"Ходьба - древняя и совершенно буквальная форма духовного поиска.."
"... ходьба пешком — это форма медитации.

Когда мы живем слишком быстро, когда жизнь полна суеты и стресса, духовная энергия возвращается к нам через ноги. Мы идем по земле — и заземляемся таким образом. Дзен-мастер Доген называл это "прогулкой со своим "я".

Пешие прогулки раскрывают нас.
И питают.
Образ за образом, они кормят нас с ложечки духовным супом, который придает нам сил, чтобы продолжать строить и перестраивать свою жизнь.
Другими словами, мы можем "уйти" от проблемы и "прийти" к решению.

Джулия Кэмерон - "Золотая жила"