"Желчный человек" = злопыхающий человек. А почему он такой? Да потому что желчи у него застой! Желчь должна отходить около 1,5 литра в день, а у большинства людей (из-за изгиба желчных протоков и других причин) не выходит и половины от нужного количества. Отсюда и эта агрессия кругом. А все из-за переедания и недостатка движения (гиподинамия и обжорство - корень всех зол!).

 

 

 Почему-то в памяти всплыла такая песенка про доброту": "Я леплю из пластилина, что-то вроде анонима, может быть поможет быть, может быть поможет... Быть му-му-мумудрее. быть красиве-еее... Быть си-си-си-си-сильнее... Быть до-до-до-добре-ее!"

 

Мы налаживаем отток желчи, делая ее более "текучей"при помощи желчегонных трав, например, цветков календулы и ромашки.

 

Ингредиенты

 

1. Цветы календулы - 5 шт

 

2. Цветы ромашки - 5 шт

 

3. Вода - 1 стакан

 

Приготовление

 

Берем цветки (сушеные или свежие), вымачиваем час в воде (сухие можно размельчить при помощи кофемолки), переливаем в емкость блендера, добавляем теплую воду. 

 

Измельчаем около 1 минуты, даем постоять часик на столе в стакане под крышкой, процеживаем и добавляем в чай за час до или после еды (или пьем так по глоточку). 

 

Об этом не говорит ни один из травников, что должен быть глоток-пробник. Если что-то вводится в рацион питания новое, то всегда надо это пробовать по чуть-чуть, чтобы отследить реакцию организма и нововведение, ведь у каждого она может быть своя непредсказуемая! 

 

При употреблении нового вещества биохимия организма меняется, подстраиваясь под этот компонент и когда оно поступит в большем количестве, то организм уже будет знать что это такое и "с чем его едят".

 

Еще для хорошего желчеотделения многие знаменитые врачи рекомендуют после еды класть на область печени грелочку на 40 минут.

 

Поделитесь своими рецептами в комментариях внизу и подпишитесь!

 

Желчегонные средства имеют противопоказания, поэтому ничего не экспериментируйте на себе.