Quando A Dieta Se Torna Danoso A Nossa Saúde

No momento em que se pensa em desnutrição, logo nos vêm à cabeça aquelas criancinhas muito magras estampadas nos jornais, sofrendo pela ausência de comida. Esse é sim um exemplo da doença, contudo não é o único! Contrário do que muita gente imagina, desnutrição não é só repercussão de pouca alimentação, todavia bem como de alimentação excessiva ou pobre em nutrientes.

Nutricionista Sheila Silva Castro. página mais comuns de desnutrição são a protéico-calórica e de micronutrientes. O primeiro ocorre quando há inadequada absorção ou disponibilidade de energia e proteínas no corpo humano. Já a segunda está ligada à inexistência de site oficial . Costuma ser conseqüência de uma dieta carente. Dessa maneira, nada de desejar perder peso com dietas milagrosas. O melhor e menos arriscado é ingerir bem, a toda a hora optando pelos alimentos clique aqui . Cada fase da nossa vida requer um tipo de alimentação. Considerar as necessidades do seu organismo é a peça chave para ter um corpo atraente e saudável.

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