Áåç çàãîëîâêà |
Ñûðîñòü (ôëåãìà-æèäêîñòü, êèò. 痰饮 - "ìóòíàÿ è âÿçêàÿ æèäêîñòü") — ïàòîëîãè÷åñêîå ñêîïëåíèå æèäêîñòåé òåëà èç-çà íàðóøåíèÿ ôóíêöèè ñåëåçåíêè, ëåãêèõ è ïî÷åê.
Ñîðòèðóþùàÿ ðîëü ñåëåçåíêè ïîäîðâàíà: îíà óæå íå ðàçäåëÿåò ìóòíîå îò ÷èñòîãî. Ìóòíîå (îòõîäû) öèðêóëèðóþò âìåñòå ñ ïîëåçíûìè æèäêîñòÿìè — ìàõîì ðàçíîñÿòñÿ ïî âñåìó îðãàíèçìó. Ñûðîñòü îïàñíà èìåííî ñâîèìè âíóòðåííèìè ïðîÿâëåíèÿìè.
Âèäèìûå òîæå åñòü — ìîêðîòà, áåëè, "òå÷ü" èç íîñîãëîòêè, ìîêíóòèå íà êîæå, æèðîâèêè, ïàïèëëîìû è ïð.
×òî ñ íåâèäèìûìè?..
Ãèïåðëèïèäåìèÿ — ñóæåíèå/çàêóïîðêà ñîñóäîâ, ÷òî ÷ðåâàòî ñàìè çíàåòå ÷åì (àòåðîñêëåðîç, èíôàðêò, èøåìèÿ, ïàíêðåàòèò è ïð.). Ëèïèäû (òå ñàìûå áëÿøêè) ñîãëàñíî ÒÊÌ "ëèïêèå, æèðíûå, ãðÿçíûå" ïî ñóòè è åñòü ïàòîãåí Ñûðîñòè.
Íîâîîáðàçîâàíèÿ — ìèîìû, îïóõîëè, êèñòû, óçåëêè, àäåíîìû. Ñî âðåìåíåì Ñûðîñòü ìîæåò îáðåñòè ôîðìó êàìíåé è ïîñåëèòüñÿ â ïî÷êàõ, ìî÷åâîì ïóçûðå, æåë÷íîì ïóçûðå, ïîäæåëóäî÷íîé æåëåçå.
⠀
À âû çíàëè? Ïðè ïîìóòíåíèè ðàññóäêà è äåïðåññèè âðà÷ êèòàéñêîé ìåäèöèíû ñíà÷àëà èñêëþ÷àåò ôàêò çàêóïîðèâàíèÿ ôëåãìîé îòâåðñòèé ñåðäöà.

Ïðîéäèòå òåñò íà èçáûòîê Ñûðîñòè:
1. Âû ìíîãî åäèòå
2. Âû ëþáèòå ñëàäêîå/ìîëî÷íîå/êèñëîìîëî÷íîå
3. Óòðîì ïîñëå ñíà ó âàñ âëàæíûé êàøåëü, ñêîïëåíèå ìîêðîòû â ãîðëå
4. Ó âàñ áûâàåò ñòóë íåñêîëüêî ðàç â äåíü è ÷àùå íåîôîðìëåííûé
5. Ìî÷à ñëåãêà ìóòíîâàòàÿ
6. Ó âàñ èçáûòî÷íûé âåñ
7. Æèðíàÿ êîæà ëèöà/ãîëîâû
8. Âû õðàïèòå âî ñíå
9. Ó âàñ îòåêøèå âåêè
10. Ïî óòðàì ÷àñòî ìåøêè ïîä ãëàçàìè
11. Âû ÷àñòî ïîòååòå
12. Ó âàñ ÷àñòî áûâàåò íåñâàðåíèå
13. Áûâàåò ÷óâñòâî ñòåñíåíèÿ â ãðóäè
14. ×àñòî õî÷åòñÿ ïðèëå÷ü îòäîõíóòü äíåì
15. Ó âàñ ñïîêîéíûé õàðàêòåð
16.  òå÷åíèå äíÿ ìîæåò ñêàïëèâàòüñÿ ìîêðîòà/ñëèçü â íîñîãëîòêå
17. Âû èíîãäà îùóùàåòå òÿæåñòü âíèçó æèâîòà
18. Âî ðòó áûâàåò ñëàäêîâàòûé ïðèâêóñ
19. Ó âàñ áûâàåò îäûøêà äàæå ïðè íåçíà÷èòåëüíîé íàãðóçêå
20. Ïðè íàäàâëèâàíèè íà êîæó íà íîãàõ îáðàçóåòñÿ ÿìêà
21. Ó âàñ åñòü ñâåòëûå áåëè (æåí.). Ó âàñ åñòü ëûñèíà (ìóæ.)
22. Ó âàñ æèðíûé íàëåò íà ÿçûêå
23. Âàì ðåãóëÿðíî ïðèõîäèòüñÿ áûâàòü íà áàíêåòàõ
24. Ó âàñ ðåäêî áûâàåò ÷óâñòâî æàæäû
25. Ó âàñ áîëüøîé æèâîò/ áûâàåò âçäóòèå æèâîòà
⠀
Äëÿ íà÷àëà óñïîêîèì, òåõ êòî ïîëó÷èë ðåçóëüòàòû 10 è âûøå.
