двух временных пластах: в наши дни и в годы войны, во время тяжелых оборонительных боев августа 1942-го. Главные герои ленты — четверо «черных следопытов» (людей этой сомнительной профессии называют также «черными копателями») — Борман, Череп, Чуха и Спирт. Они ведут раскопки в тех местах, где когда-то шли бои, чтобы потом продать найденные медали, ордена, документы и немецкое оружие.
Дело это выгодное, но опасное. Однажды на месте раскопок начинает происходить нечто странное: в найденных солдатских книжках, принадлежавших погибшим солдатам Красной армии, вдруг обнаруживаются фотографии самих «следопытов». Пытаясь прийти в себя, коллеги по «черному» бизнесу отправляются купаться в озере и… попадают в 1942 год. В самый разгар тяжелых боев.

Фильм рассказывает о героической обороне Брестской крепости, которая приняла на себя первый удар немецко-фашистских захватчиков 22 июня 1941 года. С документальной точностью описываются события, происходившие в первые дни обороны. Фильм рассказывает о главных трёх очагах сопротивления, возглавляемых командиром полка Петром Гавриловым, комиссаром Ефимом Фоминым и начальником 9-й погранзаставы Андреем Кижеватовым.
|
Метки: 10 отличных фильмов об армии и войне |
| Страницы: [1] Календарь |