Áåç ïàíèêè!.. Îíà òîëüêî ìåøàåò äåéñòâîâàòü. Õîðîøàÿ íîâîñòü â òîì, ÷òî âû óæå çíàåòå ïðè÷èíó âàøèõ "íåïðèÿòíîñòåé".
ìàñòåð êëàññ
Êðàòêàÿ èíñòðóêöèÿ "Êàê èçáàâèòüñÿ îò Ñûðîñòè è Ìîêðîòû" ñ òî÷êè çðåíèÿ êèòàéñêî ìåäèöèíû:
1. Óêðåïëÿéòå Ñåëåçåíêó.
 êèòàéñêîé ìåäèöèíå åñòü 5 îñíîâíûõ ñòèõèé/îðãàíîâ. Ñåëåçåíêå/Æåëóäêó/Ïîäæåëóäî÷íîé ñîîòâåòñòâóåò ñòèõèÿ Çåìëÿ. Èíûìè ñëîâàìè, ïî÷âà, â êîòîðóþ ïàäàåò çåðíî è ïðè ïîëèâå ðàçâèâàåòñÿ, çàòåì ïîÿâëÿåòñÿ ðîñòîê. Òàê è Ñåëåçåíêà óñâàèâàåò ýíåðãèþ âîäû è ïèùè, ÷òîáû ïðåîáðàçîâàòü åå â æèçíåííóþ Öè. À åñëè îíà íå óñâàèâàåò?.. Òîãäà êîïèòñÿ Ñûðîñòü, êîòîðàÿ åùå áîëüøå áëîêèðóåò ðàáîòó Ñåëåçåíêè. Çàìêíóòûé êðóã!
Ñàìûé ïðîñòîé ñïîñîá óêðåïèòü Ñåëåçåíêó — ïåðåñòàòü îñëàáëÿòü åå òÿæåëîé äëÿ íåå ïèùåé:
- æèðíîå è æàðåíîå (âû ìîæåòå êóøàòü ìÿñî, íî âûáèðàéòå ñïîñîá ïðèãîòîâëåíèÿ: çàïåêàíèå, âàðêà, òóøåíèå áåç ìàñëà, íà ïàðó)
- ñëàäîñòè ñ áåëûì ñàõàðîì è ìóêîé
- ìîëîêî è êèñëîìîëî÷íûå ïðîäóêòû
- ïðîäóêòû è íàïèòêè ñðàçó èç õîëîäèëüíèêà
2. Óïîòðåáëÿéòå ïðîäóêòû, âûâîäÿùèå Ñûðîñòü:
- ÿáëîêè
- êîæóðà ìàíäàðèíîâ
- õóðìà
- âîäîðîñëè
- ÿäðà àáðèêîñîâ
- êàðàñü
- êàðï
- êðàñíûé ìàø
- ðåäèñ
Î ðåäèñå îòäåëüíî: ýòî çàìå÷àòåëüíîå ñðåäñòâî äëÿ ëå÷åíèÿ âëàæíîãî êàøëÿ ñ îáèëèåì ìîêðîòû. Ñîê ðåäèñà ïðèíèìàþò ïðè ôàðèíãèòàõ, òîíçèëëèòàõ, îñèïëîñòè.  Êèòàå ãîâîðÿò, ÷òî ðåäèñ "îòêðûâàåò æåëóäîê", ïðèìåíÿþò äëÿ ëèêâèäàöèè çàñòîÿ â ÆÊÒ.
Êîæóðà ìàíäàðèíîâ öåííà èìåííî â çàñóøåííîì âèäå (3-5-ëåòíÿÿ åùå ëó÷øå), çàâàðèâàåòñÿ êèïÿòêîì êàê ÷àé, ïðîäàåòñÿ â ÷àéíûõ îòäåëàõ.
3. Ïðèìåíÿéòå ìóäðîñòü ôèòîòåðàïèè (åñëè ó âàñ íåò èíäèâèäóàëüíûõ ïðîòèâîïîêàçàíèé!).
×òîáû âûâåñòè ìîêðîòó, ñíà÷àëà åå íóæíî ñäåëàòü æèæå, ðàñòâîðèòü, à çàòåì âûñóøèòü. Ýòîò æå ïðèíöèï êàñàåòñÿ íîâîîáðàçîâàíèé è êàìíåé (êàìíè ñíà÷àëà ïðåâðàùàþòñÿ â ïåñîê è çàòåì âûâîäÿòñÿ åñòåñòâåííûì ïóòåì).
Äàðû ïðèðîäû äëÿ âûâåäåíèÿ Ñûðîñòè:
- Êóêóðóçíûå ðûëüöà
- Øèðîêîêîëîêîëü÷èê êðóïíîöâåòêîâûé
- Êîðíè àòðàêòèëîäåñà
- Ïëîäû áîÿðûøíèêà
4. Äîáàâüòå ìóäðóþ ôèçè÷åñêóþ íàãðóçêó.
Ñûðîñòü òÿæåëàÿ è èíåðòíàÿ, åå íóæíî äâèãàòü. Ïîñëå êàæäîãî ïðèåìà ïèùè âîçüìèòå çà ïðàâèëî ïðîãóëÿòüñÿ óïðóãèì øàãîì 20-30 ìèíóò. Áåãàòü íå íóæíî.
5. Ïðîãóëêó çàâåðøèòå óïðàæíåíèåì èç Òàéöçè "íàìàòûâàíèå øåëêîâîé íèòè", èëè "Íèòü Æèçíè".
Âëàäèìèð Îñèïîâ. Öèãóí è Òàéöçè
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |